為了促進學生與教師學習體適能相關知能,針對體態控制、健康目標提供支持和指導,並鼓勵師生養成運動習慣、強健體魄並在課程中紓解壓力與情誼交流,特別感謝壯圍衛生所發起此次活動,辦理了為期四次的運動班,也期盼每位師生都能享受運動的樂趣與益處。
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每次開始運動前,壯圍衛生所護理師都會進行健康新知分享與宣導 | |
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接著就是一連串的飆汗動起來!💦💦💦 課程內容結合了有氧舞蹈、肌力與肌耐力訓練、毛巾操以及拉筋舒緩等, 相當多元豐富有趣! | |
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辛苦運動揮汗後來張大合照✌️💯 |
為了促進學生與教師學習體適能相關知能,針對體態控制、健康目標提供支持和指導,並鼓勵師生養成運動習慣、強健體魄並在課程中紓解壓力與情誼交流,特別感謝壯圍衛生所發起此次活動,辦理了為期四次的運動班,也期盼每位師生都能享受運動的樂趣與益處。
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每次開始運動前,壯圍衛生所護理師都會進行健康新知分享與宣導 | |
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接著就是一連串的飆汗動起來!💦💦💦 課程內容結合了有氧舞蹈、肌力與肌耐力訓練、毛巾操以及拉筋舒緩等, 相當多元豐富有趣! | |
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辛苦運動揮汗後來張大合照✌️💯 |