大同國中 (健體領域)1~3年級課程架構表
年級 | 單元 | 章 | 教學目標 | 教學節數 | 對應能力指標 | 重大議題 | |
1上 | 第1單元 健康青春向前行 | 第1章 健康人生開步走 | 1.從各層面認識健康,說出健康真正意涵。 2.探討生長、發育的涵義及影響因素。 3.能於生活中加強自我保健,以確保身心與社會各方面處於最佳健康狀態。 | 1 | 1-3-2 蒐集生長、發展的相關資訊,以提升個人體能與健康。 | 【資訊教育】 3-4-7 能利用網際網路、多媒體光碟、影碟等進行資料蒐集,並結合已學過的軟體進行資料整理與分析。 【環境教育】 1-2-1 覺知環境與個人身心健康的關係。 | |
1上 | 第1單元 健康青春向前行 | 第2章 健康照護 | 1.認識眼睛及牙齒的構造。 2.了解青少年常見的眼睛及口腔問題,並培養正確的保健態度。 | 2 | 1-3-2 蒐集生長、發展的相關資訊,以提升個人體能與健康。 7-3-1運用健康促進與疾病預防的策略,以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。 | 【人權教育】 1-3-4 了解世界上不同的群體、文化和國家,能尊重欣賞其差異。 | |
1上 | 第1單元 健康青春向前行 | 第3章 我的青春檔案 | 1.能觀察並說出青春期常見的生理問題。 2.能增加處理生理問題的行為技巧。 3.認識多元的性別特質,突破性別刻板化與偏見。 4.能接納並喜歡自己青春期的變化。 | 3 | 1-3-2 蒐集生長、發展的相關資訊,以提升個人體能與健康。 1-3-3 運用性與性別概念,分析個人與群體在工作、娛樂、人際關係及家庭生活等方面的行為。 6-3-1 體認自我肯定與自我實現的重要性。 | 【性別平等教育】 2-2-6 提升兩性共同分享與交換資訊的能力。 【生涯發展教育】 發展生涯規畫的 能力。 【家政教育】 4-4-1 肯定自己,尊重他人。 | |
1上 | 第1單元 健康青春向前行 | 第4章 活出自我亮起來 | 1.認識青春期心理與社會關係的變化。 2.培養自我悅納的態度,激發自我潛能,實現自我發展,提升自我概念。 3.檢視自己的生活,並追求快樂充實的人生態度。 4.培養積極樂觀的態度,學習以正向語言、態度與行動面對生活。 | 4 | 6-3-1 體認自我肯定與自我實現的重要性。 6-3-6 建立快樂、健康的生活與生命觀,進而為自己的信念採取行動。 | 【生涯發展教育】 3-5-1 發展生涯規畫的能力。 3-5-2 培養解決生涯問題的自信與能力。 | |
1上 | 第2單元 醫療消費面面觀 | 第1章 傳染病的世界 | 1.了解傳染性疾病與社會發展的重要性。 2.認識傳染病發生的三大因素。 3.知道臺灣目前常見的傳染病種類與其預防方法。 4.採取適當的健康自我管理,增加預防傳染病的能力 | 3 | 7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略,以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。 7-3-2 選擇適切的健康資訊、服務及產品,以促成健康計畫的執行。 | 【資訊教育】 3-4-7 能利用網際網路、多媒體光碟、影碟等進行資料蒐集,並結合已學過的軟體進行資料整理與分析。 【家政教育】 3-4-3 建立合宜的生活價值觀。 | |
1上 | 第2單元 保健醫療面面觀 | 第2章 醫藥新紀元 | 1.認識臺灣推行全民健保的意義與相關法規制度。 2.認識醫療分級、家庭醫師、醫藥分業等制度,以有效利用醫療資源。 3.採取合適的醫療行為及習慣,培養珍惜醫療資源避免浪費的消費態度。 | 2 | 7-3-2 選擇適切的健康資訊、服務及產品,以促成健康計畫的執行。 | 【人權教育】 1-3-4 了解世界上不同的群體、文化和國家,能尊重欣賞其差異。 | |
1上 | 第2單元 保健醫療面面觀 | 第3章 醫藥世界 | 1.認識藥物的分類及不當用藥對人體的影響。 2.養成正確的用藥態度與習慣。 3.了解就醫需注意的事項,以維護醫療消費的權益與品質。 4.能明辨另類療法的適切性,明智選擇健康安全的醫療方式。 | 2 | 7-3-2 選擇適切的健康資訊、服務及產品,以促成健康計畫的執行。 | 【人權教育】 1-3-4 了解世界上不同的群體、文化和國家,能尊重欣賞其差異。 | |
1上 | 第3單元 熱門運動大會串 | 第1章 穩紮穩打(慢速壘球) | 1.了解傳球控球的動作要領及慢速壘球簡易規則。 2.了解打球時周遭環境的安全性。 3.學會傳接球、滾地球、高飛接球及揮棒的動作技巧。 4.養成積極參與的態度,並隨時注意安全。 5.培養尊重他人及團隊合作的精神。 | 4 | 1-3-1 了解個體成長與動作發展的關係,藉以發展運動潛能。 3-3-1 計畫並發展特殊性專項運動技能。 3-3-2 評估個人及他人的動作表現,以改善運動技能。 3-3-4 在活動練習中應用各種策略以增進運動表現。 4-3-3 計畫及執行個人增進體適能表現的活動。 6-3-1 體認自我肯定與自我實現的重要性。 7-3-3 選擇適切的運動資訊、服務及產品,以促成運動計畫的執行。 | 【性別平等教育】 1-1-2 了解自我身心狀況。 1-2-1 學習表現自我特質。 【人權教育】 2-2-2 認識休閒權與日常生活的關係。 | |
1上 | 第3單元 熱門運動大會串 | 第2章 操之在我(籃球) | 1.知道籃球運動的起源。 2.了解控球的基本原理及重要性,並學會各種控球的技能。 3.培養團隊合作的精神,並享受學習的樂趣,主動參與。 | 6 | 1-3-1 了解個體成長與動作發展的關係,藉以發展運動潛能。 3-3-2 評估個人及他人的動作表現,以改善運動技能。 3-3-4 在活動練習中應用各種策略以增進運動表現。 3-3-5 應用運動規則參與比賽,充分發揮運動技能。 5-3-5 重視並能積極促進運動安全。 | 【性別平等教育】 1-1-2 了解自我身心狀況。 1-2-1 學習表現自我特質。 | |
1上 | 第3單元 熱門運動大會串 | 第3章 小兵立大功(排球) | 1.了解排球運動的由來,及低手傳球適用的時機。 2.學會排球低手傳球與接球步法。 3.在練習、比賽中能與同學合作共同完成目標。 4.在傳球大賽時,能觀察並欣賞同學的優缺點。 | 4 | 1-3-1 了解個體成長與動作發展的關係,藉以發展運動潛能。 3-3-1 計畫並發展特殊性專項運動技能。 3-3-2 評估個人及他人的動作表現,以改善運動技能。 3-3-3 在個人和團體比賽中運用戰術戰略。 3-3-5 應用運動規則參與比賽,充分發揮運動技能。 4-3-5 培養欣賞運動美感與分析比賽的能力。 5-3-5 重視並能積極促進運動安全。 | 【性別平等教育】 1-1-2 了解自我身心狀況。 1-2-1 學習表現自我特質。 | |
1上 | 第3單元 熱門運動大會串 | 第4章 展翅高飛(羽球) | 1.了解羽球運動發展簡史與特性。 2. 學會羽球握拍、發球與高遠球的動作與擊球要領。 3.藉由組合動作的練習,讓學生體驗合作學習的效果。 4.學習公平競爭、遵守規則的精神。 | 4 | 1-3-1 了解個體成長與動作發展的關係,藉以發展運動潛能。 3-3-1 計畫並發展特殊性專項運動技能。 3-3-2 評估個人及他人的表現方式,以改善運動技能。 3-3-4 在活動練習中應用各種策略以增進運動表現。 6-3-1 體認自我肯定與自我實現的重要性。 7-3-3 選擇適切的運動資訊、服務及產品,以促成運動計畫的執行。 | 【性別平等教育】 1-1-2 了解自我身心狀況。 1-2-1 學習表現自我特質。 | |
1上 | 第4單元 活力青春大放送 | 第1章 青春體能大解碼(體適能) | 1.了解體適能的意義、要素及改善的方法與原則。 2.養成規律運動的習慣。 | 2 | 1-3-1 了解個體成長與動作發展的關係,藉以發展運動潛能。 3-3-4 在活動練習中應用各種策略以增進運動表現。 4-3-2 選擇提升休閒活動參與的方法,並執行個人終生運動計畫。 4-3-3 計畫及執行個人增進體適能表現的活動。 4-3-4 評估各種不同需求者的運動需求與計畫。 | 【性別平等教育】 1-1-2 了解自我身心狀況。 1-4-4 探討個人發展受性別影響的因素。 【人權教育】 2-2-2 認識休閒權與日常生活的關係。 【生涯發展教育】 3-5-2 培養解決生涯問題的自信與能力。 | |
1上 | 第4單元 活力青春大放送 | 第2章 水上樂園(游泳) | 1.了解熟悉水性對游泳的重要性。 2.了解捷泳打腿的動作要領與方法。 3.學會捷泳打腿的動作。 4.喜歡上游泳課,勇於接納自己的身材。 5.遵守活動場地規範,培養互助合作精神。 | 4~5 | 1-3-1 了解個體成長與動作發展的關係,藉以發展運動潛能。 3-3-2 評估個人及他人的動作表現,以改善運動技能。 4-3-3 計畫及執行個人增進體適能表現的活動。 4-3-5 培養欣賞運動美感與分析比賽的能力。 5-3-5 重視並能積極促進運動安全。 7-3-3 選擇適切的運動資訊、服務及產品,以促成運動計畫的執行。 | 【性別平等教育】 1-4-2 悅納自己的性別角色,培養個人的價值觀。 1-4-4 探討個人發展受性別影響的因素。 【家政教育】 4-4-1 肯定自我,尊重他人。 | |
1上 | 第4單元 活力青春大放送 | 第3章 健步如飛(跑) | 1.了解跑是人類重要的原始本能及跑在生活中的應用。 2.了解現代奧運徑賽的比賽項目與相關的規則。 3.學會蹲踞式起跑、漸加速跑、接力跑的動作要領與練習方法。 4.能體會失能學生生活上的不便,進而培養關懷、發揮愛心。 5.經常跑步,鍛鍊良好的體適能。 | 6 | 1-3-1 了解個體成長與動作發展的關係,藉以發展運動潛能。 3-3-2 評估個人及他人的動作表現,以改善運動技能。 3-3-4 在活動練習中應用各種策略以增進運動表現。 4-3-4 評估各種不同需求者的運動需求與計畫。 4-3-5 培養欣賞運動美感與分析比賽的能力。 5-3-5 重視並能積極促進運動安全。 | 【性別平等教育】 1-1-2 了解自我身心狀況。 1-4-4 探討個人發展受性別影響的因素。 【人權教育】 2-2-2 認識休閒權與日常生活的關係。 | |
1上 | 第4單元 活力青春大放送 | 第4章 踏板上的勇者(自行車) | 1.了解騎自行車的益處及自行車的構造。 2.認識自行車的種類。 3.學會騎自行車的技巧及養成騎車安全的習慣。 4.了解自行車的安全守則。 5.認識騎車的運動傷害,以及學會自行車的檢查與保養。 | 2 | 3-3-3 在活動中練習運用各種策略以增進運動表現。 4-3-2 選擇提升休閒活動參與的方法,並執行個人終生運動計畫。 5-3-5 重視並能積極促進運動安全。 | 【性別平等教育】 1-1-2 了解自我身心狀況。 1-4-4 探討個人發展受性別影響的因素。 【人權教育】 2-2-2 認識休閒權與日常生活的關係。 | |
1下 | 第1單元 青春營養祕笈 | 第1章 吃出營養與健康 | 1.了解營養素對身體組織和功能的影響。 2.認識消化系統進行消化作用的過程,以及常見的消化系統疾病。 3.能了解有益健康的飲食,以及消化系統的保健方式。 | 3 | 1-3-2 蒐集生長、發展資料來提升個人體能與健康。 2-3-1 設計、執行並評估個人的飲食內容及飲食習慣,以符合身體成長和活動的營養需求。 7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略,以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。 | 【生涯發展教育】 3-5-1 發展生涯規畫的能力。 【家政教育】 3-3-5 運用消費知能選購合適的物品。 | |
1下 | 第1單元 青春營養祕笈 | 第2章 健康飲食指南 | 1.學習青少年每日飲食指南。 2.認識不同身體活動量與飲食需求間的關係。 3.了解均衡飲食的意義、重要性及健康飲食原則。 | 2 | 2-3-1 設計、執行並評估個人的飲食內容及飲食習慣,以符合身體成長和活動的營養需求。 2-3-2 指出需要特殊營養照顧的時期或疾病,並提出預防的策略。 | 【家政教育】 1-4-1 根據青少年的營養需求,設計並規畫合宜的飲食。 | |
1下 | 第2單元 為青春開一扇窗 | 第1章 菸害現形記 | 1.了解菸品成分對人們心理、生理及社會造成的影響。 2.認識菸品與媒體的關係,以及菸害防制法的訂定內容。 3.能有拒絕吸菸及拒吸二手菸的態度。 | 3 | 1-3-2 蒐集生長、發展資料來提升個人體能與健康。 5-3-1 評估日常生活的安全性,並討論社會對促進個人及他人安全的影響。 5-3-4 評估菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物的危害,並於日常生活中演練有效的拒絕策略。 7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略,以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。 | 【人權教育】 2-3-1 了解人身自由權並具有自我保護的知能。 | |
1下 | 第2單元 為青春開一扇窗 |