宜蘭縣羅東國小健康促進成果網

羅東國小99學年度健康促進視力保健校園之美寫生比賽辦法

壹、依據：

一、本校健康促進計劃學校行事曆

貳、目的：

一、讓學生接觸大自然，紓解課業壓力

二、望遠凝視，保健視力

三、讓學生用心觀察校園之美，加深對母校的認同與深厚情誼。

參、活動辦法:

一、參與人員:

本校中高年級年級學生

二、活動方式：

利用藝術與人文課時間，由老師帶領指導，在校園各個角落，以素描或水彩畫作寫生校園之美。

肆、活動時間：100年4月19日～100年5月3日

伍、由藝術與人文教師擔任評審，評選優秀作品若干名，於集會場合公開表揚及頒獎，並展示得獎作品。

陸、本辦法呈校長核可後實施，修正時亦同。

柒、成果照片

1.學生校園寫真實景：

2.校園寫生優秀作品：

3.優秀作品頒獎：

99學年度下學期健康促進會議紀錄

一、開會時間：100年3月3（星期二）上午08:00

二、開會地點：大辦公室

三、主席：劉珀伶

四、紀錄：鄭明順

五、主席報告：

由於不利於視力保健環境因素日益增加，學童視力不良問題已逐漸嚴重，學校要提供具體的改善方法，來降低學童近視的比率。

六、討論提案：

針對學童視力保健教學與行為實踐，討論各年級如何將視力保健融入相關課程。

決議：配合望遠凝視，

1. 利用藝文課，融入藝文領域課程，舉辦視力保健校園寫生比賽。

2. 利用健康課，融入健體領域課程，提供相關的繪本及簡報檔給老師使用。

3. 利用體育課，融入健體領域課程，舉辦全校性的活動，低年級主題為「射紙飛機及玩竹蜻蜓」、中年級為「放風箏及射飛盤」、高年級為「打羽毛球及桌球」。

4. 利用電腦課，

5.舉辦視力保健相關學藝活動（如演講、戲劇、海報）。

6.舉辦「羅東國小健康達人」活動，請每各年級(含附幼) 推薦2位同學（一男一女），接受表揚。

七、臨時動議：無

八、散會

一、開會時間：99年09月08（星期二）上午08:00

二、開會地點：大辦公室

三、主席：劉珀伶

四、紀錄：鄭明順

五、主席報告：

提醒健康促進的成員必須針對學校教職員工、學生的健康需求，發展有效的策略及計畫，以提升全校師生身心健康品質。

六、討論提案：

討論舉辦各年級的運動比賽，以提升學生的體試能。

決議：

1.在第十二週舉辦健康促進及環境教育週，並於低年級舉辦跑步比賽，中年及舉辦足壘球比賽，高年級舉辦躲避球比賽。

2.在第十五週舉辦班級田徑賽。

七、臨時動議：無

八、散會

羅東國小99學年度學童視力保健計畫

一、計畫摘要

由於不利於視力保健環境因素日益增加，學童視力不良問題已逐漸嚴重，根據教育部數據顯示，宜蘭縣國民小學平均學童視力不良率從98年度的42.90％惡化到99年的43.08％，因此如何維護學童視力健康，降低學童近視率、提高視力有問題學童的轉介、矯治比率，已成為學校為持續努力方向。

二、依據：

（一）宜蘭縣政府99年12月24日府教體字第0990186871號函。

（二）宜蘭縣羅東國民小學99學年度健康促進學校計劃。

三、目的：

（一）宣導視力保健知識，讓學生養成正確用眼習慣，降低視力不良比率，以避免學童過早近視或因視力不良而造成學習障礙。

（二）確實篩檢學生視力，並落實轉介矯治工作，早期發現視力不良，早期治療，以

避免視力惡化。

（三）提供良好的視覺環境，以減少學生因環境造成視力不良。

四、期程：99年8月1日至100年7月31日

五、對象：羅東國小全體學生。

六、實施內容：

（一）學校衛生政策

1. 將視力保健活動納入學校校務計畫，並訂定執行計畫。

2. 成立學校健康促進委員會小組，編列工作及計劃。

3. 編列各年度推動健康促進學校所需經費。

4. 定期召開推動工作檢討會議。

5. 舉辦視力保健研討會。

6. 定期召開午餐會議。

（二）健康服務

1. 每學期進行視力篩檢工作。

2. 整理及統計矯治回條，並將回條結果登錄列管(回條回收率達99.6%)。

3. 將視力檢查結果通知家長，使之了解學童視力檢查結果，異常著盡速就醫。

4. 每天下課實施望遠休息，每次最少五分鐘，鼓勵每節下課離開教室。

5. 朝會宣導視力保健的方法，指導學生正確閱讀習慣。

6. 依課程標準實施正常教學，並將視力保健知識融入各科教學。

7. 配合健康與體育課程播放視力保健的宣導影片。

8. 配合望遠凝視，舉辦全校性的活動，低年級主題為「射紙飛機及玩竹蜻蜓」、

中年級為「放風箏及射飛盤」、高年級為「打羽毛球及桌球」。

9. 舉辦視力保健相關學藝活動（如演講、戲劇、海報、寫生…）。

10. 加強發展眼球運動有關之體育團隊與運動，如桌球、羽球、網球、跳繩、

扯鈴、踢毽子。

11. 鼓勵學生下課時走出教室，進行動態活動或運動。

（三）學校物質環境

1. 依學生身高及視力情況調整座位、選用合適課桌椅。

2. 每學期實施全校教室照明、照度檢測，並加強維修與改善。

3. 由總務處協助定期檢修教室採光設備，包括牆壁、黑板、課桌椅、燈具、

窗簾、窗外遮光物等。

4. 加強校園綠化。

5. 選擇印刷良好，字體適中的書籍。

6. 依國民小學學生作業簿規格，正確使用作業簿。

7. 提供均衡的營養午餐，讓學生多攝取維生素A、C、E、b 胡蘿蔔素等營養素。

8. 善用視力保健宣導資料（如愛眼手冊、讀物、..…）

（四）學校社區互動

1. 結合愛心志工，推展各項視力保健工作

2. 利用新生家長座談會或班親會，辦理學童視力保健有關之宣導活動，或以電

話訪問方式，加強溝通視力不良學童追蹤矯治事宜。

3. 利用家庭連絡簿，聯繫學童視力保健實施情形。

4. 結合社區醫院（如衛生所、博愛、聖母醫院等）辦理社區視力保健系列活動。

5. 結合學校附近的環境資源（如羅東林業區及武荖坑……），舉辦校外教學。

七、經費：

1、 經費概算：

2、 經費來源：宜蘭縣「學校二代健康促進工作計畫」之補助經費（一萬元）。

八、其他：本計畫由校長核可、各相關處室人員協調後實施，修正時亦同。

提供教職員工從事正常休閒活動機會，以促進身心健康：認識腦寮坑古步道自然資源，並建立環境保護工作，人人有責之正確觀念；提供鎮內教師交流機會，並提昇彼此間情誼。

學校榮獲健康促進標竿學校

老師除了說明學生口腔保健的重要性，更教導學生如何使用牙線，希望學生能擁有一口潔白健康的牙齒。快樂美牙族1.ppt

為預防傳染病，老師除了教導正確洗手五步驟-濕、搓、沖、捧、擦，更傳授學生最新洗手口訣-內外夾弓大力腕 (內外夾攻大力丸!!)，並請學生實際練習。防流感及腸病毒-洗手五步驟.ppt

學校舉辦一系列健康促進活動，讓學生有更多展現活力的舞台。