五-2推廣每週一日蔬食運動

我們龍潭國小的每週蔬食日.或者是素食專用餐車.

菜色真的是美味沒得比.而且頗受好評喔.

請看我們素食的菜色.營養又衛生..

             

          

底下轉用的宣導圖文來自於慈濟的網頁.希望也能提醒大家.自備餐具.少用竹筷子喔.

「心素食儀」運動‧宣言與具體行動
心素食儀四項健康宣言:心──心寬知足無煩惱;
素──素齋護生疾病少;
食──食物環保少天災;
儀──儀禮周到氣質好!
心素食儀三項健康行動:新食戒──以自然蔬果增進健康;
新食器──攜帶環保餐具疼惜大地資源;
新食願──提升飲食文化凝聚人際之美!
心素食儀 新食戒
 少鹽少糖少油膩
 不菸不酒不檳榔
 不葷不腥不暴食
 不偏不貪不浪費

新食器
外出三寶隨身帶
公筷母匙餐桌擺
家中碗盤能潔淨

傳染疾病不會來

新食願
龍口含珠鳳飲水,多蔬多果多纖維
低糖低脂低熱量,身材輕盈不減肥
定時定量七分飽,輕聲有禮氣質好
知福惜福細慢嚥,盤中粒粒皆辛勞