親愛的家長：您好！

依據衛生署疾病管制局（12/25-12/31）資料顯示，台灣流感疫情將進入高峰前期，目前社區流行病毒以B型季節性流感病毒為主，自100年7月1日起累計有14例流感併發症死亡病例，其中有9 例為B型流感。為有效預防流感並降低流感傳播，敬請貴家長與 貴子弟共同關心並支持流感防治工作！

[@more@]

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，流感病毒有A、B及C型，A型和B型幾乎每年引起季節性的流行。和一般感冒比較起來，流感造成的全身性症狀較為嚴重，包括發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻水、喉嚨痛及咳嗽等，其痊癒的時間也比一般感冒長，從一個星期到幾個星期才能完全恢復，有時還會引起併發症，甚至導致死亡。最常見的併發症是肺炎，其他還可能併發中耳炎、鼻竇炎、腦炎、心包膜炎等。流感的潛伏期（被感染至症狀出現）約1-3天；罹患流感的人，在發病前1天至症狀出現後的3-7天都可能會傳染給別人。流感主要藉由咳嗽、打噴嚏等飛沫將病毒傳播給周圍的人，亦可能經由接觸到污染物體表面上的流感病毒，再觸摸自己的口、鼻而傳染，因此個人衛生及洗手是預防傳染的重要事項。

為了維護您孩子的健康，請您協助配合以下的流感防治與個人衛生防護注意事項：

1. 每日上學前為孩子測量體溫，若體溫≧38℃請盡量在家中隔離休息，不要到學校、補習班或安親班。

2. 有發燒（≧38℃）、咳嗽、喉嚨痛及其他流感症狀，請務必戴上口罩、儘速就醫。

3. 經醫師診斷感染流感時，應戴口罩、多休息、多補充水分、依醫生指示按時服藥治療，並在家休養直到症狀解除後24小時才返校上課。

4. 生病的家人如出現呼吸短促、呼吸困難、發紺、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續48小時以上等流感危險徵兆，應儘速送醫院治療，以降低流感威脅。

5. 注意營養、均衡飲食、運動及充足睡眠，以增強個人的免疫力。儘量避免出入擁擠的公共場所，或與病患接獲。

6. 勤洗手，養成良好衛生習慣，打噴嚏或咳嗽時，應以面紙或手帕遮住口鼻，並立即用肥皂徹底清潔雙手。

7. 注意居家環境清潔，保持室內空氣流通。

8. 相關資訊請參閱衛生署疾病管制局流感防治網：http://flu.cdc.gov.tw。

健康是學業、事業的基礎，唯有平日善盡保健的責任，方能享有健康的體魄。防疫工作人人有責，讓我們一齊攜手共同打造一個健康美好的家園。最後 敬祝

闔府平安！

宜蘭縣立礁溪國中 學務處敬上 101.01.06