宜蘭縣新生國小「健康促進、愛護地球」師生路跑活動實施計畫
- 時間：110年4月22日(星期四)下午，天候如不佳延至4/26星期一。
- 主題：
- 健康促進活動之「新生學子展活力，健康路跑活動！」
- 響應愛護地球，宣導節能減碳，為環境保護而跑活動
- 健康促進活動之「新生學子展活力，健康路跑活動！」
- 地點：河濱公園及自行車步道
- 參加對象：新生國小三至六年級學生及全體教職員工
- 三年級65分鐘；四年級60分鐘；五年級55分鐘；六年級50分鐘
- 活動流程：折返時須向工作人員領取折返證明。
時 間 | 活動內容 | 活動場地與路線 | 完賽 |
13：20～13：40 | 步行至河濱公園 | ||
13：40～13：50 | 開幕典禮 | 河濱公園大草坪 | |
13：50 | 三年級路跑（子顏、玉如、麗惠、雅雯、CARMEN、宜平、美芳、寶美） 四年級路跑（元風、佳鈺、紫均、美芳、慧珍、柔羽、樹山） | 永金2號橋 (約2.8公里)折返(全長約5.6Km)步行約70分鐘，隨隊路跑同仁請隨時注意學童狀況。(醫護組設於西門橋) | 65/60分 |
14：00 | 五年級路跑（校長、婉萍、淑女、依君、啟信） 六年級路跑（玉雯、玲芬、鴻裕、秀蘭） (家長隨同子女年級出發) | 永金2號橋 (約2.8公里)折返(全長約5.6Km)步行約70分鐘，隨隊路跑同仁請隨時注意學童狀況。(醫護組設於西門橋) | 55/50分 |
15：20 | 閉幕典禮及賦歸 |
- 任務編組(未排工作人員者，當日參加路跑活動)
工作編組 | 工作細目 | 組長 | 組員 |
行政組 | 事前工作規劃 所需物品申購 折返點海報 (永金2號橋約2.8公里) 及終點各年級終點集合地點製作(A4紙張書寫年級) | 子顏 | 逸群：協助攝影（相機、空拍機） 子顏：活動尾聲協助確定每位學生都能折返回到起點 怡君：折返點及集合點海報製作 聖喤：指示箭頭製作 |
競賽組 | 成績記錄(請準備發令槍) 準備動物連續章或橡皮筋 製作紀錄單四張(將同學的名字彙整於同一張A4中) 碼表X4 發令槍X1 | 聖喤 | 鳴槍：校長 暖身、規則及注意事項說明：子顏、聖喤 永金2號橋發折返證明：羽涵、柏臻 永金2號橋供水站：權展、俊宏 終點紀錄：三年級（慧芳、傳宏）碼表*1 四年級（李雪、凌烟）碼表*1 五年級（政雄、聖喤）碼表*1 六年級（詠森、欣靜）碼表*1 （請抓各組前六名，及回程所花時間） |
交安組 | 交通路口安全 (此組可騎摩托車) | 詠森 | 學校集合學生出發：子顏 大坡路早餐店路口：詠森 彎路：李雪、鴻裕 帝王廟前路口：政雄、啟信 調查局路口（紅豆餅）：寶美、慧芳、聖喤 |
總務組 | 物品載運： 起點處：垃圾袋×1、擴音器、急救箱、帳篷X2 折返點：垃圾袋×2、紙杯、礦泉水動物連續章(折返證明)、帳篷X2 醫護站：洽護理師準備醫護用品、礦泉水2箱 (此組請於13:00出發) | 權展 | 文輝、俊宏 |
醫護組 | 偶發傷害救護(備急救包)機動應變 | 思青 | 地點：西門橋下 |
機動組 | 隨機應變 | 聖喤 | 文輝 |
留守人員 | 留守學校，在辦公室接聽電話 | 貞儀 |
註：校長、子顏、詠森、權展、思青、聖喤請配帶無線電話機。
- 獎勵：按年級學生分組依先後順序男女生取前六名，各發給E幣第一名5000枚；第二名4500枚；第三名4000枚；第四名3500枚；第五名3000枚；第六名2500枚。其餘學生於規定時間內取得完賽證明者發給1000枚E幣。
- 經費概算：由校慶基金支出。
項次 | 品名 | 單價 | 數量 | 總計 | 備註 |
1 | 小紙杯 | 260 | 1 | 260 | 1000個 |
2 | 礦泉水(600ml) | 250 | 5箱 | 由學校庫存供應(未過期) | |
3 | 運動飲料（小鋁罐） | ||||
4 | |||||
合計 | |||||
- 注意事項：
- 當天如有身體不適者請學生衡量身體狀況決定是否參加。
- 本活動請提醒同學如有體力不支可以步行方式完成全程。
- 請各班學生帶水，跑回終點後再行飲用。
- 各年級從學校出發，依序為三四、五六年級，到達會場後，先做熱身活動，完畢後由三四年級先行出發，接著為五六年級。
- 當天如有身體不適者請學生衡量身體狀況決定是否參加。
- 參加之教職員工學生以公假登記
- 本計畫經教師午會討論後陳請校長核可後通過，修正時亦同。
- 本計畫經教師午會討論後陳請校長核可後通過，修正時亦同。
承辦人： 學務主任： 校長：
教務主任：
會計主任：
人事主任：