課程內容
學習愛自己:承認自己的脆弱、原諒自己的犯錯(自我接納)
認識自己的天賦和潛力(自我肯定)
修復內在的傷口(擁抱心中的小孩)
給情緒和壓力一個出口(介紹紓壓的有效方法)
上課時間:105/03/26 (六) 2:00PM~5:00PM
上課地點:台北巿南陽街50號2樓(美加中心)
(近捷運台大醫院4號出口或捷運台北車站M8號出口,走到228公園右轉走到南陽街)
講師楊舒涵簡介:
1. 曾接受完形心理治療、家族治療、身心靈整合、父母效能等專業訓練。
2. 創辦身心靈桃花源成長中心、點一盞燈社會關懷協會、阿含生命傳記劇場。
3. 長期於各企業、學校、家扶中心、單親中心帶領成長團體,落實「教育、成長、
傳播愛」,共計二十年。
課程費用:免費
報名對象:一般社會大眾(需事先報名,名額有限,額滿即止)