宜蘭縣103學年度澳花國小健康促進口腔保健~美齒天使比賽實施計畫
壹、依據：
一、宜蘭縣103學年度地方政府推動轄區健康促進學校工作實施計畫。
二、宜蘭縣103學年度健康促進學校—口腔保健議題中心學校推動計畫辦理。
貳、目的:
一、提升學童對口腔衛生的重視，以增進身心健康。
二、增進潔牙執行率，降低學童齲齒率。
三、培養學童良好口腔衛生習慣，促進口腔健康。
參、實施日期:
103年03月01日~103年04月30日實施。
肆、參賽對象:一-六年級學生
伍、比賽地點:各班教室辦理
陸、實施方法:
一、各班初選:學校班內比賽。
（一）比賽項目: 口腔保健常識測驗、操作貝氏刷牙法潔牙、牙線潔牙
(二) 評分人員：各班導師及健體領域教師。
（三）比賽流程：各班教室舉行
1.口腔保健常識測驗:時間11分鐘有關口腔保健潔牙測驗題目作答(提供
【附件二】全國學童潔牙觀摩賽測驗試卷參考)。
2.牙線潔牙：時間6分鐘
(1)由一評審統一發號施令，依據連續動作控制進度，右邊開始右邊結束的次序，先刷上颚齒齒列，再刷下颚齒齒列。
(2)潔牙過程中不漱口、不喝水，同時接受技巧評審。
3.操作貝氏刷牙法潔牙：時間5分鐘
(1)潔牙動作前五分鐘，請參賽者先嚼食預先準備之餅乾。
(2)刷牙操作時間五分鐘，由評審統一發號施令，依右邊開始右邊結束的次序，採持續動作，先刷上顎齒列，再刷下顎齒列，刷牙操作時間－五分鐘。
(3)潔牙過程中不漱口、不喝水，同時接受技巧評審；潔牙結束後喝20c.c. 水。
(4)口腔檢查緊接於後，以小棉棒沾牙菌斑顯示劑染色劑，塗佈於牙齒與牙齦交接處，然後請參賽者漱口一、二次漱掉多餘之染色劑。
(四)每梯次全班一起。
(五)所需用物參考: 巧克力餅乾、牙菌斑顯示劑、牙刷、牙線、口鏡、鏡子。
(六)評分計算項目：
1.潔牙知識-五題測驗題目。
2.刷牙技巧-牙刷握法（20％）、刷牙手勢（20％）、刷牙角度（30
％）、刷牙順序（30％），施點牙菌斑顯示劑，判斷口腔清潔情形
3.綜上取各班成績優秀前3名並頒發獎狀美齒天使。
柒、獎勵
各班評選的「美齒天使」本校推薦二名學生代表為校園美齒天使。
捌、本計畫陳 校長核定後公佈實施，修正時亦同。
承辦人： | 學務組： | 校長： |
【附件二】全國學童潔牙觀摩賽測驗試卷<範例>
學校代號：__________ 學生代號：____________
學 校：__________ 國小 學生姓名：____________
( 2 )1.使用牙線，主要是清潔何處?
(1)牙縫間的牙肉(2)牙齒鄰接表面(3)牙齒唇面與舌面(4)以上皆是
( 1 )2.恆牙因意外造成脫落，如果處理得當，多久時間內再種回去，成功機率較高：
(1) 30分鐘 (2) 1小時 (3) 2小時 (4) 3小時
( 1 )3.何時開始建議使用牙線?
(1) 兩歲半到三歲之後(2)六到七歲之後(3)十到十一歲之後(4)國中開始
( 2 )4.漱口水的使用觀念以下何者為錯?
(1) 漱口水主要成分為殺菌劑 (2)在醫師的建議之下得長期使用
(3)漱口水會造成味覺受到影響(4)長期使用下，牙齒的表面容易留下色斑
( 1 )5. 塗氟可以降低多少的齲齒率?
(1) 約30%(2)約50%(3)約80%(4)約100%
( 3 )6.口內的牙菌斑在哪裡最多?
(1) 咬合面(2)牙冠(3)牙齒靠近牙齦的地方與牙縫中的牙齒鄰接面(4)以上皆是
( 3 )7.恆牙第一大臼齒萌出時間?
(1) 剛出生的時候即長出(2)大約在出生六個月(3)6歲幼稚園大班或國小一年級
(4)國中一年級青春期
( 4 )8.有關牙線操作何者正確:
(1) 牙線在兩手指間約1公分 (2)上下刮(3)牙線刮牙面時略呈 < C >型 (4)
以上皆是
( 1)9.刷牙最好時機:
(1)餐後及睡前 (2)每晚睡前 (3)早起及晚上睡覺前 (4)覺得髒就刷
( 2 )10.牙齒撞落的處理以下何者為非?
(1)找回脫落的牙齒(2)在清水下刷洗(3)放在鮮奶中保存(4)迅速就醫
