106_四-8每週一蔬食–節能減碳救地球

根據聯合國的研究統計,溫室氣體排放結構中,有近18%是來自於農業及畜牧業,這顯示「食物」對於溫室效應有相當影響。為能吃的更健康,並減少「食物」於生產、運送、儲存及烹調等過程,所產生之二氧化碳,全國各地皆已陸續響應「每週一日蔬食日」行動。你知道嗎?一個人一星期如果一天不吃肉,就可以為地球減碳1.56公斤。如果全台灣,每個人每週吃一天的蔬果,減碳效益更高達四萬公噸,是一百個大安森林公園一年的吸碳量。另有研究指出,每個人一天蔬食,美國將省下一千億加侖的水。(以上節錄自道德月刊)

不要小看你的貢獻,愛地球,也為你的健康,每週一實施一日蔬食,大家一起為地球努力,讓我們現在就開始吧!

南山國小營養午餐菜單抽樣(每週週一為蔬食日)

 蔬食菜單1

蔬食菜單2   

素什錦湯麵+滷味(海帶+豆乾)

 

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薑絲炒麵腸+麻醬乾丁

薑絲炒麵腸麻將干丁

綠花椰炒百頁+黃瓜金針湯

綠花炒百頁黃瓜針菇湯

 

素什錦燴飯+荷包蛋+蘿蔔玉米清湯

 

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嗨!我是可魯老師,願你的每一天都充滿希望與動力