1.先連到主機，更改密碼，方式如下

2.下載備份程式，並進行安裝，步驟如下：

3.開始進行備份的設定

a.輸入備份主機的IP，以及帳號密碼

b.不要害怕，請按下仍要繼續

c.選擇要備份的資料夾，不要超過80GB，也不要備份照片或影片，若有此需求，請將照片影片備份到 google 雲端硬碟

d.按下完成

e.請選擇確定，避免有其他電腦竄改資料，降低資訊安全風險

f.按下X ，就完成了，這個備份程式每次開機都會自動執行。