分類: 一般

壹、 依據

1.學校衛生法第8條暨「國民中小學學生健康檢查實施辦法」。

2.教育部（101）學生健康檢查工作手冊。

貳、 尿液檢查

v尿檢日期：無特殊原因一律在102年10月22日<星期二早上>完成

v尿檢收集時間：早上8：00至8：30 (為維持檢體新鮮度)

v繳交尿液檢體地點：自強館

v為了避免影響結果，檢查的前一天晚上，禁止服 (食)用含有維他命C的藥品、果汁、及可樂等清涼飲料。

v就寢前請將尿液排放乾淨

v早上起床的第一次尿液，請留取中段尿液，尿掉一點後，留取中段尿液至尿杯，尾段尿液不留，將尿杯裡的尿液倒到尿管刻度八分滿即可。

v請假者請於隔日10/23送檢

v遇生理期或是請長假者，請於通知後再收集尿液檢體喔!

叁、 健檢簡介

v受檢對象：102學年度一年級新生

v健檢日期：102年10月22.23日〈星期二、三〉

v健檢時間：早上8：00至11：00

v健檢地點：自強館

v健檢醫院：羅東聖母醫院

v健檢經費由縣府勻支

肆、 健康檢查同意書注意事項【健檢同意書家長回條請於10/16前收回健康中心】

1.男生及女生皆已取消疝氣部分檢查。

2.男生仍有檢查泌尿生殖部份例如包皮異常、精索靜脈曲張及隱睪症，必要時才會觸診所以需要家長同意。

3.若是家長有不願意檢查的項目，家長必須自行帶去醫院檢查並繳回檢查報告且要自行付費喔!

所以鼓勵同學都在學校完成健檢為家長省時、省荷包。

伍、 檢查當日注意事項

v 提醒早餐需禁食。

v 請準時並安靜到達受檢地點。

v 當節課任老師及無課務的班導師請留在檢查場地，協助安撫學生及管理秩序，檢查後全班再一起離開。

v 早餐可以帶至檢查場地待抽血完畢才可以食用(家長會提供每人一瓶保久乳)。

v 同一站有兩班學生受檢，請讓前一班的同學優先檢查。

v 請假學生，擇日補檢。

v 當天遲到學生或外出就醫返校者，需當日立即補檢。

一年級導師全員參加健檢前說明會.

地點:視聽教室

講師:健康中心  許美珠護理師

主題:傳染病防治宣導-(愛滋病、流行性感冒、腸胃型傳染病)

愛滋病防治宣導

流行性感冒防治宣導

腸胃型傳染病防治宣導

地點:視聽教室

講師:羅東衛生所  縈筑護理師

主題:肺結核防治宣導

宜蘭縣立國華國中102學年度健康大使幹部訓練計畫

一、目的：

培養學生熱心服務精神，以保健大使為種子，將健康概念深入學生團體，充實學生健康知識，培養健康態度養成健康習慣，達到衛生教育的目的。

二、對象：

1. 熱心服務、負責任、有愛心、對衛生保健有興趣者。

2. 名額：每班一名。

三、服務內容：

1. 協助推動校內健康促進活動（健康體位班、餐後潔牙、視力保健、正確用藥、菸檳防治、傳染病防治、愛滋病宣導、急救訓練等..）。

2. 簡易健康認知、急救種子訓練。

3. 於班會課宣導保健衛生資訊。

4. 協助健康中心相關事務（宣傳海報及健康標語製作、健康資訊傳遞、健康廚窗管理、協助健康卡片回收等……）。

四、幹部訓練訓練實施方式：

訓練日期：102年9月3日週二。

訓練時間：第五節

訓練地點：視聽教室

五、獎勵方式：

表現優異學生於學期結束給予記功嘉獎並核予志工時數20小時。

六、參加辦法：

由導師推薦或自願參加經導師同意者（期間表現不良、配合度差、無故缺席得更換保健大使）。

七、102學年保健大使訓練內容

每位幹部皆認真聽講工作職責~

課後互動與回饋~

資料來源：藥物食品安全週報第405期
上稿日期：2013/06/25

市面上的面膜種類玲瑯滿目，該如何選購適合自己又能安全使用的產品呢？食藥局為您整理出簡單易懂的「敷面五部曲」，幫助您選得漂亮，用得安心。

敷面五部曲
1.認標示：選購標示完整的面膜產品，並詳細閱讀產品使用方式。
2.要測試：使用之前建議先作皮膚過敏性測試。
3.避傷口：若肌膚有傷口、發炎或過敏情形，不能使用。
4.要清潔：敷臉前應清潔臉部肌膚。
5.限時間：敷臉的時間不宜過長，10-15分鐘最適當。

想要用面膜敷出好氣色的「膜」男「膜」女們，建議您不宜天天敷臉，只要一星期使用1~2次即可，至於坊間常見的DIY自製面膜，如綠豆粉、切片檸檬、柳丁等，自行調製成面膜使用，難以確保產品的品質和使用安全，提醒大家，製造化粧品需一定衛生條件及設備符合「化粧品製造工廠設廠標準」的工廠內製造，才能確保的產品品質與衛生安全，原則上不鼓勵民眾自行調製面膜使用。

認識了敷面五部曲之後，再加上正確選購並使用面膜化粧品，就可以保持亮麗與健康。如果民眾在選購及使用化粧品時，發現了不良品或發生不良反應時，可立即向衛生署建置的「全國化粧品不良品通報系統」通報，
網址：http://cosmetic-recall.fda.gov.tw，通報專線：02-2396-0100

「紅眼症」正式名稱為急性結膜炎，可由多種濾過性病毒引起，其中引發感染的主要病毒就是大家耳熟能詳的「腸病毒」，其次是「腺病毒」。腸病毒傳播相當迅速，常有「一人紅眼，全家紅眼」的現象，所以，大人小孩都需要注意。

紅眼症的症狀非常明顯，會有眼睛刺痛、灼熱、怕光、易流淚、有異物感，眼睛產生大量黏性分泌物，嚴重時會有眼瞼腫脹、結膜下水腫或出血的現象。

紅眼症傳染途徑主要是透過接觸病患的眼睛分泌物而傳播，如果病患用手揉眼睛致病毒留在手上，再接觸其他物品，而健康人可能因為接觸污染的物品，再用手揉眼睛而遭到感染。所以，手部清潔是非常重要的。

預防最基本的方法就是注意雙手清潔，確實按照「濕、搓、沖、捧、擦」步驟洗手，不要用手揉眼睛，必要時用乾淨毛巾、小棉棒或衛生紙擦拭，且不與他人共用毛巾；而當有「紅眼症」症狀時，請盡速就醫，依醫生用藥，並盡量在家中休息，注意處理眼睛分泌物，勤用肥皂洗手，並避免出入游泳池等公共場所。

時序進入七月中旬，紅眼症疫情雖然呈現下降趨勢，大家仍是要注意預防之道。小小動作，保護自己，關愛他人。

http://health99.doh.gov.tw/Article/ArticleDetail.aspx?TopIcNo=645&DS=1-life

電燈維修

電路檢修

室內籃球架維修

宣導影片:國華國中校園傳染病防治–諾羅病毒篇

宜蘭縣立國華國民中學101學年度傳染病防治~諾羅病毒篇

壹、 依據：

宜蘭縣政府府教體字第1010205624號函辦理。

貳、目的：

（一）預防重於治療，傳染病預防措施的建立，是為促使全校師生認識傳染病的危險性，進而能於日常生活中，隨時提高警覺，防患於未然，以避免疾病的發生。

（二）學校是一個團體，校內師生眾多，彼此接觸密切，疾病易交互傳染若不加以有效控制，有可能由學校蔓延至家庭，更波及整個社區釀成大流行。

（三）藉由學校衛生知識的傳授，不僅可以建立正確的觀念和態度，並可實用於日常生活中，並進而影響家庭成員的生活態度，以達預防傳染病人人有責的共識。

叁、活動期間：

自102年2月18日至102年6月20日。

肆、活動辦法：

（一）利用諾羅病毒消毒方法教學光碟，融入健教課程中，配合健康教育老師傳授傳染病防治觀念。

（二）課後測驗：得分100分者，榮譽卡2格；得分＞＝90分者，榮譽卡1格。

伍、本計劃經校長核准後實施之，修改時亦同。

宜蘭縣立國華國民中學參加

羅東鎮102年全民運動會活動計畫書

羅東鎮102年全民運動會活動照片