發現蛀牙了, 該怎麼辦?我每天都有刷牙,為什麼還是發生蛀牙?
其實刷牙的時間和刷牙的方法如果不正確,蛀牙還是會悄悄找上你喔!
所以在進食完3分鐘內應即刻潔牙,刷牙時要注意<面-面-俱-到>
今天先教大家認識貝氏潔牙法.
所謂貝氏刷牙,強調的是要照順序,
兩顆兩顆慢慢刷~
先刷右上後牙頰側面,接著上顎門牙頰側面—左上後牙頰側面–左上後牙咬合面
接著左上後牙舌側面–上顎門牙舌側面–右上後牙咬合面 (上排牙齒結束)
接著刷下排牙齒
右下後牙頰側面,接著下顎門牙頰側面—左下後牙頰側面–左下後牙咬合面
接著左下後牙舌側面–下顎門牙舌側面–右下後牙舌側面–右下後牙咬合面
<結束>