以下文章轉載自http://www.earthday.org.tw/newsroom/news/5601
天天都是地球日 12種愛地球的方法！
作者：Marlo Thomas 編譯：李采薇
氣候變遷早已是眾所皆知的議題，我們不但都知道氣候變遷所帶來的影響，也知道氣候變遷的嚴重性，但對許多人來說，氣候變遷是個似乎重要，但好像又遙不可及的問題。
我們可以看到逐漸縮小的夏季北極冰帽，導致北極熊數量下降，我們也可以看到淹水或颱風無情，肆虐了地球上許多美麗的島嶼，更可以看到乾旱與颶風侵襲著美洲大陸，這樣你還會覺得，氣候變遷的影響，離我們很遙遠嗎？那到底「我們可以做些什麼來防範明天？」
事實上，不用等到明天，今天我們就可以行動，即便我們都還未能瞭解氣候變遷到底如何影響地球上的人們，但我們每個人只要出一己之力，都可以幫助減緩氣候變遷的影響。
四月二十二日是世界地球日，數以百萬計的個人、團體、政府以及社群都會在這天作出宣誓，讓我們集結保護地球的力量能夠再前進一步。不論是舉辦各式座談、會議、音樂會等活動，或是提出環境議題遊行，甚至是執行許多愛地球的行動或想法，雖然無法立即解決氣候變遷的影響，但是越來越多人已經意識到地球面對的環境問題，所以每個人的行動與改變，都可以為氣候變遷的問題來貢獻一份心力。
地球日不只是組織動員各種方法或計劃，來推動愛地球的方法，而是讓每個人更能為自己的行為付起責任，為我們的孩子、親人以及朋友，立下保護環境的榜樣。就像過往各式各樣的社會改革推動著我們的歷史，每個發起的行動都可以引領著我們改變。
改變將會引起真正的影響，像是無鉛汽油以及回收系統，現在看來是日常生活一部分，但這些觀念在推動之初也是歷經一番努力。請大家仔細思考，是不是可以做更多事情，讓我們所生活星球的環境往好的方向前進，這就是地球日希望大家思考的東西。
本文接下來將列出一些愛地球的方法，請大家檢視自己的習慣與行為，是不是只要一點小小的改變，就可以對地球有大大的貢獻，這些方法都很容易做到，也可以幫助我們降低碳足跡。這些方法並不難，但卻對我們以及地球是很重要的事情，因為地球的事，就是我們的事！
1.自備購物袋與容器
自備保鮮盒裝買菜的肉類、魚類等，甚至是熟食。你會發現能省下將近10個塑膠袋！塑膠耐熱製的食物容器已經很常見，清洗後可以重複利用，亦可選擇玻璃容器，才能盛裝熱食、酸性食物或油類等的食物。
2.停止你的實體垃圾郵件
你的信箱是否充斥著不想要廣告信件，請直接告訴您不想收到訊息的單位，就可以幫助減少每年數以百萬計的廣告資料，亦可以採用電子賬單來減少紙張的使用。
3.少吃肉
你知道一個製作漢堡要耗掉600加侖的水嗎？這也代表漢堡的碳排放量，加劇了氣候變遷的影響，你並不需要變成的一素食主義者，但是為了健康以及地球，可以減量您對肉品的需求！
4.停止購買瓶裝水
瓶裝水很方便，但是每製作一個的600cc的瓶子，卻要耗掉10公升左右的水資源，其塑膠製品產生的碳足跡，更是驚人，讓我們從自備水壺做起，來減少對瓶裝水的需求。
5.加裝窗簾、塗隔熱漆可以降低室內溫度
一般我們都是把窗簾裝在屋裡，但是如果你家有陽台，不妨在窗外加裝遮陽簾，可以有效阻擋炙熱的陽光。你也可以在窗戶上貼隔熱紙，同樣有阻絕熱氣的效果。
如果住在頂樓，夏天家裡往往像個大烤箱，不妨在屋頂塗上一層白色的隔熱漆，可以直接把陽光反射掉，能降低室內溫度。如果預算比較多，甚至可以造個屋頂花園，不但能隔熱又能增添綠意。
6.提高冷氣的溫度
在夏天時，請盡量將空調將至28度，每調低一度，都會對電量造成很大的負擔！讓我們為荷包也為地球盡一份心力。
7.更新插座設備
大部份的電器充電器，插上插座後都會持續耗能，但是我們可以購買可以調節電源開關的插座，讓我們可以方便且快速的切換電源，為自己也為地球節能。
8.購買前先思考需不需要
降低浪費的源頭就是減少購買，請在購物寫上需求清單，存下您的錢，並且不要浪費在不必要的事物上，甚至多多參考二手或是交換商店，或是多跟朋友交流已經不需要的物品，不但有機會可以免費需要的東西，更可以讓每個物品能夠物盡其用。
9.食用在地食材
選擇在地且當季生產的食物，不但新鮮，也代表比較短的運輸食物里程，以及比較少的污染，而且消費者有機會和生產者面對面，我們會更了解自己吃的食物是怎麼被種植、生產出來的。也更能幫助我們在地的小農，讓這樣的農產生產模式能更加健全！
10.選擇有機或再生纖維製成的衣物
不妨選擇未經染色的有機棉、絲、亞麻、羊毛等天然纖維，也可以購買新開發出來的環保衣料，包括竹纖維、大豆纖維、天絲棉等。
此外，不少戶外休閒衣物更採用由回收寶特瓶抽絲製成的「環保紗」，這項技術把原本可能會被掩埋或焚燒的瓶子變成的布料，不但環保而且時尚。
2010年南非世界盃足球賽中，就有巴西、葡萄牙、荷蘭等10支國家隊的球衣是台灣廠商利用寶特瓶纖維製作，平均8個瓶子就能做出一件球衣。
11.用步行、騎自行車與搭乘大眾運輸工具取代開車
走路、騎自行車既有益健康，又不會製造污染。請下定決心每星期至少有一、兩天不開車、改騎自行車去上班，或常搭公車、捷運等大眾運輸工具。
12.用駕駛來節能
如果實在必須買車，請考慮購買油電動力混合車等較環保、較不耗能的車款。你可以改變你的駕駛習慣來減少對環境的衝擊，好好保養你的愛車及胎壓，並且穩定加速，以及避免急停踩煞車，又馬上加速踩油門的行車方式，可以提升您的汽車燃油效率。