宜蘭縣凱旋國小健康促進學校部落格

開會內容：

1.健促計畫說明

2.表決通過

3.工作內容分配表

4.配合縣本指標說明細項

簽到證明：會議簽到.PDF

宜蘭縣宜蘭市凱旋國民小學101學年度上學期

健康促進教育委員會會議紀錄

日期：101年11月27日

地點：本校校史室

時間：13︰00~16︰00

會議紀錄：

1. 校長及學務組長報告

校長：本學期因申請健康促進學校活動計劃，因此有許多工作必須推行，請教導主任確實掌握各項工作，並請各委員盡力配合。

教導主任：本次健康促進活動項目眾多，會議中將逐項討論，如有任何問題歡迎提出。

2.討論結果

本學期推行工作

1. 親職教育：本次親職教育擬於班親會時召開，針對菸害防治、學前預防疫苗注意事項等向學生家長說明。
2. 健康體位活動：計畫作為整學期全校性活動，各年級安排統一於星期一及星期四晨跑。
3.  健康操：雨天備案。
4. 午餐教育：主要針對學童實施營養教育宣導，融入課程教學。
5. 體適能檢測：此部份包括前測與後測兩次，主要了解學童體適能改善情形。
6. 口腔、視力保健：這學期針對1-5年級學生有牙醫師來校進行初步牙齒篩檢，視力不良之學童後續就醫追蹤。健康教育老師融入課程
7. 心肺復甦術：針對學生及教職員工各辦理1場，另外還有創傷包紮課程。

宜蘭縣宜蘭市凱旋國民小學101學年度下學期

                             健康促進教育委員會會議紀錄

日期：102年2月20日

地點：本校校史室

時間：13︰00~16︰00

會議紀錄：

 1. 校長及學務組長報告

 l    校長：配合健康促進學校活動計劃，已有許多工作實行當中，請導師各處室協助配合各項工作，發揮團體精神。

 l    教導組長：針對上學期未完成的健康促進議題後，這學期將繼續實施，也請各位老師配合，提供所需資料及督促學生健康，另外執掌工作會議中將逐項討論，如有任何問題歡迎提出。

 2. 討論結果

本學期推行工作

1. 午餐教育：主要針對學童實施營養教育宣導，屆時將請營養師蒞校實施。

2.  正確用藥.檳榔講座：針對用藥安全、反菸害及拒毒檳榔、等主題辦理相關講座及融入課程教學。

3.   體重控制班：計劃分成中、高兩個年段實施，由體重超重孩童自願且家長同意後開設。

4. 傳染病防治：邀請衛生所護理師來校推廣預防腸病毒及登革熱等防疫措施。

101學年度學生健康資料上傳如期完成

宜蘭縣宜蘭市凱旋國民小學101學年度─

加強推動節能減碳暨綠色採購執行計畫及具體改善方案

壹、實施依據

一、九十七年六月二十六日，宜蘭縣推動節能減碳執行計畫。

二、九十七年七月一日，府教體字第0970084097號函辦理。

貳、實施目標

  一、落實本校各單位節約用電、用水，以降低水電費為原則。

  二、倡導珍惜資源及綠色採購，有效推動學校節能教育，藉以希望喚起師生對節能的共識及對環境關懷的體認。

  三、配合教育政策，宣導節約能源知識，培養珍惜資源，加強能源有限之憂患意識。

參、實施原則

  一、利用朝會及教師集會，宣導有關能源可貴及節約能源的重要。

  二、配合教學，隨機實施融入式教學措施，加強節能認知，並有效使用能源。

  三、由學校擴及家庭、社會，期能全面推廣，達成節約能源之目標。

肆、組織

  一、成立本校「節能減碳推動小組」，其任務在於推動校園節能教育並定期檢討工作之推行及負監督之責任。

  二、成員：本校全體同仁及師生。（組織如下表）

伍、實施要項及方法

  一、加強節約能源措施和宣導：

（一）利用集會時加強宣導節約能源之具體作法，並陳列相關文宣提供同仁參閱，以提昇同仁節約能源習慣。

（二）辦理節約能源週、級會，提供師生新的節約能源觀念與認知。

    （三）規劃節能相關學藝性競賽或活動，以加強節能之認知。

  二、空調設備：

（一）教室門窗開啟後仍悶熱才開啟電扇。

（二）離開教室及專科教室應馬上關電扇。

（三）視聽中心使用人數達50人以上才能開啟冷氣。

（四）冷氣溫度設定於26~28度。   

  三、照明系統：

    （一）上班時，不使用或非必要使用之燈具，應予關閉或維持部分照明。辦公室及教室中午吃飯及午休時間，應將電燈照明減量或關閉。下班時，非必要性照明應予關閉。

    （二）離開教室及專科教室應馬上關電燈。

    （三）辦公室及教室放學下班後，應隨時將電器及電腦設備之插頭拔除或將電源關上，以節約能源。

    （四）定期維護、更換燈具，俾利維持應有亮度及節約能源。

    （五）隨手關閉不需要使用之照明。

四、辦公室事務機器：

    （一）午休時間關閉事務機器一小時。

    （二）電腦：長時間不用電腦時，應切掉總電源，以減少待機損失。

    （三）影印機、傳真機：

          1.影印機背面之排氣孔與牆面最少保持10公分之距離，以利散熱。

          2.勿將機器安裝在空氣不流通或灰塵多的地方，以免影響機器效率。

          3.複印前需先設定紙張大小及複印張數，以免增加無效的複印，浪費紙張及電力。

          4.設定節電模式，事務機器等停止運作五至十分鐘後，即可自動進入低耗能休眠狀態。

          5.長時間不使用之電器或設備，應關閉主機及周邊設備電源。

          6.午休時間關閉事務機器電源1小時。

          7.寒暑假期間影印機僅開啟一台共用。

  五、節約用水：

  （一）洗手用水龍頭應裝設節水裝置，以節省水資源。

  （二）洗拖把以水桶裝水，剩餘污水以澆灌植物為原則，切勿直接於水龍頭下沖洗。

  （三）宣導不浪費用水，不打水球，隨手關上水龍頭。

  （四）澆灌植物以雨水收集為優先。

  六、其他事項：

    （一）為落實節約能源管理，應採責任分區管理方式，負責各項節約能源之執行工作。

    （二）各單位應力求水、電、紙張使用數量減少之工作。

陸、自我評量及檢討

  一、定期召開節能會議，定期檢討相關措施及各責任區域之執行狀況。

  二、用電量應與前一年同期之用電量作比較，若無特殊理由，以不超過前年電度數為目標。

  三、定期就採行節約用電措施進行檢討，並追蹤、分析用電差異原因及擬定改善對策。

柒、預期成效

  一、節約用電：以不超過前年電度數為目標。

  二、節約用水：以不增加用水度數為原則。

捌、本計畫陳校長核可後實施，修正時亦同。

1.資源回收

每個星期五早上08:00~08:30，低年級由環保小志工協助回收，中高年級則自行拿到聚寶屋進行回收分類

每個月皆有回收成效，由96年至今已回收15084.0公斤

2.節省能源行動

提倡節水省電，植物灌溉皆是由天然雨水取得

3.綠化實施–環保菜園

班級推動“DIY種蔬菜”，從種植菜苗到成長採收，每個步驟(施肥、澆水、除草)學生在老師的帶領下完成。

4.環保行動–社區掃街服務

101年10月24日 健康檢查 博愛醫院行前說明會

102年01月10日 古亭國小 行動研究研習

102年1月25日  教師研習中心  視力保健

102年 1月9日  諾羅病毒防治研習

102年 2月4日 頭城國中 行動研究研習

102年3月 7日 北成國小 健康體位+口腔保健

102年3月14日 新生國小 視力保健+菸檳防治

102年3月20日 凱旋國中  性教育+正確用藥

102年3月27日 健康檢查會後衛教

Q: 目前有人用H7N9流感疫苗嗎？

A:

目前全球尚無人用H7N9流感疫苗。

Q: H7N9流感會不會人傳人？

A:

H7N9流感病毒屬於禽流感病毒，過去國際上所發現人類感染H7亞型的流感病毒也多來自接觸傳染，但至目前為止，此次中國大陸民眾感染H7N9流感確定病例的具體傳染途徑仍未確定。

Q: H7N9流感病毒與以前的H1N1、H5N1或其他流感病毒相比，毒性或傳染力有比較強嗎？

A:

由於目前中國大陸人類傳染H7N9流感確定病例數有限，所以目前對於毒性或傳染力的資料相當有限，尚待進一步研究。

Q: 目前流感抗病毒藥劑可用於治療H7N9流感嗎？

A:

根據目前H7N9流感病毒之基因序列比對結果，推估流感抗病毒藥劑應可用於治療H7N9流感，但仍需進一步臨床資料確認。

Q: 請問公費流感抗病毒藥劑使用對象？

A:

1.目前公費流感抗病毒藥劑之使用對象包括：(1)符合H5N1流感調查病例定義者、(2)H5N1流感「疑似病例」、「可能病例」或「確定病例」之密切接觸者、(3)符合「流感併發重症」通報病例、(4)孕婦經評估需及時用藥者、(5)伴隨危險徵兆之類流感患者、(6)重大傷病、免疫不全或具心肺血管疾病、肝、腎及糖尿病等之類流感患者、(7)過度肥胖之類流感患者(BMI>=35)、(8)經傳染病防治醫療網正/副指揮官認可之類流感群聚事件、(9)「高燒持續48小時之類流感患者」及(10)「家人/同事/同班同學有類流感發病者」

2.原流感季擴大用藥之2個條件(高燒持續48小時、家人/同事/同班同學有類流感發病者)，適用期間從即日起至102.4.30止。

3.合約配置點請至疾病管制局網站專業版/傳染病介紹/第四類法定傳染病/ 流感併發症/抗病毒藥劑/合約配置點一覽表
(http://www.cdc.gov.tw/professional/ContractDistribution.aspx?treeid=BEAC9C103DF952C4&nowtreeid=FD0334AA1BE08543)查詢。

Q: 自中國大陸返台，於下飛機(船)時有發燒、身體不適的情形，該如何處理？

A:

入境時，若有發燒(38度℃以上)、咳嗽等疑似症狀，且發病前7日內曾至中國大陸H7N9流感病例發生地區之旅客，請主動告知機場(港口)檢疫站，檢疫人員將協助後送至醫院就醫，進行診療。

Q: 個人如何避免感染H7N9流感？

A:

1.勤洗手，雙手避免任意碰觸眼、鼻、口等黏膜。

2.保持空氣流通，咳嗽、打噴嚏需遮掩口鼻，若出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等呼 吸道症狀，應戴口罩並就醫，儘量不上班、不上課。

3.避免接觸禽鳥及其分泌物，若不慎接觸，應馬上以肥徹底清潔雙手。

4.禽肉及蛋類澈底煮熟。

5.料理生鮮禽畜肉品及蛋類後立即洗手，刀具、砧板也要澈底清洗後才能再度使用。

6.不要購買或飼養來源不明或走私的禽鳥。

7.非必要或無防護下，避免到生禽宰殺處所、養禽場及活禽市場。

8.禽畜業工作者於作業過程時，應穿戴個人防護設施，工作後，應做好清消工作。

9.一般民眾平時應養成良好個人衛生習慣、注意飲食均衡、適當運動及休息，維護身體健康。

10.有禽鳥接觸史、流行地區旅遊史的民眾，若出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、結膜炎等症狀，請戴口罩儘速就醫，並主動告知接觸史、工作內容及旅遊史等。

11.口罩是居家常備保健物品，宜適量準備。

Q: 家裡如果有養寵物禽鳥的人要怎麼辦？

A:

1.家中飼養禽鳥需避免與野鳥接觸或共用食器。
2.定期清洗、消毒養禽設備及其排泄物，清消時應戴口罩。
3.避免直接接觸家禽、鳥類或其糞便。接觸過家禽、鳥類或其分泌物後，要立刻用肥皂和清水徹底洗淨雙手。
4.自家飼養的禽鳥死亡時，請密封包裝後，以一般廢棄物處理，由垃圾車清運；如有疾病疑慮，可洽所在地動物防疫機關處理。
5.接觸禽畜後10天內，如出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等類流感症狀或結膜炎，請戴口罩就醫，並主動告知禽鳥接觸史。

Q: 我如果出現相關症狀應該怎麼做？

A:

如出現發燒、咳嗽、流鼻水、打噴嚏、肌肉酸痛、頭痛或極度倦怠感等類流感症狀，應立即配戴口罩就醫，並告知醫師相關病史、工作史、禽畜接觸史及旅遊史；如醫師經臨床診斷認為疑似病例，將依規定向衛生單位通報及治療。

Q: 吃雞鴨肉或蛋類，會不會感染H7N9禽流感病毒？

A:

1.食物70ºC以上的烹煮，可以使其病毒不活化。因此，熟食禽肉相關製品是安全的，但烹煮前的冷凍及解凍過程應謹慎為是，且應避免生熟食交互感染。

2.截至目前為止，尚無實例顯示人們經由食用「煮熟」的禽肉製品而被感染；惟走私食品無經過任何食物品質之控管，包括活體之取得及宰殺、生禽肉之保存、製造過程及運送過程之衛生條件等環節實難以評估。

Q: 出外旅遊如何避免感染H7N9流感？

A:

1.注意飲食衛生，禽類、蛋類及其製品一定要煮熟才能食用。

2.非必要或無防護下，請儘量避免前往高病原性禽流感流行地區。

3.勤洗手。

4.如果出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等類流感症狀，則旅程延期或取消。

5.到H7N9流感流行地區避免前往鳥園、農場、禽畜養殖場、生禽宰殺或販賣場所，並避免餵食禽鳥，若不慎接觸禽鳥及其分泌物，應馬上以肥皂澈底清潔雙手。

6.旅途中若出現發燒、咳嗽、喉嚨痛、結膜炎等症狀，立即告知領隊，戴口罩儘快就醫。

Q: 針對此次中國大陸發生H7N9流感疫情，政府有那些因應措施？

A:

1.立即提升防疫應變等級，加強疫情監測及不明原因嚴重肺炎病例、肺炎群聚、醫護人員感染不明原因肺炎之檢體檢測。

2.即刻提升機場港口檢疫措施，並責成醫界提高警覺與加強醫院感染管制。

3.公費流感抗病毒藥劑擴大對象，延長至102年4月30日止。

4.持續加強媒體溝通及宣導，提醒民眾避免接觸鳥禽並做好個人防護措施。

Q: 可以在哪裡看到更多有關禽流感的資訊?

A:

更多資訊歡迎參閱H7N9流感防治專區(民眾版) 、 H7N9流感防治專區(專業版)。

資料來源：衛生署疾病管制局

中國大陸自2013年3月31日起陸續公佈人類感染H7N9流感病毒病例，病例臨床表現多為早期出現發燒、咳嗽等呼吸道感染症狀，而後發展為嚴重肺炎和呼吸困難等嚴重病徵。現階段無證據顯示有人傳人的現象，依現有流行病學調查結果，感染來源推測可能為禽類。流行病學、傳染窩、傳染方式等相關資訊尚待世界衛生組織(WHO)及中國大陸政府進一步調查。

傳播方式：

禽流感病毒會存在於受感染禽鳥的呼吸道飛沫顆粒及排泄物中，人類主要是透過吸入及接觸禽流感病毒顆粒或受污染的物體與環境等途徑而感染。H7N9流感病毒之傳染途徑目前仍在調查中。

潛伏期：

H5N1流感的潛伏期通常約為2～8天，H7N9流感仍在調查中。

發病症狀：

感染流感後主要症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等，部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀。H7N9流感目前個案均顯示併發嚴重併發症。

預防方法：

1.勤洗手，雙手避免任意碰觸眼、鼻、口等黏膜。

2.保持空氣流通，咳嗽、打噴嚏需遮掩口鼻，若出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等呼 吸道症狀，應

戴口罩並就醫，儘量不上班、不上課。

3.避免接觸禽鳥及其分泌物，若不慎接觸，應馬上以肥皂澈底清潔雙手。

4.禽肉及蛋類澈底煮熟。

5.料理生鮮禽畜肉品及蛋類後立即洗手，刀具、砧板也要澈底清洗後才能再度使用。

6.不要購買或飼養來源不明或走私的禽鳥。

7.非必要或無防護下，避免到生禽宰殺處所、養禽場及活禽市場。

8.禽畜業工作者於作業過程時，應穿戴個人防護設施，工作後，應做好清消工作。

9.一般民眾平時應養成良好個人衛生習慣、注意飲食均衡、適當運動及休息，維護身體健康。

10.有禽鳥接觸史、流行地區旅遊史的民眾，若出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、結膜炎等症狀，請

戴口罩儘速就醫，並主動告知接觸史、工作內容及旅遊史等。

11.口罩是居家常備保健物品，宜適量準備。

治療方法與就醫資訊：

一.最近曾至中國大陸洽公或旅遊的民眾:

自中國大陸返台，於下飛機(船)時有若有發燒(38度℃以上)、咳嗽等疑似症狀，且發病前7日內曾至中國大陸H7N9流感病例發生地區之旅客，請主動告知機場(港口)檢疫站，檢疫人員將協助後送至醫院就醫，進行診療。

二.如出現發燒、咳嗽、流鼻水、打噴嚏、肌肉酸痛、頭痛或極度倦怠感等類流感症狀，應立即配戴口罩就醫，並告知醫師相關病史、工作史、禽畜接觸史及旅遊史。醫師如發現急性不明原因肺炎（排除已知感染）且發病前7日曾赴中國大陸地區的病患，經臨床診斷認為疑似病例，將依規定向衛生單位通報及治療，並依院內感染控制指引加強醫院感控措施。

三.目前對於H7N9流感病患的治療建議，以比照其他型別之流感病患為原則，除給予症狀治療與支持性療法，於病患症狀出現48小時內投予流感抗病毒藥劑亦具治療效果，而對於併發嚴重症狀者，應住院治療。

四.目前公費流感抗病毒藥劑之使用對象包括：

(1)符合H5N1流感調查病例定義者、(2)H5N1流感「疑似病例」、「可能病例」或「確定病例」之密切接觸者、(3)符合「流感併發重症」通報病例、(4)孕婦經評估需及時用藥者、(5)伴隨危險徵兆之類流感患者、(6)重大傷病、免疫不全或具心肺血管疾病、肝、腎及糖尿病等之類流感患者、(7)過度肥胖之類流感患者(BMI>=35)、(8)經傳染病防治醫療網正/副指揮官認可之類流感群聚事件、(9)「高燒持續48小時之類流感患者」及(10)「家人/同事/同班同學有類流感發病者」

*原流感季擴大用藥之2個條件(高燒持續48小時、家人/同事/同班同學有類流感發病者)，適用期間從即日起至102.4.30止。

預防接種建議：

H7N9流感目前尚無有效可施打之疫苗。

資料來源：衛生署疾病管制局

101/11/16 健康檢查完成了

由羅東博愛醫院的健檢中心醫護團隊來校進行初步篩檢

健檢1跟4年級 行前說明會

健康檢查當天實況

醫師叔叔檢查是否有脊椎側彎

聽力篩檢

等待進入診療間

醫師檢查耳道

頸部觸診

謝謝醫生及護理師們的幫忙!!