時間:104年3月13日
地點:外澳石空古道
參與對象:本校五、六年級及部分老師、行政人員及校長
活動實施計畫:
宜蘭縣玉田國小104年度山野教育
石空古道登山健行活動實施計畫
壹、 計畫緣由
「健康樂學」是我們學校辦學的目標，培養學童熱愛運動、喜愛閱讀、與自然共舞，一直是我們努力的方向。然由於3C產品的充斥，時代思維的變革，近幾來的學童不愛戶外活動，不喜歡運動，喜歡看3C影視，喜歡玩線上遊戲，喜歡上FB談天說地，喜歡…..，完全偏向靜態的電子產品的活動，為了改變學童的生活模式，為了勾起學童天生愛活動的細胞，為了激發學童潛在的學習熱忱，本校特別向教育部申請了山野教育的經費，藉由經費的補助，辦理一系列接觸山林的活動。希望學童透過活動的參與與體驗，讓學童有所體悟，從自然中察覺生物鏈息息相關的奧秘，發現自然萬物的生命真諦，發覺山林廣闊包容的胸襟，孕育滋養著萬物，從自然萬物中學會謙卑，擁有雅量，也從活動實踐中，學會永不放棄，學會勇敢面對，學會自我肯定，學會互助與合作，更從活動過程中，深深體悟到生命的喜悅。
貳、 依據
一、本校山野教育種子學校計畫書
二、本校行事曆
參、 實施目的:
一、親近山林、探索山林，體悟山林孕育的人生哲理，察覺生命的可貴，學會尊重生命愛惜生命。
二、了解自我的體能耐力，調整自我練習的強度與耐度。
三、透過小組團隊合作的方式，學會尊重、包容與關懷，共同達成約定的目標。
四、透過登山健行的方式，強健體魄，達到本校健康的願景目標。
五、藉由親身體驗的過程，養成熱愛運動的好習慣。
肆、 活動日期:104年3月13日
伍、 活動時間:早上8點至下午3點
陸、 活動對象:本校五、六年級師生、校長、行政人員(約四人)、替代役
柒、 活動地點:外澳石空古道
捌、 實施方式:
一、 活動行前籌畫
(一)體能訓練:
利用早上晨間時光或自己找時間每日慢跑5圈，並登錄於山野教育體能訓練手冊。
(二)教育訓練:
1.知識性教育訓練:
結合健康、自然生活科技與社會課程，由任教之老師採取融入教學的方式，介紹石空古道的路程、氣候、地形等自然環境及富有的自然資源。
2.行的安全與裝備說明
導師利用彈性時間或導師時間說明登山健行應準備之裝備、適合之服裝及行進間應注意之安全事項及作為。
(三)規劃交通路線
學務組事先規劃石空古道登山健行之交通路線及行走之路徑。
交通路線:
方案一:由家長直接接送。在礁溪火車站集合與放學。
方案二:由交通車接送。在學校集合與放學。
健行路線
1. 搭乘火車至外澳火車站。
2. 從外澳火車站沿台二線省道往南行約800公尺，由右方轉入接天宮，再步行至登山口。
3. 古道路線
登山口-榕嶺土地公廟-石空古道-石空舊聚落-山豬窟-頭城農場-龜山火車站。(全程徒步行程約5個小時)
4. 頭城農場步行至龜山火車站。
5. 搭乘火車回程至礁溪火車站。
6.火車時刻表及車票去回程參考
去程:在礁溪站搭車
回程:在龜山搭車
＊由家長直接接送，盡量聯絡於時間內接與送，若無法者事先調查，協調其他可行之解決方案。
(四)交通費用由學生自行準備零錢，於當天上車前自行購票上車。
(五)午餐由學生自理，可準備補充能量的糧食。(麵包、飯糰、巧克力、餅乾…..)
(五)分成八小組(混組)四大組，每一小組有一個隊長和一個副隊長，每一小組有一個領隊老師。(分組名冊如附件一)
二、 當天活動規劃:
(一)登山健行活動:結合環保愛地球-淨山活動
1.8點分集合，分批購票，完成小組點名，並進行搭車禮儀與行前愛的叮嚀。
2.發給各班垃圾袋一個，並叮嚀學童於活動進行間，環保愛地球不落人後，每個人應該參與淨山活動，讓環境更美好，讓山林能永存神秘幽靜之美。
3. 搭車至外澳，小組及合並點名。
4.登山健行活動:小組進行登山健行，小組與小組間距離不可超過25公尺，若距離拉開過長時，須立即將訊息傳至第一領隊小組，請放慢腳步或先暫時停歇，帶落後之小組跟上，再繼續往前行進。
5.石空舊聚落小憩，午餐饗宴及欣賞附近綺麗的風光美景。
6.回程往頭城農場行進，沿途可欣賞美麗的景緻。
7.步行至龜山火車站，搭車回礁溪火車站。
8.請家長約於4:00到火車站接回學生。
三、檢討與改進:
召開活動成果檢討會，檢討活動流程之優缺，作為下次活動改進之依據。
玖、 活動資料解介
一、 石空古道位置
石空古道，位於宜蘭縣頭城鎮外澳里，由北濱公路【台2:135.5K】旁的接天宮至山區的金頂接天廟，長2.2km，高度落差約200公尺，接天廟附近為石空舊聚落，這是一條沿溪谷而行的古道，相當幽靜舒適；另有一條水泥及土石連接的石空產業道路，全程共長5.5km，其中水泥路段長2.3km，土石路段長3.2km，古道與產道剛好形成Ｏ型路線，不過產道有一半的路程無樹蔭可遮陽。
二、 石空古道之淵源:
石空〈石硿〉，係一小村，位於梗枋溪上游谷中，因山壁遭河流侵蝕狀若山洞，因此得名。清道光年間，黃千總自烏山闢步道經知石空抵達外澳，自此石空一帶始有人居住。據訪談社區居民口述得知其祖先自烏山遷移至此栽植大青，隨後便定居於此，故石空舊聚落一帶仍可見開墾痕跡，以及被荒草覆蓋的「菁礐」。昔時石空人栽大青取藍製作藍泥，再挑擔延古道經南勢溪、烏山、湖桶、坪林尾(坪林)、深坑抵達景尾(景美)。此路段大抵與淡蘭便道路徑相仿彿，進入噶瑪蘭廳界後始有分歧。分析史籍淡蘭古道為光緒十一年九月起開鑿，然道光末葉已有艋舺安溪茶販，由大坪林內山一帶行走，直出頭圍之記載。可見頭圍一帶山麓自道光年間應已是道路縱橫，商旅往來平凡，惟未詳記於史籍。
三、 石空古道登山路徑之一:
可以依循石空中道路徑徒步健行。自外澳鐵道登上古道，約十分鐘陡上坡即可抵達「榕嶺」鞍部，此後步道路徑大致平緩，經柑橘園、蓮霧園及廢棄稻田便可見「榕嶺土地公廟」，相傳榕嶺原有株可被數人環抱的大榕樹因而得名，後因林務局造林而伐除大榕，只空留舊地名懷念。土地公廟尚可見人工平台及石砌水道，周圍農地有先民耕種的痕跡。古道沿著溪澗旁一路前行，溪澗深水處形成一潭，為居民往來戲水處，稱之為「青潭」。沿路上行，坡路較陡處，村人以當地石材砌成石階，石階盡頭地勢平坦，復見五叉路於道上，且莫驚慌，自右方算起第二、三條分別經由「黃金嶺」、「中路嶺」皆可抵達舊石硿聚落。參觀石空中路嶺帝爺廟遺跡後，不妨回到先前五叉路，沿右方第一條前行，經「山豬窟」接上頭城農場，終點可以抵達梗枋。
四、 
路徑地圖
五、 沿途景致圖片
鐵道旁登山口 榕嶺土地公廟
石空舊聚落 山豬窟
六、資料來源:
http://www.jtain.com.tw/p5-1.html
壹拾、 活動經費:由學生自行負擔。
壹拾壹、 本實施計畫經校長核可後實施，修正時亦同。
活動影像:
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| 礁溪火車站集合 | 等待火車的時刻 | 探查前的暖身活動 |
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| 出發前的熱身運動與行前叮嚀 | 來個大合照 | 石空古道登山口留影 |
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| 緩慢穩健的前進 | 稍息片刻等待後面的人 | 來個超酷的姿勢 |
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| 給自己拍個手-已走了一半路程 | 土地公廟前的集結 | 清涼的溪水-水中的生物一起尋找 |
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| 累了!在陽光的滲透下更顯的光彩 | 陽光下的林中有不一樣的姿態 | 與老師合影 |