推動每週蔬食運動情形

102年12月份菜單

日期

星期

主食

副食

水果

1 

白米飯

麻婆豆腐

蔥香菜脯蛋

田園什蔬

銀耳雪蓮子甜湯

米漿

4 

糙米飯

鮮菇香蔥嫩雞

甜辣豆干

青菜

黃瓜蛋花湯

水果

5 

糙米飯

義式燉肉

雪菜肉末

青菜

肉骨茶湯

豆漿

6 

特餐

廣東炒麵

麥克雞塊*2

青菜

玉米濃湯

米漿

7 

糙米飯

滷香雞排

壽喜燒

青菜

菌菇湯

水果

8 

環保餐

土豆麵筋

昆布蒸蛋

彩燴蕈菇

綠豆粉圓

豆漿

11 

糙米飯

宮保雞丁

螞蟻上樹

青菜

味噌湯

水果

12 

糙米飯

蟹絲芋香蒸肉

關東煮

青菜

美味鮮菇湯

米漿

13 

特餐

紅麵線粳

滷豬排

  

甜心卷

豆漿

14 

糙米飯

香蒜豆鼓小捲

鮮蔬咖哩

青菜

枸杞冬瓜排骨湯

水果

15 

環保餐

五味醬淋黑干

雲耳炒蛋

百匯鮮蔬

紅豆湯

米漿

18 

糙米飯

韓式泡菜肉片

狀元滷味

青菜

甜玉米大骨湯

水果

19 

糙米飯

貴妃雞翅

筍茸肉末

青菜

西湖肉粳

豆漿

20 

特餐

肉絲蛋炒飯

黃金魚排

青菜

海結排骨湯

米漿

21 

糙米飯

古早味焢肉

黃瓜鴿蛋

青菜

羅宋湯

水果

22 

環保餐

照燒鮑菇

鮮菇蒸蛋

雙色花椰

芋頭西米露

豆漿

25 

糙米飯

椰汁咖哩燉肉

紹子豆腐

青菜

紫菜蛋花湯

水果

26 

糙米飯

蒲燒鯛魚片

鮮菇素燴

青菜

刈菜雞湯

米漿

27 

特餐

蕃茄日式拉麵

椒鹽紅槽炸雞

青菜

滷海帶片

豆漿

28 

糙米飯

客家肉燥

鐵板培根

青菜

蘿蔔排骨湯

水果

29 

環保餐

花瓜燒百頁

玉米滑蛋

鮮菇碎丁

八寶甜湯

米漿