當然，孩子人身安全的確保，在校園裡不被恐嚇威脅甚至傷害，是學校和老師必須傾全力防治的。但身為家長的我也很清楚，自古以來，不論中外，霸凌始終存在，不可能消失，尤其是「傷人於無形」的關係霸凌，孩子被排擠、孤立，所造成的心理創傷，恐怕是大人無法想像的。

一方面是沒有證據，孩子有口難言，那種無從訴說的委屈，是非常大的折磨；另一方面來自於人類本能的恐懼。人類的情緒反應與本能，早已在數十萬年的演化過程中形塑而成。人類祖先在大草原狩獵時代裡，若被排斥，與別人不一樣，就無法存活；因此被孤立、被拋棄，代表的就是死亡。雖然到了文明的現代社會，被團體排斥並不會危及生命，但古老的本能還一直影響著我們。

孩子在家即便倍受寵愛，但他們知道父母與他是不同群體的人，班上同學才是屬於他的群體。因此當他被群體排擠時，來自本能的恐懼與形成的傷害，是位在群體外的大人無能為力的。

若孩子在學校不幸遭到「關係霸凌」，家長真的莫可奈何。因為沒有肢體傷害或言語恐嚇的事實，老師或家長都無從介入處理。其實霸凌傷害的難處在於，即便處理了，但孩子內心的創傷已經造成。

幸好這事可以預防。如果家長能從孩子幼稚園或小學階段就用點心思，利用課餘生活來幫孩子尋找共同學習、玩耍與成長的好朋友群；例如參加公益團體、社區活動，或從親朋好友同事裡，找一些理念與我們相同、孩子年齡相近、彼此也合得來的家庭。在平常的家庭活動中，就能自然而然的讓孩子建立屬於自己的群體。

假日，帶孩子去看表演、去登山溯溪或旅行，橫豎也要花時間，不如多邀孩子的好朋友一起去。當孩子有了與自己友善的群體，假如不幸的被班上小團體排擠時，內心的創傷也不致太大；因為他生活中有許多好朋友，所以本能裡被孤立的恐懼就不會扭曲他們的人格。而且孩子在同儕團體中長大，也自然能學會與別人溝通相處的能力。通常自信又有溝通能力的孩子，也比較不會被選為霸凌的對象。

從小幫孩子建立共同成長與學習的玩伴，好處真的非常多。除預防霸凌傷害之外，對學習成效也很有幫助。另外還有個更長遠的好處，當家長彼此認識，甚至非常熟悉時，孩子青春期的麻煩，這類父母會擔心的事情，都可以化解於無形，親子溝通的管道也多了許多保障。因此，從現在開始，全家的活動就多邀一些孩子同行！

轉貼自   http://beta.babyhome.com.tw/info/child/school-age/article/5541