103_2-1_蘭陽溪、宜蘭河自然生態親子自行車活動

2014打造運動島-運動樂活島推廣專案全國自行車日

蘭陽溪、宜蘭河自然生態親子自行車活動實施計畫

一、活動依據：教育部體育署103打造運動島計畫專案實施專案申辦原則辦理。

二、活動宗旨：

（一）配合教育部體育署提倡全民騎自行車運動，與歐美先進國家自行車日同步。

（二）加深民眾認知推動「全國自行車日」意義，並提升享受騎車樂趣優質生活。

（三）配合教育部體育署同時推動連接各地自行車道路網，鼓勵民眾經常使用，提昇騎乘風氣。

三、指導單位：教育部體育署

四、主辦單位：宜蘭縣政府

五、承辦單位：宜蘭縣黎明國小、黎明國小家長會

六、協辦單位：宜蘭縣新移民學習中心、新南國小

七、活動日期：103年6月15日（星期日）上午8時30分起。

活動流程如下：

時間	活　　　動　　　內　　　容
08：00 ~ 08：30	集合地點：黎明國小體育館前廣場
08：30 ~ 08：40	長官致詞、鳴槍出發
08：40 ~ 10：00	蘭陽溪、宜蘭河堤頂自行車道生態之旅
10：00 ~ 11：00	旺山休閒農場南瓜隧道導覽
11：00 ~ 12：00	中途補給休息(品嚐蘭陽溪特產哈密瓜、西瓜、風味美食)
12：00 ~ 12：30	親子聯誼活動
12：30 ~ 13：30	單車回程
13：30	活動結束

註：大會提供全程參與自行車騎乘民眾每人大會提供礦泉水、南瓜冰、風味美食、紀念品共500份，數量有限，發完為止﹗﹗

八、活動地點：

（一）集合地點：黎明國小體育館前廣場

（二）騎乘路線：

黎明國小體育館前停車場→校舍路29巷→女中路口校舍巷→縣民大道交叉路口→校舍巷→美福大排左轉→美福大排堤防→美福大排堤防→東津路→蘭陽溪堤防→噶瑪蘭橋下堤防→宜蘭河右岸水門→宜蘭河右岸水門口→宜蘭河右岸堤防→貓里霧罕橋左轉→新南路→旺山休閒農場→新南路往新南國小方向左轉→新南國小(終點補給站)→回程美福路→美福路中央路一段路口右轉→中央路一段→縣民大道一段路口左轉慢車道→縣民大道→校舍巷縣民大道路口右轉照原路返回學校

※參加本活動之人員，請自備輕便雨衣、毛巾，以備不時之需。

九、報名方式：預先報名，請當日自行前往本校體育館前廣場集合出發。

十、其他：

（一）參加人員請衡量自身健康狀況，以有經驗且車況性能及精神良好為佳；在旺山休閒農場入口處將發放入園卷乙張，並可兌換冰品乙份，在短暫休息且欣賞南瓜隧道後，再出發至新南國小享用異國菜餚；之後再返程。請著適當服裝並戴腳踏車安全帽參與騎乘。

（二）當天早上本校體育館前廣場有發放一人一瓶礦泉水，並請妥善保存，請勿隨意丟棄，愛地球做環保，感恩！

（三）活動當日沿線交通秩序，除工作人員外，亦請宜蘭縣警察局協助，並請遵守當日工作人員及警察單位之交通管制和指揮。

（四）活動之醫療救護部份，由衛生局核派救護車及醫護人員支援。

（五）若對本活動有任何疑問，請電洽黎明國小，電話：9383792-103。

歡迎民眾踴躍參加﹗﹗

蘭陽溪宜蘭河自然生態旅報名表

活動名稱	2014打造運動島、運動樂活島推廣專案全國自行車日蘭陽溪、宜蘭河自然生態之旅				活動日期	103年 6月15 日
姓名	性別	出生年月日	身份證字號	行動電話	備註
	□男 □女
	□男 □女
	□男 □女
	□男 □女
	□男 □女
	□男 □女

PS：身份證字號為辦理保險用。可傳真報名亦可電子郵件報名喔！

傳真電話：03-9384232；電子郵件：suneaston@gmail.com

聯絡方式：03-9383792轉103孫瑋俊老師

103打造運動島-運動樂活島推廣專案

蘭陽溪、宜蘭河自然生態親子自行車活動

成果報告書

LMES

指導單位：行政院體育委員會

主辦單位：宜蘭縣政府

承辦單位：宜蘭縣宜蘭市黎明國小

黎明國小家長會

協辦單位：宜蘭縣新移民學習中心

新南國小

2014打造運動島-運動樂活島推廣專案

蘭陽溪、宜蘭河自然生態親子自行車活動實施計畫成果報告表

活動名稱	2014打造運動島-運動樂活島推廣專案蘭陽溪、宜蘭河自然生態親子自行車活動					填表人		劉錫鑫
主辦單位	宜蘭縣政府		協辦單位	宜蘭縣新移民學習中心、新南國小
承辦單位	宜蘭縣黎明國小暨家長會
活動時間	103.06.15		活動地點	黎明國小
參加對象	社會大眾暨親子		參加人數	男	300人	合計	500人（含銀髮族50人）
				女	200人
舉辦場次	一場		參與運動人數	約500人
志工人數	60人		運動觀賞人數	300人
			社團數
活動內容		【活動對象】：一般民眾免費參加，名額600人。事先報名者即可獲贈礦泉水、紀念包包、餐盒。【活動日期】：103年06月15日(星期六)，08:00~13:30 。【報名截止日期】：即日起至103年06月14日下午5時前。【報名方式】：採簡章傳真報名或指定地點報名，或現場報名。傳真電話：03-9384232；電子郵件：suneaston@gmail.com 聯絡方式：03-9383792轉103孫瑋俊老師【活動地點】：起、訖點－黎明國小體育館前廣場。【活動路線】黎明國小體育館前停車場→校舍路29巷→女中路口校舍巷→縣民大道交叉路口→校舍巷→美福大排左轉→美福大排堤防→美福大排堤防→東津路→蘭陽溪堤防→噶瑪蘭橋下堤防→宜蘭河右岸水門→宜蘭河右岸水門口→宜蘭河右岸堤防→貓里霧罕橋左轉→新南路→新南路往新南國小方向左轉→新南國小(終點補給站)→回程美福路→美福路中央路一段路口右轉→中央路一段→縣民大道一段→路口左轉慢車道一縣民大道一校舍巷縣民大道路口右轉原路返回學校
檢討與建議事項		本次活動結合宜蘭市應屆畢業生師長與家長，在畢業前夕騎乘自行車，共同探討孕育宜蘭生命之河蘭陽溪、宜蘭河自然生態景觀，藉由宜蘭縣運動網路地圖作宣導，透過網路系統報名，號召縣內各車隊團體共襄盛舉，提升自行車運動人口。規劃路線更結合蘭陽溪北岸堤頂自行車專用道及宜蘭河自行車專用道，沿路享受蘭陽溪、宜蘭河的自然美景，因逢夏季正式蘭陽溪西瓜與哈密瓜盛產季節，結實纍纍的瓜果令人垂涎三尺，同時透過親子同遊，增進親子情誼，接近大自然，擁抱原野自然美景，加強環保的觀念，另外結合環保教育的節能減炭宣導，讓整個活動充滿高潮，達到打造運動島的目的。建議：能列入年度計畫每月辦理乙次，讓自行車運動成為生活中的一部份。
因照片輯要		活動時間：101.10.14 活動項目：自行車活動地點：黎明國小、蘭陽溪堤頂自行車道、宜蘭河自行車道