13口腔保健
運用多元化、具創意和以學生為中心的健康教學策略和活動形式來推行健康教育
健康促進學校成效自主管理
1020220 友善校園大賓果
宜蘭縣立礁溪國中101學年友善校園及健康促進賓果遊戲活動計畫
第一屆友善校園大賓果～健康百萬中學堂
一、 目的：
鼓勵同學主動積極參與校園各項教育活動，藉由參與過程強化「尊重學習權益」、「深化人文素養」及「積極樂觀進取」之品德修養，並於遊戲中融入學務處、教務處與輔導室宣導主題，增進學生對於相關議題的認識，進而內化、落實於日常生活中。
二、 宣導主題：
1. 健康促進六大健康議題（菸檳防制、健康體位、口腔保健、視力保健、性教育、用藥安全） 2. 環境教育 3. 傳染病防治 4. 藥物濫用 5. 反霸凌 6. 交通安全 7. 人權及法治教育（含日行一善） 8. 國防教育 9. 水域安全 10.生命教育 11.性別平等（含性侵害防治） 12.自殺防治（心理健康） 13.特教宣導－有愛無礙 14.家庭教育 15.生涯發展 16.本土語言（母語日活動）
三、 主辦單位：學務處
四、 協辦單位：教務處、輔導室、總務處
五、 活動時間：102年2月20日(星期三)14:00~16:00
六、 活動地點：前操場（雨天改為五育館）
七、 參加人員：七、八年級師生
八、 實施方式：
1. 每人拿到一張印有5×5格子的賓果遊戲卡，並隨意從1~50中選擇25個數字填入格子內，順序也隨意（不可使用鉛筆，且塗改無效）。
2. 由主持人抽取班級座號，被抽到的學生可選擇各處室提供的問題並回答。
3. 答對者可從1~50中選擇1個號碼圈選，其他參與者的格子內若有相同號碼也可以圈起來；若答錯則該題目開放搶答，由答對者選擇號碼圈選。
4. 持續重覆步驟2~3，如果參與者發現某一行、列，或是斜行的5個格子都被圈選了就可以畫出一條線，即可舉手喊『一賓果』（比出1的手勢），上台領取獎品。
5. 持續進行回答問題與圈選號碼，如果有人完成二條線，可舉手喊『二賓果』（比出2的手勢）並上台領取獎品；一旦出現二賓果，僅完成一賓果的人不得再領獎，但已領過一賓果獎品的人再連成二賓果時可重複領獎。依此規則可類推至三賓果、四賓果及五賓果。
6. 五賓果出現後，主持人可視情況宣佈進入『大賓果』，即格子內的25個數字都必須圈選到才算完成，完成者可贏取最大獎項，遊戲結束。
九、 準備事項：
1. 原子筆（參與者自備）
2. 5×5賓果遊戲卡800張
3. 1~50號數字海報1張（劃記及核對得獎用）
4. 班級及座號籤桶各1個
5. 相關宣導議題題目及答案（各處室提供）
6. 各議題宣導海報或布條（各處室提供）
7. 獎品若干份（請各處室提供，多多益善）
十、 本計畫經校長核定後實施，修正時亦同。
[活動紀錄]
1011025 七年級口腔檢查
1010903 健康促進闖關活動
[活動紀錄]
感謝礁溪鄉衛生所人員及志工、聖母實習學生、本校行政人員及專任老師們的全力配合，
以及各班導師的支持和參與，
讓學生們有收獲滿滿的一下午！
餐後潔牙活動實施辦法
宜蘭縣立礁溪國中餐後潔牙活動實施辦法
一、 目的：
使學生體認口腔保健的重要性，期使全校教職員生確實執行餐後潔牙，進而於日常生活中養成餐後、睡前潔牙的良好口腔衛生習慣。
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二、 實施辦法：
1. 請班級導師督導每位學生帶潔牙物品至校。
2. 每日中午12:30~12:35由學務處播放潔牙歌，提醒全校師生潔牙。
3. 由各班健康股長每日登錄班上同學執行餐後潔牙情形，若有人連續二日未執行潔牙活動，需馬上報告導師了解原因。
4. 由學務處不定時派員到各班視察執行情形。
5. 每月統計各班潔牙執行率，全校前三名班級全班記嘉獎一次，如當月執行率低於85﹪則取消敘獎。
三、 本辦法經校長核准、校務會議公佈後實施。
健康教學活動紀錄
健康青春向前行－視力保健
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貝氏潔牙法介紹與練習
掌握自我身體界線與性騷擾
性騷擾不要來－防身術練習
踢爆色情面對真相
性愛講義－性傳染病
拒絕技巧大會串：學習並且演練拒絕的「天龍八不」
學習兩性之間在社會文化的差異性
兩性關係與約會安全
CPR學理課程
CPR技術練習及評核
健康教育課程計畫
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