部落格

能力一  看專業 看醫師

有病看醫師  看醫師時應清楚表達自己的身體狀況

看病時要瞭解自己身體狀況，並能向醫師說清楚下列事項：

（一）哪裡不舒服

包括身體不舒服的部位、症狀及大約何時開始不舒服等。

（二）有無過敏史或特殊飲食習慣

曾經使用何種藥物過敏、曾經吃過什麼食物過敏、有沒有特殊飲食習慣(例如素食、低糖、低鹽等)。

（三）發生過的疾病史

包括開刀、住院、檢驗報告結果、糖尿病、高血壓、肝病、腎臟病及家族性遺傳疾病等。

（四）目前正在使用的藥品

包括醫師開的西藥或中藥、自行買的藥品、維他命、避孕藥、減肥藥、保健食品或菸酒等。

（五）最近有沒有考試、平時有沒有開車、工作性質有沒有需要操作機械

有些藥品吃了之後會想睡覺，可能會降低注意力及應變反應。若工作性質需具備高度的專注力(比如開車)，一定要告訴醫師。

（六）女性需告知是否懷孕、正準備懷孕、正在哺餵母乳

能力二 問專業 問藥師

領藥和買藥應核對、並問藥師藥品標示

（一）姓名

領到藥品時，先核對藥袋上的名字、年齡是不是自己的，這樣才能保障自己和別人的用藥安全。

（二）藥品用法

每次用藥前，都要先看一下藥袋上面的說明，確認使用的時間、使用的量及方法對不對。

（三）此藥品可以治療我這次看的病

拿到藥品的時候要再檢查一下，藥品的用途與自己的疾病症狀是不是符合。

（四）藥品名稱和外觀對不對

檢查藥品的名稱及外觀（如：形狀、顏色等）與藥袋上的描述是不是一樣。

（五）副作用或警語

要知道藥品使用之後可能產生的副作用或警語。

（六）注意事項

要看清楚藥袋上面的注意事項。

（七）使用多久

要知道自己的藥應該服用多久，並核對藥品數量對不對。

（八）藥品保存期限與方法

要看清楚藥品的有效期限和保存方法。

（九）如果是自己買成藥，要檢查包裝上有沒有衛生署核准藥品許可證字號

找具有藥師執照及值得信賴的藥師推薦合法藥品。

能力三 用專業 依藥袋標示用藥

藥品使用應依醫師、藥師、藥袋標示指導用藥，清楚用藥方法、時間

藥品應依藥袋標示的時間使用。口服藥品應以適量的開水服用（不要以葡萄柚汁、牛奶、茶、果汁、咖啡等飲料搭配服用）

1每日服藥時間，一般可分為

一天四次：於早、中、晚三餐及睡前，共四次

一天三次：於早、中、晚三餐時間

一天二次：於早餐及晚餐時間

一天一次：每日的固定一個時間

2飯前與飯後服藥時間標準

   飯前：指吃飯前一小時或飯後二小時。

   飯後：指吃飯後一小時內。

＊糖尿病用藥及特殊情形應遵醫囑或藥師指導服用(例如利尿劑最好不要在睡前服用)

＊兩種以上眼藥水，請間隔5-10分鐘使用

能力四 買專業 買藥應在專業場所

買藥應在藥局專業場所購買

為了自己的健康，凡廣告內容太過神奇的產品，都要特別提高警覺。購買藥品時要請教醫師或藥師，不向攤販、地下電台、遊覽車、休息站、網路、購物頻道等購買，堅持用藥五不原則－「不聽、不信、不買、不吃、不推薦」。

能力五 聽專業 聽醫師、藥師專業指導

生病、用藥有問題應諮詢醫師、藥師專業人員，並與他建立友誼關係

有病看醫生，用藥找藥師。將認識的醫師或藥師的聯絡電話記在緊急電話簿內，以作為健康諮詢之用，有關用藥的任何問題，都可以請教醫師或藥師，或直接撥打藥袋上的藥師電話諮詢請教。

項次

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