宜蘭縣104年度「山野教育種子師資培訓」初階研習(第一梯)
【簡章】
- 依據
宜蘭縣宜蘭市宜蘭國民小學「104年度宜蘭縣推動山野教育專案計畫委託專業服務案」。
- 目的
培養宜蘭地區中小學推動山野教育所需種子教師人才。
- 辦理單位
- 指導單位：宜蘭縣政府
- 主辦單位：宜蘭縣宜蘭市宜蘭國民小學
- 承辦單位：社團法人台灣山岳文教協會
- 研習對象
- 對象：宜蘭縣中/小學教師
- 預計招收人數：32人
- 研習日期與地點
- 研習日期：室內課–104年5月11日（星期一）
戶外課–104年5月15-16日（星期五、六）
- 研習地點：室內課–宜蘭縣教師研習中心 2樓視聽教室
戶外課–太魯閣國家公園境內大同/大禮部落（花蓮縣秀林鄉）
- 報名資訊
- 報名日期：即日起至104年5月6日中午12時。（正取32名，備取8名。）
- 報名方式：請填寫google線上報名表單，網址http://goo.gl/forms/45mcGpNxd7
- 錄取名單將於5月7日(四)下午18：00寄發至報名者的電子信箱，輔以簡訊通知錄取者。
- 研習費用：免費。
室內課–本研習由辦理單位主動提供茶水、中餐、研習資料。
戶外課–需自備第一日午餐（第一日晚餐及第二日早、午餐由承辦單位提供）。
- 聯絡人：宋冠美、譚佳宜(02)7734-1876
電子郵件：mountainedu2013@gmail.com
- 其他事項
- 本研習為宜蘭縣政府計畫，請各校准予參加教師以公(差)假方式參加研習。
- 請學員自行處理交通，前往報到地點參加研習。
- 全程參與者核發24小時研習時數。（僅參加室內課者，核予8小時研習時數。）
- 為落實日常生活的LNT運動，請自備環保杯（或水壺）、筷子（食具）。
- 審核標準（優先順序）：
- 宜蘭縣山野教育種子學校教師或曾參加103年度教育部體育署山野教育種子學校遴選提案學校優先錄取。
- 宜蘭縣國小、國中、高中教師優先。
- 欲參加戶外課程者，必須先參加過室內課程（含103年度以前）。
- 招收不足額則開放外縣市教師參與，錄取順序依前開1.2項條件排序。
- 研習地點交通資訊
- 研習地址：宜蘭市民權路一段36號（宜蘭縣教師研習中心）
- 大眾交通工具： 宜蘭火車站出站後沿光復路直走至和睦路左轉，續行約300公尺後於民權路右轉，右手邊即為宜蘭縣教師研習中心。
- 室內課研習地點交通區位地圖
戶外課攜帶裝備：詳見【附件一】〈請務必逐項檢查與整備〉。 - 本研習如有未盡事宜，將隨時以電子郵件通知各報名與會者。
- 搭乘火車前往者可參考下列班次，惟回程車次需考量山路狀況與團體行進速度，請避免預訂早於下列「16：36（區間快4033次）」之車次。
去程：頭城07：20（區間4121次）停靠宜蘭各站於08：59抵新城站
回程：新城16：36（區間快4033次）停靠南澳、東澳、冬山、羅東、宜蘭等站或新城16：53（自強181車次）停靠羅東、宜蘭等站
- 研習課程表
宜蘭縣104年度「山野教育種子師資培訓」初階研習（第一梯）
（室內課課程表）
研習日期：室內課–104年5月11日（星期一）
時 間
研習課程與活動安排
備 註
08：10～08：30
報到
08：30～08：40
開幕致詞與研習課程說明
08：40～09：30
宜蘭縣山野教育與戶外教育推動展望
09：30～10：20
帶學生到山野，老師/學生可以學到什麼？
10：20～10：30
中場休息
10：30～12：10
一個老師，該怎樣開始帶學生上山？
（從自身經驗談起）
12：10～13：10
午餐、午休
13：10～14：00
山野知能觀念篇（一）：台灣山區簡介
台灣山區特性/入門級登山步道推薦
14：00～14：10
中場休息
14：10～15：00
山野知能觀念篇（二）：山野生活基礎概念
山上的衣/行/食/住
15：00～15：20
中場休息、茶敘時間(20分鐘)
15：20～16：10
山野教育準備篇（一）：山野教育裝備概論
登山裝備的選擇
16：10～17：00
山野教育準備篇（二）：登山糧食規劃
糧食與行程/美味熱量營養/食材料理/零廚餘
17：00～17：10
室內課結業
室內課研習結束＆戶外課程行前說明
17：10～18：00
行前會議：路線介紹與個人裝備整檢
課程重點：事先充分規劃準備、團隊合作、登山衣著、記錄要領
參與室外課程教師
18：00～18：00
散會
宜蘭縣104年度「山野教育種子師資培訓」初階研習（第一梯）
（戶外課課程表）
研習日期：戶外課–104年5月15-16日（星期五、六）
第一天
時 間
活動內容
課程重點
備 註
09：15～09：40
報到/交通
前往太管處登山口
新城火車站
09：40～10：10
集合/裝備檢整
認識環境與夥伴、裝備檢整
太管處遊客中心廣場
10：10～10：30
暖身/敬山儀式
靜心/虔誠向山/感恩祈福
登山口
10：30～16：30
前往砂卡礑部落
山野生活知能：行進安全
走路方法/讀圖定位/環境安全
同禮步道
16：30～17：30
宿位安排
山野生活知能：住的LNT
住宿禮儀/整潔維護/秩序維護
砂卡礑部落民宿
17：30～19：00
部落饗宴(晚餐)
山野生活知能：食的LNT
菜單設計/不留廚餘/當地食物
19：00～20：30
賞星悅目
夜間觀察與一日行止反思
砂卡礑部落
20：30～22：00
星夜呢喃
盥洗刷牙與自由交流時間
砂卡礑部落民宿
22：00～22：30
就寢
聆聽山的夜語
第二天
時 間
活動內容
訓練重點
地 點
06：00～06：30
起床、盥洗
砂卡礑部落民宿
06：30～07：00
晨光時間
森呼吸的身心體驗
砂卡礑部落
07：00～08：00
早餐
山野生活知能：食的LNT
菜單設計/不留廚餘/當地食物
砂卡礑部落民宿
08：00～09：30
自然步道體驗
山野生態文化體驗：自然觀察山野環境資源體驗與保育解說
砂卡礑部落
09：30～11：00
山野安全維護
山野生活知能：風險管理山野現場安全評估與因應措施
11：00～12：00
午餐/午休
砂卡礑部落民宿
12：00～15：50
山野行進
安全警醒：下山的路最危險
下坡走法/團隊照顧與互助
同禮步道
15：50～16：00
結業式
感恩，展望未來！
登山口
16：00
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