東光國中健康促進成果網

宜蘭縣東光國中105年度教職員工環境教育、健康促進與文康活動研習計畫

第二場 桃園東眼山森林遊樂區

一、依據：

（一）環境教育法第19條、24條。

（二）宜蘭縣環境教育行動方案(99.6.5-105.12.31)

（三）本校加強學校環境教育三年(106-109)實施計畫。

（四）本校105年度環境教育計畫。

（五）本校105學年度健康促進計畫

二、目的：

（一）增進本校全體員生對環境之認識與關懷，散播綠色種子，開闊全體教職員工視野，提升生活品質。

（二）重視維護自然生態環境之重要，落實提昇環境品質的理念。

（三）促進本校教職員工健康意識與健康體能。

三、實施期間：105年12月03日(週六)

四、實施對象：本校教職員工及眷屬。

五、實施地點：東眼山森林遊樂區、小烏來天空步道、大溪老街。

六、報名人數限制：40人參加。

七、實施方法：

(一)園區志工導覽東眼山森林遊樂區及步道健行。

(二)小烏來天空步道及大溪老街健行。

八、研習時數：全程參加者給予環境教育研習時數四小時。

九、主辦單位：人事室、學務處（衛生組）。

十、經費概算：自費

十一、本辦法經陳 校長核可後公布實施，修正時亦同。

▲東眼山森林遊樂區及步道健行

▲小烏來天空步道健行

宜蘭縣立東光國民中學105學年第一學期

『青春期營養教育宣導計畫』

一、 依據：依據辦理105學年學校健康促進計劃辦理。

二、活動目的：

(ㄧ)、加強學生營養教育，增進學生健康飲食認知，養成健康飲食生活習慣，

落實於日常生活中。

(二)、教導學生食物的分類及其功能，瞭解食物的營養價值，讓學生知道如

何聰明吃出好健康並做好健康自我管理。

三、 實施日期：105年11月09日13：20-14：05。

四、 實施對象：本校八年級學生。

五、 實施地點：本校體育館。

六、 實施方式：專題演講及有獎徵答。

七、 主講人：全順餐盒食品工廠 盧宜佳營養師。

八、 本計劃經校長核可後實施，修正時亦同。

▲補校、愛心志工、社區民眾趣味競賽

▲學生趣味競賽

▲學生田徑比賽

宜蘭縣立東光國中105學年學生「健康促進」議題闖關活動計畫

一、依    據：105學年健康促進計劃辦理。

二、目    的：藉由健康促進議題設闖關活動加強學生對疾病的認知，讓學生改變日常生活

               習慣並強化對疾病的認知。

三、活動日期：105年11月18日上午9-11時(配合學校運動會)。

四、活動對象：全校學生

四、活動方式：

   1.共設六個關卡(視力保健、菸檳酒健康久久久、口腔保健、性教育三部曲、預防流感、正

     確用藥)。

   2.學生必須逐一回答每個關卡的問題，通過該關卡給予蓋通過章，順利通過6個關卡的學

     生可獲得小禮物一只(禮物由羅東衛生所提供)。

   3.每關設關主2-3人，關主協助及引導闖關者回答問題。

五、闖關活動卡：東光國中105學年學生「健康促進」議題闖關活動闖關卡

六、本活動經校長核可後實施，修正亦同。

▲視力保健、正確用藥

▲健康體位、流感防疫

▲菸檳防治

▲過關摸彩

▲健康檢查家長通知書正、反面。

▲健康檢查通知書回條

▲尿液檢查衛教說明

東光國中105學年度七年級新生健康檢查實施計畫

一、依據：

1. 教育部「學生健康檢查實施辦法」

2. 府教體字第0930050123號辦理。

二、目的：

1.測知學生之生長發育及健康狀況。

2.早期發現缺點與疾病，早期矯治。

3.養成個人重視身心健康之觀念、態度與行為。

4.促進家長與教師對於學生健康之注意與關心。

5.根據檢查結果，決定學生身體之適應能力，以便參加合適的體育或其他教育活動。

三、辦理日期：105年11月01日(星期二)

四、承辦單位：羅東聖母醫院

五、主辦單位：本校學務處

六、受檢人員：本校七年級新生

七、檢查地點及時間：本校體育館 上午8：00-11：00。

八、檢查流程及工作人員分配表：

九、檢查當日注意事項：

1. 依班級順序進行檢查工作，估計一節課檢查3-4個班級(機動性)。

2. 估計檢查班及順序：

(有可能不是依下列表順序進行，如有延遲尚請導師及學生諒解)

3.檢查時間由學務處廣播系統通知(可能在上課間)任課老師聽到通知後請整隊(依座號排

成女生一排、男生一排共兩排)，並帶領該班級前往體育館並協助維持該班現場秩序。(未

聽到通知請任課老師勿自行帶領學生前往檢查地點)

4.非必要當天請勿請假。請假學生擇日補檢(健康中心個別通知)。

5.穿著運動服。

6.請導師通知學生健檢當日需空腹，不吃任何食物直到抽血完。若學生真的餓到暈眩無

法忍耐，請導師協助到學務處(崔幹事)取方糖給學生食用(以1-2顆即可)。

7.當天上午有體育課的班級請體育老師暫時移到其他地點上課，以免影響檢查進度及品

質。

8.學生抽完血後請到休息區休息(並發放保久乳)，待全班皆健檢完後請任課老師帶任教班

級回教室上課。

9.請701.702班所有的同學請7：50準時到體育館集合，706、707、708學生協助場地的

復原。

十、工作分配表：

十一、經費概算(由家長會贊助)：

十二、本計畫經校長核准後實施，修正時亦同。

▲聽力、四肢、脊椎檢查

▲理學檢查

▲抽血檢查（由志工、護理師、導師協助安撫同學情緒）

▲檢查完畢在休息區喝保久乳

▲健康檢查觀察記錄

▲包括補檢查共208人。

宜蘭縣立東光國民中學105學年第一學期「學生視力保健宣導」專題演講實施計畫

一、依據：東光國中105學年度健康促進實施計畫。

二、目的：

1.積極推動學生視力保健工作，增進學生視力保健知識。

2.加強學生了解視力正常的重要性，並能養成正確視力保健習慣。

3.預防學生高度近視發生及高度近視的併發症。

三、實施日期：105年11月2日（星期三）

四、實施時間：13：00-14：00。

五、實施對象：本校七年級全體同學。

六、實施方式：以專題演講及有獎徵答方式進行。

七、主講人：五福眼科 林逸民 醫師

八、經費：講師鐘點費由學務處專題演講項下經費支應。

九、本計畫經校長核可後實施，修正時亦同。