四、1.辦理或參加永續校園計畫說明或經驗分享等活動。

宜蘭縣立大同國民中學99學年度健康促進學校計畫

 

壹、計畫依據

依宜蘭縣府99年5月7日府教體字第0990064211B號函辦理。

貳、計畫目標

本計畫擬就整體學校衛生政策、菸害及檳榔健康危害防制、健康飲食以及性教育等議題進行相關學校衛生工作,以達成下列目的:

(一)瞭解師生健康狀況及影響健康的相關因素。

(二)評估學校教職員工生的健康需求(包括需求來源的社會資源、物力、人力等相關資源。)

(三)建立學校自主、永續經營、良好社區關係之健康促進組織與團隊。

(四)應用有效的策略與計畫,提供支持性環境與資源服務。

(五)塑造無菸校園文化,強化學校家庭及社區的聯繫和合作。

(六)從學校衛生政策、學校物質環境、學校社會環境、社區關係、個人健康技能、健康服務提昇、健康品質,使師生獲得健康促進學校的成果分享。

參、背景說明

學生是校園的主體,培養「德智體群美」五育並重、身心健康的學生是本校的教育目標之一,而教職員工是陪伴、教導學生的重要支柱。如何來促進全校教職員工生,在生理、心理、社會,靈性的健全「全人發展」是學校重要的政策。本計畫希望能整合校園、家庭及社區資源,兼顧健康行為的認知、情意和技能等層面,發展多元策略、多元評價的健康促進計畫。

本校位處宜蘭縣偏遠山區,全校教職員工約16人,學生總計四班共81人,屬地廣人稀的小型學校。鄰近社區交通極其不便。學生家長大多數為原住民同胞,嗜好抽菸、嚼食檳榔及酗酒行為,生活多以勞力及種菜為主,社經地位較低且缺乏健康生活型態的相關知識。近年來社會變遷快速、家庭結構改變,教職員雖具有高度教學熱忱,但由於家長忙於家計,並無法將健康知識落實於居家生活型態的實踐,以至於勞動、農業為主的家長於健康的相關知識普遍不足。

根據本校98學年度七至九年級學生生長發育統計結果:體位不良的人數比例為28.59%(過輕6.22%、過重13.05%、肥胖9.32%),加強學生健康飲食與體適能等相關健康管理,因此將「健康體位」列為重要議題;其次齲齒率高達78.89%,顯示學生口腔衛生習慣仍有待改善。綜合上述,本校目前健康促進學校計畫,涵蓋健康服務、健康教育、健康環境及教職員健康促進,除了健康體位之外,選定以「菸檳防制」與「性教育」為議題,配合WHO健康促進學校的六大範疇(學校衛生組織、健康服務、健康教育課程與推動、學校物質環境、學校精神環境、社區關係),進行全面性、多元化的學校衛生工作。

肆、計畫內容及實施策略

一、計畫組織

宜蘭縣立大同國民中學校衛生暨健康促進委員會組織

本計畫職稱

姓名

學校職稱

在本計畫之工作項目

主任委員

游吉祥

校 長

主持相關會議、計畫研擬指導、督導小組任務推行。

執行長

張景達

學務主任

工作分配、活動執行、行政工作協調聯繫。

執行秘書

徐秋燕

校 護

計劃撰寫、問卷設計執行、成果統整;協同機構辦理健康活動宣導、器材管理及保健指導。

活動組員

黃建豪

教務主任

督導教學課程及學藝活動之推展、協助行政協調與聯繫。

活動組員

李文峰

總務主任

協助計畫執行、提供行政支援、監測校園器材安全。

活動組員

方雅韻

輔導組長

健康網頁維護管理、心理健康輔導、家庭聯繫、辦理親職座談及教育。

活動組員

李佩純

教學組長

規劃並實施相關課程教學、文書處理及各項表格製作。

活動組員

陳雅文

導 師

提供及反應相關意見、參與計畫討論、協助各項學藝活動及競賽推展。

活動組員

林海峰

導 師

提供及反應相關意見、參與計畫討論、協助各項學藝活動及競賽推展。

活動組員

古倩苓

導 師

提供及反應相關意見、參與計畫討論、協助各項學藝活動及競賽推展。

活動組員

楊佳寧

導 師

提供及反應相關意見、參與計畫討論、協助各項學藝活動及競賽推展。

活動組員

謝惠然

代理教師

協助競賽推展、活動進行攝影、相片編輯。

活動組員

何婕如

代理教師

協助競賽推展、活動進行攝影、相片編輯。

活動組員

林黃冬

出 納

健康促進學校教育經費管理及核銷。

活動組員

郝鳳麟

主 計

健康促進學校教育經費管理及核銷。

家長代表

鄭芷玲

家長會長

提供及反應相關意見、參與計畫討論、整合社區人力協助活動推動。

二、實施策略

項目

工作策略

辦理時間

備註

整體學校衛生政策

1. 成立學校健康促進委員會並確實運作。

2. 訂定並執行教職員工生健康行為獎勵辦法。(多喝水、飯後潔牙、多運動、……)

3. 提供溫暖安全的心理健康諮詢服務。

4. 舉辦健康促進學校相關研習訓練。

5. 舉辦心理衛生專題演講。

6. 舉辦生命教育知能研習。

7. 訂定校園開放辦法供社區使用。

8. 加強校園綠美化及生態教學環境

9. 加強學生日常生活中健康行為指導與心理輔導。

10. 健康議題納入課程與教學。

11.辦理或遴選教師參加相關健康促進
研習,以豐富教師衛生專業知能。

經常性

經常性

經常性

99/8

100/4

99/12

經常性

經常性

經常性

經常性

經常性

 
 

12. 結合社區辦理相關健康促進活動

13. 邀請家長參與並協助學校衛生工作。

14. 辦理健康檢查服務及後續追蹤矯治。

15. 出版校刊,宣導健康促進觀念與知能

16. 加強校園安全管理檢查。

經常性

經常性

每學期初

每學期末

經常性

 

菸害及檳榔健康危害防制

1. 擬定並實施無菸害無檳榔校園計畫。

2. 明定禁止學生在校園內吸菸及嚼檳榔。

3. 配合禁菸節訂定每年五月為菸害防制教育宣導月。

4. 邀請衛生機構到校辦理拒菸活動。

5. 辦理學生菸害防制藝文活動。

6. 推動家長及來賓至校不吸菸不嚼檳榔運動。

7. 辦理家長及職員工菸害及檳榔防制研習。

8. 配合本校口腔教育月宣導拒檳。

9. 校園中張貼禁菸禁檳標誌。

10. 拒菸拒檳課程融入領域教學。

11. 加強反毒教育並充實菸害及檳榔防
制資料。

99/8

99/8

100/6

100/5

100/6

經常性

99/10

99/10

經常性

100/1-6

經常性

 

健康體位

1. 調查並鼓勵學生養成吃早餐的習慣。

2. 加強午餐禮節與營養教育。

3. 辦理健康飲食相關的活動。

4. 健康飲食習慣與知能融入領域教學。

5. 落實健康飲食教育宣導。

6. 加強飯後潔牙與宣導少喝含糖飲料。

7. 設置健康飲食專欄提供健康飲食資訊。

8. 辦理學生健康飲食講座。

9. 辦理家長健康飲食講座。

10. 定期測量並分析學生BMI值情形。

11. 實施體位不良學生健康飲食與運動
指導。

12. 加強飲用水設施管理與保養。

13. 輔導成立運動社團,培養學生規律運
動習慣

經常性

經常性

99/11

經常性

經常性

經常性

經常性

100/4

100/3

每學期初

100/4-5

經常性

99/09

 
 

14. 辦理校慶運動會與體能活動。

15. 辦理路跑、拔河或籃球比賽體能活動

16. 加強師生體適能檢測。

17. 加強「210快活計畫」每天至少運動30分鐘,每週至少規律運動210分鐘。

100/03

99/10

99/9~100/2

經常性

 

性教育及其他

1. 訂定性別平等教育與性侵害及性騷擾防制實施計畫

2. 落實性別平等教育法與制訂校園性侵害及性騷擾防治處理及通報流程,並加以宣導

3. 邀請並配合衛生單位等機構至校辦理性教育、愛滋病及子宮頸癌防治、家暴防治等活動宣導。

4. 加強教師輔導及處理學生性相關問題的能力訓練。

5. 加強家庭暴力、性侵害、性騷擾及兒少保護事件之宣導

6. 性教育發展以「兩性交往」為題之生活技能課程。

7. 防治校園性侵害或性騷擾,定期檢視校園整體安全。

8. 辦理性別平等、性教育宣導及藝文活動。

9. 繪製校園危險地方,加強安全宣導。

10. 定期檢查維修校園監視系統設施。

11. 辦理教師CPR研習。

12. 辦理家長及社區民眾CPR研習。

13. 辦理學生CPR教學。

14. 加強交通安全教育與管理措施。

15. 辦理教職員及學生防災安全演練。

16. 辦理傳染病防治工作。

學年初

經常性

99/10~100/02

經常性

經常性

經常性

經常性

經常性

經常性

經常性

100/03

100/06

100/04

經常性

99/10

經常性

 

伍、績效指標

(一)建立無菸拒檳校園

營造無菸拒檳的校園環境,讓學生健康安全的成長

(二)營造身心安適校園

安全的校園建築設施,合理的溝通型態與衝突管理

(三)營造校園安全環境

加強成員安全觀念行為與防護措施,減少意外事故

(四)建置健康促進網頁資訊

建置健康促進網頁,提供學校及社區居民健康資訊

(五)維持學生正常體位

協助學生建立健康飲食習慣,維持體位的正常發展

(六)建立全人健康理念

充實學生自我健康管理認知力,落實健康生活型態

(七)培養學生正確性知識

利用生活技能融入課程教學,培養學生帶走的能力

(八)發展社區夥伴關係

結合社區人力物力等各種資源,建立互信合作夥伴關係

陸、工作時程

月次

工作項目

8月

9月

10月

11月

12月

1月

2月

3月

4月

5月

6月

備註

1. 成立學校衛生健康促進委員會

2.進行現況分析及需求評估

3.決定健康議題及目標

4.發展健康促進適切的活動與課程

5.編製教材及教學媒體

6.實施健康促進課程教學活動

7.建置與維護健康網站

8.過程成效評價

9.資料分析

10.撰寫報告

柒、經費申請表

項目

單位

單價

數量

金額

備註

健康中心衛材

3000

1

3,000

講義資料費

50

60

3,000

含研習講座資料、學習單印製

獎品

50

40

2,000

電腦處理費

1,200

1

1,200

光碟片、碳粉

成果印製

2,000

1

2,000

含內頁、資料等

雜支(佔上列項目總合5﹪)

800

1

800

總計

12,000

申請補助金額:新台幣壹萬貳仟元整

※以上經費得因實際需要准予相互勻支。

捌、本計畫經校長核定後實施,修改時亦同。

承辦 學務主任 會計 校長

 

 

宜蘭縣立大同國民中學99學年度健康促進學校推動成果表

大同 鄉鎮市 大同 國民中學 基本資料(一般學校)

全校人數: 73 人數 校長: 游吉祥 承辦人: 徐秋燕

主選議題

R視力保健(納入課程教學R是 □否) R口腔保健(納入課程教學R是 □否)

R健康體位(納入課程教學R是 □否) R菸害防制(納入課程教學R是 □否)

R檳榔防制(納入課程教學R是 □否)

學校願景

自信、負責、卓越、夢想

推動經費情形

縣府補助 0 元整、本校自籌: 0 元整

學校填表

議題

項目

99學年本縣目標

99學年完成比率

七年級

七年級

視力

學生裸視視力不良率%

57%

18.20%

學生矯正視力不良率%

9.2%

4.50%

學生視力不良複檢率%

99%

100.00%

辦理視力保健活動次數

1

辦理視力保健活動總參與人數

27

口腔

學生初檢齲齒率%

45%

78.26%

學生齲齒複檢率%

96%

100.00%

學生每日平均餐後潔牙次數

2

辦理口腔保健活動次數

1

辦理口腔保健活動總參與人數

26

體位

全校學生體位過輕比率%(過輕學生: 5 位)

14%

6.85%

全校學生體位肥胖比率%(肥胖學生: 6 位)

12%

8.22%

辦理健康體位活動次數

1

辦理健康體位活動總參與人數

46

菸害

學校辦理菸害防制活動次數

6

學校辦理菸害防制活動總參與人數

137

檳榔

學校辦理檳榔防制活動次數

1

學校辦理檳榔防制活動總參與人數

14

具體成效及影響

(請以條列或做前後測統計比率)

一、健康檢查及視力檢查、口腔檢查就醫矯治率均達100%。

二、與陽明大學附設醫院及大同衛生所共同辦理「拒菸班」:

於課前及課後實施學生吸菸行為調查問卷前後測,前測為65分、後側為87分;問卷設計屬認知及態度問卷,在認知上提升22分。

三、與輔導室合辦親職教育社區宣導:

於南山、四季、茂安、英士等四個部落,辦理性別平等教育及認識子宮頸癌的宣導活動,參加人數共計69人次。

四、個人健康生活技能融入課程教學:

性教育課程問卷分析:前測為62分;後測為89分,學生在認知上明顯提高27分。

五、田徑隊在縣內縣外各項競賽屢創佳績,應屆畢業生更以優異成績考進宜蘭高中及再興中學體育班就讀。

六、國民健康局補助原住民學生子宮頸癌疫苗接種率達92.1%,全校僅3人未接種疫苗,家長大多表態支持。

99學年度(推動後)具特色部分-簡述並佐以數字呈現

一、「大同國中親師通訊」固定出刊:

集結各處室資源及推動的活動內容,將本校健康促進的精神傳達給社區及家長。

二、結合課輔文化課程,全校至崙埤社區體驗小米文化,並參與縣府「在地食材推廣計畫」,種植健康蔬果雜糧,除可活化學校閒置空間、落實在地文化外,並將食材提供於學校營養午餐中。

三、個人健康生活技能融入課程教學:

依序為八年級設計的「從檳榔認識東南亞」檳榔防制–融入社會領域教學中、為七年級設計的「關懷愛滋」「青澀時代」–將性教育融入健康體育課程中。

四、結合社區醫療資源辦理『拒菸班』:

安排CO檢測及拒菸實務演練課程,鼓勵每人寫戒菸日記。期許在推動後,達到預期效益。

五、於南山社區活動中心以行動劇宣導方式,辦理「用藥安全」及「行車安全」兩大議題,社區家長及鄰近學校熱烈參與。

六、邀請同志協會及台灣紅絲帶基金會講師現身說法,分享自身經歷及正確認知,獲得全校師生熱烈迴響,並增廣加深學生對性教育的理解。

七、每年舉辦一次健康路跑活動及三對三籃球比賽。

八、每屆畢業生於畢業前舉辦一次成年禮登山活動,結合運動及原住民文化。

九、辦理「全校健康操」體能活動:

全校教職員工生於星期一及星期三升旗時間,一起跳健康操活力運動。

一、99學年學校衛生政策與98學年比較(改變後情形)

一、結合本校願景及健康需求規劃健康促進計劃書:

延續98健康議題,規劃各項健康促進活動,將健促永續經營的精神繼續延伸,以達到全人健康的目標。

二、以學校健康促進委員會為根本,定期召開學校衛生委員會會議:

強化家長會功能及各部落村長之聯繫等資源,協助設溝通協調及各項議題活動之推展。

三、每月召開行政會報及課發會加強各處室之業務聯結:

透過會議制定各項健康議題活動推展行事曆,並排定檳榔防制愛滋病防治性教育等主題融入社會領域及健康體育教學課程中。

四、於家長會及親師座談會議中宣達學校行事活動及辦理活動成果。

五、制定無菸校園營造計畫、無菸校園管理辦法、菸檳防制宣導計畫。

六、制定健康檢查實施計畫。

七、制定傳染病防治應變計畫、校園傳染病處理及流程、傳染病防治作業規範。

八、制定性教育及性別教育實施計畫。

二、99學年學校物質環境與98學年比較(改變後情形)

一、評估校園危險設施建置安全設施:

(一)改善工程:如剪力牆、洗手檯金屬邊條、殘障廁所。

(二)增置設施:樑柱防撞條、導盲磚、及監視器等興建設施。

二、總務處定期檢查校園各危險角落,並清洗青苔走道,以防滑倒意外發生。

三、每學期檢測全校教室燈光亮度,紀錄於表格並會同總務處立即改善。

四、請廠商每個月實施飲水機水質檢測及設備損壞維修。

五、社區警察分局定點巡邏本校校園及鄰近村落。

六、消防單位定期稽查消防設備使用期限。

三、98學年學校社會環境與98學年比較(改變後情形)

一、在校園門口及各角落張貼禁菸標誌,提醒遊客及家長配合實施。

二、定期製作「親師通訊」,與家長及社區連結溝通。

三、加強環保資源回收製作,並將優異作品展示於辦公室。

四、家長會積極協助學校辦理親師座談活動,並就學生狀況,即時性與師長溝通。

五、營造友善校園環境:反霸凌政策宣導、落實輔導機制、改過銷過實施辦法及獎懲實施要點等。

六、於校園栽種可供製作染料植物,並由老師推廣植物染課程。

七、學校營養午餐增添小米及麵食當主食,響應營養午餐多元化。

八、於學校網站宣達必要性且及時性學校及縣內活動訊息。

四、99學年度個人健康技能與98學年比較(改變後情形)

一、個人健康生活技能融入課程教學:

「從檳榔認識東南亞」檳榔防制–融入社會領域教學中

「關懷愛滋」「青澀時代」–將性教育融入健康體育課程中

二、結合大同衛生所及陽明大學附設醫院辦理『拒菸班』:

100.05.13下午13:55~15:40張玉玲護理師

一、CO檢測(前測) 、我與香菸的初遇、認知行為模式與抽菸習慣養成

二、吸菸與戒菸、認識菸害防治法、我的戒菸日記

100.05.20下午13:55~15:40江憲一醫師

一、生活中的菸害–抽菸與二手菸對健康的危害

二、CO檢測(後測)、健康生活型態與拒菸方法、拒菸實務演練

三、提昇教師健康議題知能:

100.03.17下午16:30~15:20「反毒宣導」–宜蘭地檢署洪生輝觀護人

100.05.13下午16:30~15:20「菸害防制」–江憲一醫師

四、辦理校際運動比賽及活動,培育運動技能:

田徑賽、舞蹈、森巴鼓、路跑、三對三籃球賽等體育競賽。

五、99學年健康中心服務與98學年比較(改變後情形)

一、每年辦理學生各項健康檢查並針對異常項目實施追蹤矯治:

健康檢查及視力檢查、口腔檢查就醫矯治率均達100%

二、依統計學生健康檢查結果異常前五名辦理健康宣導。

三、追蹤口腔檢查、視力及體位異常學生就醫矯治情形,並統計列冊知會導師。

四、每年調查特殊疾病的學生,實施個案管理健康服務,並定期追蹤紀錄、知會導師及任課老師。

五、落實重大傷病緊急處理流程及通報,並依實際傷病情形登錄管理、呈報。

六、落實健康中心設備管理、健康諮詢輔導、健康問題宣導、傳染病防治及通報等工作。

七、協同大同衛生所每年實施一次全校教職員生胸部X光檢查,篩檢肺結核傳染率。

六、99學年結合社區部分與98學年比較(改變後情形)

一、運用社區資源共同執行「午餐在地食材推廣」計畫:

推廣小米、南瓜、玉米及刺蔥、馬告等有機食材,請社區長老、神父及家長至校協助祭師、播種及除草。

二、邀請社區田媽媽泰雅風味館及三個伊娜的店蒞校教導泰雅美食製作。

三、全校至崙埤小米文化園區,透過導覽志工實施小米體驗課程,饒富文化傳承意義

四、與社區醫療院所合作辦理多場次健康促進宣導活動。

五、至南山社區展演學校特色成果並傳達學校教育及健康理念。

六、參加四季部落歲時祭儀活動,融入當地生活。

七、學校家長會組織運作正常,與師長家長協調溝通良好。

學校

媒體行銷共 ____3____

填表說明:

1.請填入發布於新闈媒體上之行銷內容。

身體健康促進/視力/口腔/性教育/傳染性疾病/菸害防制/檳榔防制/其他(請註明)

clip_image002[4]

 

一、傳染病防治:

99.09.30親師通訊出刊—

「紅眼症」症狀、傳染途徑

、注意事項宣導;尤其強調

洗手五步驟及洗手五時機的

重要性。

二、健康飲食:

clip_image004[4]99.12.31親師通訊出刊—

「正確營養標示」提供消費

者健康飲食資訊,全面實施

包裝食品應有營養成分標示

,業者對食品原物料的掌控

應力求精確。

三、健康飲食:

clip_image006[4]100.01.31親師通訊出刊—

「減納飲食更健康」衛生署食品藥物

管理局提醒,成人每日鈉總攝取量不

宜超過2400毫克(即鹽6公克)。

消費者於選擇市售食品時,應注意其

外包裝之營養標示鈉含量。日常生活中

應多食用新鮮食材、避免使用鈉含量

高的調味品、同時減少鹽或調味料(

醬)的添加。

校內大型活動 精采辛苦成果照片

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:多元性別認識同志

時間:99.09.02 地點:本校視聽教室

參與人數:76人

clip_image008

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:結核防治宣導

時間:99.09.08 地點:701教室

參與人數:22人

clip_image010

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:反毒宣導

時間:99.09.09 地點:本校視聽教室

參與人數:61人

clip_image012

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:預防傳染病 洗手向前衝

時間:99.09.09 地點:701教室

參與人數:22人

clip_image014

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:師生胸部X光檢查

時間:99.09.14 地點:本校大門口

參與人數:67人

clip_image016

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:菸害與健康

時間:99.09.30 地點:本校視聽教室

參與人數:60人

clip_image018

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:新生健康檢查

時間:99.10.06 地點:本校視聽教室

參與人數:22人

clip_image020

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:學校傳染病防治

時間:99.10.07 地點:本校視聽教室

參與人數:58人

clip_image022

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:健康路跑活動

時間:99.10.15 地點:台七甲道路

參與人數:76人

clip_image024

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:關懷愛滋

時間:99.10.26 地點:701教室

參與人數:22人

clip_image026

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:愛滋病防治

時間:99.10.27 地點:本校視聽教室

參與人數:60人

clip_image028

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:青澀時代

時間:99.11.26 地點:本校民族資源教室

參與人數:23人

clip_image030

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:健檢異常值宣導

時間:99.12.02 地點:701教室

參與人數:23人

clip_image032

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:營養教育

時間:99.12.02 地點:本校視聽教室

參與人數:61人

clip_image034

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:正確用藥社區宣導

時間:99.12.10 地點:南山活動中心

參與人數:

clip_image036

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:行車安全社區宣導

時間:99.12.10 地點:南山活動中心

參與人數:

clip_image038

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:生活技能暨增能研討會

時間:99.12.15 地點:古亭國小

參與人數:參與健促的夥伴約40~50人

clip_image040

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:健康操

時間:99學年度期間 地點:本校升旗廣場

參與人數:85人

clip_image042

活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:學校衛生委員會

時間:99學年度期間 地點:教師辦公室

參與人數:16人

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活動時間/地點/辦理情形說明:

主題:食物中毒狀況演練

時間:100.01.06 地點:本校民族資源教室

參與人數:18人

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