宜蘭縣立礁溪國中100學年度第一學期「人際關係團體輔導活動實施計劃」
一、依據：本活動依據本校100學年度輔導工作計劃辦理。
二、團體目標：
1、協助班級中人際困擾的學生，經適當學習的人際溝通技巧，能運用於班級和日常生活之中。
2、藉由同儕的力量，幫助有人際困擾同學，使其在班級中能有正向支持，進而培養人際互動，學習情緒控制和同學合諧相處。
三、團體名稱：『班級培養皿，溝通好幫手！』
四、團體性質：異質性成長團體。(每組成員：一位人際困擾者，二位協助同學)
五、對象：班上人際關係不良，經導師評估須團體諮商輔導者。
六、實施時間：10/17~11/30。(依照成員，另行安排共同時間)
七、實施歷程：
1、前期溝通：說明活動目標（含導師、協助同學）。
2、團體運作：溝通技巧與活動(人際困擾者與協助者共同參予) 。
3、觀察期：填寫回饋表，觀察人際困擾者與班級同學互動情形。
4、團體後期：修正團體輔導（人際困擾者與協助者共同參予）。
八、實施地點：諮商室。
九、實施人數：9-12人(含人際困擾者與協助者)。如超過名額將分階段進行。
十、輔導老師：許雅婷（協助輔導：林美子老師、陳德芳老師）。
十一、獎勵辦法：各班協助同學表現優異者，予以嘉獎兩次以資鼓勵。
十二、課程內容：
次序 | 單元名稱 | 單元目標 | 主要活動內容 | 時間 |
1 | Give me Five！認識你真好 | 1.使成員了解團體的進行方式及目標。2.協助成員、領導者認識並建立正向的關係。3.訂定團體規範。 | 1. 熱身一下2. 五指山3. 下次再見 | 10’20’10’ |
2 | 我OK你OK | 1.增進成員的相互支持。2.成員能夠了解受歡迎和不受歡迎的特質。3.人際互動中四種型態：討好型、責備型、電腦型及打岔型。 | 1. 報紙遊戲2. 天使VS.魔鬼3.溝通演員4. 總結一下 | 10’20’20’10’ |
3 | 面談協助者 | 1.填寫回饋表。2.教導、鼓勵與支持協助者。 | ||
4 | 面談人際困擾者 | 1.填寫回饋表。2.提醒人際困擾者，運用溝通技巧。 | ||
5 | 各說各話VS.請聽我說 | 1.協助成員運用良好的語言、非語言訊息進行溝通。2.協助成員體認及學會專注及傾聽的重要性。3.協助成員運用良好的溝通以精進人際關係。4. 預告下週為最後一次團體。 | 1. 耳邊傳話2. 比手畫腳3. 請聽我說4. 倒帶再來一次5. 總結一下 | 10’5’10’10’5’ |
6 | 回首來時路 | 1. 協助成員回顧之前的團體內容。2. 協助成員統整團體中的收穫與進步之處 。3. 讓成員相互回饋並處理離別時的情緒 。4. 評估團體效果 。 | 1. 驚爆60秒2. 片尾曲3. Ending4.填寫問卷 | 10’20’5’5’ |
十三、本計劃呈校長核示後實施，修正亦同。
〔活動方案〕
〔活動相片〕
人際小團體A組__協助同學會議+第一次小團體
沒問題，佳瑩的優點一籮筐。 | 我想一下，証晨會認真做一件事… |
仁傑熱心幫忙，也是班上開心果。 | |
優點大轟炸，第一次小團體的禮物。 | 証晨的優點好多喔! |
麗卿導師來關心班上協助的同學。 | 第一次團體，困擾者孤立情況明顯。 |
人際小團體A組__第二次小團體
破冰：小組挑戰不斷縮小的報紙。 | 我揹你，你抱我，笑得好開心。 |
這組要再抱緊一點，才過關喔！ | 老師快看，我們撐牆壁金雞獨立！ |
遊戲結束，大家給自己愛的鼓勵！ | 男生組人偶豬太郎，「憨」受歡迎。 |
女生組由莉雯先畫美少女圖。 | 男生組搞怪路線和女生組氣質路線。 |
人際小團體A組__第二次小團體
愛生氣、亂罵人都是不受歡迎。 | 我們都有受歡迎的特質喔！ |
成員先填好人際溝通技巧問卷。 | Lr藉此將成員分四組再活動進行。 |
重新分組後變成四家戶口。 | 我們玩起了查戶口遊戲。 |
好驚險喔！成員都超級High~ | 遊戲結束，Lr公佈分組的原因。 |
人際小團體A組__第二次小團體
人際溝通技巧有四種類型。 | 鎧丞和柏廷扮演責備型和討好型。 |
還有打岔型和電腦型。 | 請新容和汶霖扮演。 |
覺得自己經常打岔的請舉手。 | 我們電腦型的比較面無表情。 |
團體要結束了，請拿小團體問卷。 | 成員伸手加油，下週有個別面談喔！ |
