表2 宜蘭縣立五結國中呼應學校教育目標之學校本位能力指標
教育目標
對應各領域之本位課程指標
具體作法
朝氣與活力
1.體認自我肯定與自我實現的重要性(健-6-3-1)
2. 蒐集生長、發展資料來提昇個人體能與健康。(健-1-3-2)
1.能游泳25公尺
2.體適能檢測
3.CPR檢測
4.敬師愛鄉活動
5.健身操比賽
6.體育季活動
主動與熱情
1. 體會參與各類團體活動的意義，並練習改善或組織團體活動的知能。(綜-3-4-1)
2.學習關懷世人與照顧弱勢團體(綜-3-4-2)
3. 體會參與社會服務的意義。(綜-3-3-2)
4. 瞭解自己的能力、興趣、特質所適合發展的方向(涯 1-5-1)
1.體驗與關懷活動
2.班級校外主題學習活動
3.實施閱讀護照.
4.個人成長師
溫馨與關懷
1. 能主動關懷、協助他人(綜-3-4-2)
2. 體會參與各類團體活動的意義，並練習改善或組織團體活動的知能。 (綜3-4-1)
1.CPR
2.體驗與關懷活動
3.敬師愛鄉活動
4.性別教育講座
自然與環保
1. 分析人與自然的關係，並能對日常生活中的事物做有系統的觀察與探究，發現及解決問題。(綜 4-4-1)
2.能有自然生態保育的觀念(自)
3.能重視環保問題(自)
1.能認識校園動植物
2.暑期主題學習營
3.班級校外主題學習活動
端莊與尊重
1. 尊重與讚美別人的意見與感受，願意將自己的創意配合別人的想法作修正與結合。(藝 2-4-8)
2.鑑賞各種自然物、人造物與藝術品，從事美感認知與判斷。(藝 2-4-1)
3. 體會生命的起源與發展過程，並分享個人的經驗與感受。(綜 1-4-1) 4.透過各式各類的活動或方式，展現自己的興趣與專長。(綜 1-4-2)
1.最IN的衣架子
2.體驗與關懷活動
3.學生自治辦法
4.谩遊傳統藝術
5.藝文走廊
(四)學校本位課程之主題學習活動(呼應學校願景)：
表3 宜蘭縣立五結國中學校本位課程之主題學習活動規劃表
學期
時程
主題活動名稱
呼應學校願景
呼應議題、領域能力指標
一上
第一段
敬師愛鄉(一)
朝氣與活力
主動與熱情
環境、資訊、生涯、健康與體育、社會
第二段
最IN的衣架子(一)
端莊與尊重
自然與環保
資訊、家政、生涯、藝術與人文、自然與生活科技
第三段
班級校外主題學習活動(一)
朝氣與活力
主動與熱情
端莊與尊重
自然與環保
溫馨與關懷
性別、環境、資訊、家政、人權、生涯
全學期
體驗與關懷(一)
溫馨與關懷
端莊與尊重
主動與熱情
性別、人權、生涯
一下
第一段
綠色博覽會(一)
自然與環保
朝氣與活力
主動與熱情
環境、資訊、家政、生涯
第二段
漫遊傳統藝術(一)
朝氣與活力
主動與熱情
環境、資訊、家政、藝術與人文
第三段
暑期主題學習活動
朝氣與活力
主動與熱情
端莊與尊重
自然與環保
溫馨與關懷
性別、環境、資訊、家政、人權、生涯
全學期
體驗與關懷(一)
溫馨與關懷
端莊與尊重
主動與熱情
性別、人權、生涯
二上
第一段
敬師愛鄉(二)
朝氣與活力
主動與熱情
環境、資訊、生涯、健康與體育、社會
第二段
最IN的衣架子(二)
端莊與尊重
自然與環保
資訊、家政、生涯、藝術與人文、自然與生活科技
第三段
班級校外主題學習活動(二)
朝氣與活力
主動與熱情
端莊與尊重
自然與環保
溫馨與關懷
性別、環境、資訊、家政、人權、生涯
全學期
體驗與關懷(二)
溫馨與關懷
端莊與尊重
性別、人權、生涯
二下
第一段
綠色博覽會(二)
自然與環保
朝氣與活力
主動與熱情
環境、資訊、家政、生涯
第二段
漫遊傳統藝術(二)
朝氣與活力
主動與熱情
環境、資訊、家政、藝術與人文
第三段
班級校外主題學習活動(三)
朝氣與活力
主動與熱情
端莊與尊重
自然與環保
溫馨與關懷
性別、環境、資訊、家政、人權、生涯
全學期
體驗與關懷(二)
溫馨與關懷
端莊與尊重
主動與熱情
性別、人權、生涯
三上
第一段
敬師愛鄉(三)
朝氣與活力
主動與熱情
環境、資訊、生涯、健康與體育、社會
第二段
畢業旅行
朝氣與活力
主動與熱情
性別、環境、生涯
第三段
進路輔導
朝氣與活力
主動與熱情
資訊、生涯
三下
全學期
國中生完成能力
朝氣與活力
主動與熱情
端莊與尊重
自然與環保
溫馨與關懷
性別、環境、資訊、家政、人權、生涯
畢業紀念冊
畢業典禮
（五）各處室行政配套措施(呼應學生願景)：
表4 宜蘭縣立五結國中呼應學校願景之各處室行政配套措施
學期
單位
行政措施
學習目標
學校本位或領域、議題能力指標
呼應願景
上學期
教務處
晨間英語
能以簡單的英語描述日常生活的人、事、物，並勇於與人溝通
英5-2-4
主動
自然實驗競賽
運用科學概念，細心觀察並探索，學會解決問題
自7-4-0-6-A
自然與環保
閱讀指導時間
能廣泛的閱讀各類讀物，並養成比較閱讀的能力。
語 E-3-4
主動與熱情
語文競賽
運用文字表達想法並學會欣賞中國文字藝術之美
藝1-3-3-A
語F-2-1
主動
潛能開發課程
透過各式各類的活動或方式，展現自己的興趣與專長。
綜 1-4-2-7
主動與熱情
趣味主題數學
運用科學概念，細心觀察並探索，學會解決問題
自7-4-0-6-A
自然
科展研究
運用科學概念，細心觀察並探索，學會解決問題
自7-4-0-6-A
自然與環保
寒假作業公約
透過各式各類的活動或方式，展現自己的興趣與專長。
綜 1-4-2-7
主動與熱情
自然與環保
班級主題學習活動
能遵守團隊的紀律與安全規定
健6-1-5-B
縱3-2-3-A
主動與熱情
自然與環保
最IN衣架子主題學習
以肢體表現或文字編寫共同創作出表演的故事，並表達出不同的情感、思想與創意。
藝 1-4-7-4
端莊與尊重
資訊融入教學
能運用網路、多媒體等資訊
語3-8-8-A
主動
學務處
新生訓練
能遵守團隊紀律、發展自我
健6-1-5-B
朝氣與活力
主動與熱情
環境綠化美化
整理自己的生活空間，並說明如何安排空間。
綜 4-1-2-10
端莊與尊重
教室佈置比賽
藉由藝術展現出學習成果並落實境教
嘗試各種媒材，引發豐富的想像力，以從事基礎性視覺藝術活動，感受創作的喜悅與樂趣。
藝 1-1-2-2
端莊與尊重
西式划船集訓
在各種活動練習中應用各種策略以增進運動表現。
健 3-3-3-2
朝氣與活力
傳統藝術訓練
融合不同文化的表演藝術，以集體合作的方式，整合成戲劇表演。
整合各種相關的科技與藝文資訊，輔助藝術領域的學習與創作。
藝 3-4-7-7
藝 3-4-8-8
端莊與尊重
藝文走廊
能以藝文的方式表達出欲陳述的事項
藝1-3-3-A
藝3-4-8
端莊與尊重
家庭訪問
體會生命的起源與發展過程，並分享個人的經驗與感受。
瞭解自己與家庭、社區環境的關係，並能說出自己的角色。
綜 1-4-1-1
綜 1-3-6-1
主動與熱情
學生尿液篩檢
及反毒專題
認識藥物及其對身體的影響並能正確使用。
評估菸、酒、檳榔及成癮藥物對個人及他人的影響並能拒絕其危害。
健 5-1-4-8
健 5-2-4-9
朝氣與活力
體育季活動
應用規則與戰術使運動技能充分發揮
五-健-1
朝氣與活力
田徑隊訓練
計畫並執行特殊性運動，以發展運動技巧。
健 3-3-4-7
朝氣與活力
民主法治專題
討論、分享生活中不公平、不合理、違反規則、受到傷害等經驗，並知道如何尋求救助的資訊與管道
人 1-1-3-8
端莊與尊重
校慶活動
涵養互助團隊精神發展個人運動潛能與動作技能
健4-3-5
健3-3-5-A
朝氣與活力
冬令救濟捐款活動
關心弱勢並知道人權是普遍的、不容剝奪的學習關懷世人與照顧弱勢團體。
人 1-2-2-5
綜 3-4-2-5
溫馨與關懷
安全服儀檢查
能遵守團隊紀律，養成良好生活習慣
健6-2-5-A
朝氣與活力
資源回收
認識各種廢棄物處理過程
綜4-1-3-A
自然與環保
班級幹部訓練
體會參與各類團體活動的意義，並練習改善或組織團體活動的知能。
綜 3-4-1-7
主動與熱情
寒假返校打掃
體會環境整潔與維護的重要
五-主-2
主動與熱情
班級功課表競賽
能以藝文的方式表達出欲陳述的事項，凝聚團隊精神
藝 1-4-1-10
端莊與尊重
教師卡製作比賽
瞭解藝術創作與社會文化的關係，發揮獨立的思考能力，嘗試多元的藝術創作。
設計關懷主題，運用適當的媒材與技法，傳達出有感情、經驗與思想的作品，發展個人獨特的表現。
藝 1-4-1-10
藝 1-4-2-4
端莊與尊重
聖誕卡製作比賽
瞭解藝術創作與社會文化的關係，發揮獨立的思考能力，嘗試多元的藝術創作。
設計關懷主題，運用適當的媒材與技法，傳達出有感情、經驗與思想的作品，發展個人獨特的表現。
藝 1-4-1-10
藝 1-4-2-4
端莊與尊重
整潔秩序比賽
能遵守團隊紀律，養成良好生活習慣
健6-2-5-A
主動與熱情
輔導室
新生基本資料調查
能了解家庭及自己基本資料
綜 1-3-6
主動與熱情
輔導小組長訓練
能了解職責所在，樂於服務，勇於負責
涯 3-4-2
主動與熱情
體驗與關懷互動教學
能愛惜關懷周遭弱勢，展現民胞物與的愛心
綜 3-4-2
主動與熱情
溫馨與關懷
「五動青春」出刊
能吸收新資訊，增進自我認識
涯 3-2-1
溫馨與關懷
成長師時間
(小團體輔導)
認識自我，增進人際關係
涯 3-3-2
溫馨與關懷
學習態度測驗
能增進對自我學習態度的了解，進而修正，以提昇學習成就
涯 3-4-2
主動與熱情
性侵害防治工作
學習保護自己的身體，同時尊重他人的
性 3-4-9
性 3-4-11
溫馨與關懷
親職教育
了解家長、學校對自己的關懷進而感恩惜福
家 4-4-4
家 4-4-6
溫馨與關懷
性別教育
了解並接納性別性別角色多樣性與差異性
綜-1-2-3-A
溫馨與關懷
總務處
學生公物保管辦法
環保
下學期
教務處
晨間英語
能以簡單的英語描述日常生活的人、事、物，並勇於與人溝通
英5-2-4
主動
英語歌唱比賽
利用表演藝術創作的方式，將平時所接觸的課外英語教材、電影、歌曲廣播、書籍表達出來
英6-2-9
五-主-1
主動
閱讀指導時間
能廣泛的閱讀各類讀物，並養成比較閱讀的能力。
語 E-3-4
主動與熱情
潛能開發課程
透過各式各類的活動或方式，展現自己的興趣與專長。
綜 1-4-2-7
主動與熱情
趣味主題數學
運用科學概念，細心觀察並探索，學會解決問題
自7-4-0-6-A
自然
科展研究
運用科學概念，細心觀察並探索，學會解決問題
自7-4-0-6-A
自然與環保
暑假作業工約
透過各式各類的活動或方式，展現自己的興趣與專長。
綜 1-4-2-7
主動與熱情
自然與環保
班級主題學習活動
能遵守團隊的紀律與安全規定
健6-1-5-B
縱3-2-3-A
主動與熱情
自然與環保
暑期主題學習活動
體驗群體生活的樂趣與小隊互助精神，樂於從事各項服務工作
英6-2-9
健6-1-5-B
綜3-1-2-B
綜2-4-2-C
主動與熱情
自然與環保
資訊融入教學
能運用網路、多媒體等資訊
語3-8-8-A
主動
學務處
環境綠化美化
整理自己的生活空間，並說明如何安排空間。
綜 4-1-2-10
端莊與尊重
教室佈置比賽
藉由藝術展現出學習成果並落實境教
嘗試各種媒材，引發豐富的想像力，以從事基礎性視覺藝術活動，感受創作的喜悅與樂趣。
藝 1-1-2-2
端莊與尊重
西式划船集訓
在各種活動練習中應用各種策略以增進運動表現。
健 3-3-3-2
朝氣與活力
傳統藝術訓練
融合不同文化的表演藝術，以集體合作的方式，整合成戲劇表演。
整合各種相關的科技與藝文資訊，輔助藝術領域的學習與創作。
藝 3-4-7-7
藝 3-4-8-8
朝氣與活力
藝文走廊
能以藝文的方式表達出欲陳述的事項
藝1-3-3-A
藝3-4-8
端莊與尊重
家庭訪問
體會生命的起源與發展過程，並分享個人的經驗與感受。
瞭解自己與家庭、社區環境的關係，並能說出自己的角色。
綜 1-4-1-1
綜 1-3-6-1
溫馨與關懷
學生尿液篩檢
及反毒專題
認識藥物及其對身體的影響並能正確使用。
評估菸、酒、檳榔及成癮藥物對個人及他人的影響並能拒絕其危害。
健 5-1-4-8
健 5-2-4-9
朝氣與活力
體育季活動
應用規則與戰術使運動技能充分發揮
五-健-1
朝氣與活力
田徑隊訓練
計畫並執行特殊性運動，以發展運動技巧。
健 3-3-4-7
朝氣與活力
民主法治專題
討論、分享生活中不公平、不合理、違反規則、受到傷害等經驗，並知道如何尋求救助的資訊與管道
人 1-1-3-8
主動與熱情
安全服儀檢查
能遵守團隊紀律，養成良好生活習慣
健6-2-5-A
朝氣與活力
資源回收
認識各種廢棄物處理過程
綜4-1-3-A
自然與環保
班級幹部訓練
體會參與各類團體活動的意義，並練習改善或組織團體活動的知能。
綜 3-4-1-7
主動與熱情
暑假返校打掃
體會環境整潔與維護的重要
五-主-2
主動與熱情
綠色博覽會主題學習
體驗群體生活的樂趣與小隊互助精神，樂於從事各項服務工作
英6-2-9
健6-1-5-B
綜3-1-2-B
綜2-4-2-C
主動與熱情
自然與環保
班級功課表競賽
能以藝文的方式表達出欲陳述的事項，凝聚團隊精神
藝 1-4-1-10
端莊與尊重
母親卡製作比賽
瞭解藝術創作與社會文化的關係，發揮獨立的思考能力，嘗試多元的藝術創作。
設計關懷主題，運用適當的媒材與技法，傳達出有感情、經驗與思想的作品，發展個人獨特的表現。
藝 1-4-1-10
藝 1-4-2-4
端莊與尊重
整潔秩序比賽
能遵守團隊紀律，養成良好生活習慣
健6-2-5-A
主動與熱情
輔導室
新生基本資料調查
能了解家庭及自己基本資料
綜 1-3-6
主動與熱情
體驗與關懷互動教學
能愛惜關懷周遭弱勢，展現民胞物與的愛心
綜 3-4-2
主動與熱情
溫馨與關懷
「五動青春」出刊
能吸收新資訊，增進自我認識
涯 3-2-1
溫馨與關懷
成長師時間
(小團體輔導)
認識自我，增進人際關係
涯 3-3-2
溫馨與關懷
性侵害防治工作
學習保護自己的身體，同時尊重他人的
性 3-4-9
性 3-4-11
溫馨與關懷
親職教育
了解家長、學校對自己的關懷進而感恩惜福
家 4-4-4
家 4-4-6
溫馨與關懷
性別教育
了解並接納性別性別角色多樣性與差異性
綜-1-2-3-A
溫馨與關懷
漫遊傳統藝術
認識並學會傳統藝術之美
藝 3-3-2-6
端莊與尊重
總務處
學生公物保管辦法
環保
宜蘭縣立五結國中99學年度自然與生活科技課程計畫
七年級
八年級
九年級
自然與生活科技（84）
自然與生活科技（84）
自然與生活科技（84）
1
第一章科學方法與生命世界
進入實驗室
第一章：直線運動 – 1-1時間(2) / 1-2位置和位移(2)
2
第一章科學方法與生命世界
1-1長度與體積的測量
第一章：直線運動 – 1-3速率和速度(2) / 1-4加速度(2)
3
第一章科學方法與生命世界
2-1認識物質
第一章：直線運動– 1-4加速度(1) 第二章：力與運動– 2-1牛頓第一運動定律(3)
4
第二章生物體的組成
2-2水溶液
第二章：力與運動 – 2-2牛頓第二運動定律(3) / 2-3牛頓第三運動定律(1)
5
第二章生物體的組成
2-3空氣的組成 / 3-1波的傳播
第二章：力與運動 – 2-3牛頓第三運動定律(2) / 2-4圓周運動和萬有引力(2)
6
第三章生物體的營養
3-1波的傳播 / 3-2波的特性
第三章：功與機械應用 – 3-1功與功率(2) / 3-2功、位能與動能(2)
7
第三章生物體的營養（第一次段考）
3-3聲波的產生與傳播 / 3-4聲波的反射與超聲波
復習評量（第一次段考、第三章：功與機械應用 – 3-3槓桿原理
8
第三章生物體的營養
3-5多變的聲音
第三章：功與機械應用 – 3-3槓桿原理(3) / 3-4簡單機械(1)
9
第三章生物體的營養
4-1光的傳播與光速 / 4-2光的反射與面鏡
第三章：功與機械應用 – 3-4簡單機械(2)
第四章：我們身邊的大地 – 4-1水的分布(2)
10
第四章生物的運輸作用
4-3光的折射及透鏡 / 4-4光學儀器 / 4-5色光與顏色
第四章：我們身邊的大地 – 4-2礦物與岩石(1) / 4-3岩石圈與板塊構造學說(3)
11
第四章生物的運輸作用
5-1溫度與溫度計 / 5-2熱量與比熱
第四章：我們身邊的大地 – 4-3岩石圈與板塊構造學說(2) / 4-4地貌平衡(2)
12
第四章生物的運輸作用
5-3熱量與比熱
第四章：我們身邊的大地 – 4-5地球的歷史(2)
第五章：複雜多變的天氣 – 5-1 地球的大氣(1) / 5-2 天氣的要素(1)
13
第四章生物的運輸作用
5-4熱的傳播方式
第五章：複雜多變的天氣 – 5-2 天氣的要素(1) / 5-3 天氣的推手(3)
14
第五章生物的協調作用（第二次段考）
6-1元素與化合物
5-3 天氣的推手 / 復習評量（第二次段考）
15
第五章生物的協調作用
6-2認識元素
第五章：複雜多變的天氣 – 5-4 氣象資訊(3) / 5-5 臺灣的氣候與天氣(1)
16
第五章生物的協調作用
6-3原子的世界 / 6-4元素與週期表
第五章：複雜多變的天氣 – 5-5 臺灣的氣候與天氣(2)
第六章：天然災害的認識與防治 – 6-1地震（2）
17
第五章生物的協調作用
7-1創意設計夢想家
第六章：天然災害的認識與防治 – 6-2山崩與土石流（2）/ 6-3洪水與乾旱（2）
18
第六章生物體的恆定
7-2萬丈高樓平地起
第七章：運輸 – 7-1認識運輸科技（4）
19
第六章生物體的恆定
7-2萬丈高樓平地起
第七章：運輸 – 7-2運輸科技的動力來源（4）
20
第六章生物體的恆定
7-3舒適安全便利窩
第七章：運輸 – 7-3運輸系統與運輸載具(4)
21
第1章生殖 1-1有性生殖
進入實驗室
第一章：電與磁 – 1-1磁鐵與磁場
自然與生活科技（80）
自然與生活科技（76）
自然與生活科技（72）
1
1-2無性生殖1-3細胞分裂
第一章 化學反應
第一章：電與磁1-2電流的磁效應1-3電流與磁場的交互作用
2
2-1遺傳與基因2-2人類的遺傳
第一章 化學反應
第一章：電與磁1-4電磁感應
3
2-2人類的遺傳2-3突變與遺傳諮詢
第一章 化學反應
第二章：電與生活2-1電池(2)
4
2-4生物技術3-1化石
第二章 酸、鹼、鹽
第二章：電與生活2-2電流的化學效應(3)
5
3-2演化的學說
第二章 酸、鹼、鹽
第二章：電與生活2-3電流的熱效應(3)
6
3-3生物的演化
第三章 氧化與還原
第二章：電與生活2-4電的輸送與消耗(2)2-5家庭用電安全(1)
7
4-1生物的分類4-2原核、原生生物及菌物界
第三章 氧化與還原
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