健康路跑活動

宜蘭縣立大同國中99學年度健康體能實施計畫

一、依據:

  (一)依宜蘭縣政府99625日府教體字第0990085077號辦理

  (二)依「宜蘭縣立大同國民中學99學年度健康促進計畫書」辦理。

二、目的:

  (一)養成師生規律運動習慣,增進身體活動質量並提升體適能

  (二)將健康促進暨健康體位的觀念,融入日常運動中,達到知行合一的成 效

三、主辦單位:大同國中學務處。

四、活動對象:全校教職員工生。

五、活動方式及內容:

 (一)全校健康操活動

      1.時間:每週三升旗時間,全程共5分鐘

      2.地點:教室外空氣流通場地

      3.對象:全校教職員工生

(二)健康路跑活動

      1.時間:991015日下午第567

      2.地點:台七甲線獨立山至家源橋

      3.對象:全校教職員工生

六、預期效益:

       (一)藉由健康操之活動帶領,養成每天運動之習慣。

       (二)期透過活動執行,積極建立全校師生健康促進及健康體位的行為與意識觀念,以建立健康校園      

七、本實施計畫陳校長核定後實施,修正時亦同。

99.10.15健康路跑活動.pdf