分類: 學校社會環境

壹、依據:

一、配合宜蘭縣政府衛生局推動環縣健走~【無菸拒檳酒、運動減重創雙贏】健走活動，號召全體師生共同來健走。

貳、目的：

走路可以燃燒脂肪、強化心肺功能；也能愉悅心情、提升睡眠品質，每天健走30分鐘以上則更可幫助減重及降低血壓、心血管疾病罹患機率，是國人目前最普遍的運動方式，除可達到健康、減重，又可促進良好人際互動 。減重者的運動選擇以「快走」是最方便與經濟實惠的，也是最容易做到的。每天在下班後，選擇自己喜歡的公園或校園，進行「快步走」運動40分鐘，讓自己流流汗，也可以宣洩白天工作的壓力，利於達到身心靈平衡。

叁、活動辦法

參加103年4月12日環縣健走~【無菸拒檳酒、運動減重創雙贏】健走活動，領取闖關卡，並完成闖關活動，將闖關卡背面填妥班級、姓名投入【國華國中闖關卡摸彩箱】中，即可以參加國華國中搭配環縣健走~【無菸拒檳酒、運動減重創雙贏】的摸彩活動。(以上活動限本校教職員工生參加)。

肆、活動經費

摸彩品由家長會贊助1000元，由校長公開摸彩後公佈名單至學務處環保組領取。

學校安排反菸拒檳大使與社區結合擔任Q&A活動志工並進行拒菸宣導

時間–102 年 10月

內容–1.了解祖父母節

         2.實際行動表達感恩

         3.寫學習單分享心得

國華國中102年度祖父母節活動實施計畫

一、 主旨：藉由活動增加祖孫互動，促進與家人關係的和諧與親情之交流。

二、 對象：本校學生及其祖父母(或其他長輩)。

三、 時間：102年10月8至10月18日活動暨成果展出。

四、 活動方式：1.學生為祖父母按摩及洗腳活動，再由學生及祖父母發表感言。

2.尋找老照片，回味舊時光。設計學習單讓學生訪問家中長輩。

五、 內容：

六、 獎勵方式：

1. 凡是報名參加，確實完成活動並填寫學習單的學生，每人記榮譽卡三格。

2. 經輔導處選出兩項活動各五名特優名單可記嘉獎壹支，並獲得聯合勸募禮券200元一張。

七、 注意事項：

1. 家中若無祖父母的同學，可以找其他長輩按摩與洗腳。

2. 尋找老照片活動，若需掃描舊照片，可找輔導處、教務處或其他老師協助。

3. 活動展出完畢會將作品歸還同學作為永久紀念。

4. 學習單繳交請以班級為單位，送交輔導處，截稿時間為10/18下午4:30。

主旨：陪孩子穿越情緒風暴。

時間：102.10.24（四） 19：00～21：00。

地點：國華國中博雅樓二樓會議室。

對象：

1. 國華國中學輔班身心障礙學生家長、外籍家長、特教老師、普通班老師。

2. 北成國小家長、特教老師、普通班老師。

時間：102年5月25日星期六

地點：本校博雅樓會議室

講師：邱照梅老師

101.09.21親職講座「找回孩子學習的自信」辦理成果

時間：101.09.21（五）晚上7～9點 

地點：本校博雅樓會議室

講師：樊有美老師

101.10.19親職講座「是父母還是朋友？如何與孩子互動」辦理成果

時間：101.10.19（五）晚上7～9點

地點：本校博雅樓會議室

講師：林文虎老師（全國家長聯盟理事）

＊101.11.09親職講座「如何與青少年談性」辦理成果

時間：101.11.09（五）晚上7～9點

地點：本校博雅樓會議室

講師：杏陵基金會曾美鳳心理師

＊101.11.27親職講座「平凡家庭的不平凡教養」辦理成果

時間：101.11.27（二）晚上7～9點

地點：本校博雅樓會議室

講師：新北市全人教育推廣協會廖文福理事長

時間：101年5月20日星期日

地點：本校博雅樓綜合教室

講師：羅莎老師

101學年度「張慎轉先生獎助學金」頒獎

101學年「退休聯誼會獎助學金」頒獎

「財團法人宜蘭縣立國華國民中學教育基金會暨林清滿老師清寒獎助學金」獲獎同學名單如下：
頒獎時間：101/12/11上午10：10 (請提前5分鐘到達)
頒獎地點：校長室
獲獎同學生發組將另行個別通知