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國華國中101學年度上學期家庭教育-親職講座實施計劃
一、 主旨：增進本校家長、教職員工的親職溝通知能與技巧。
二、 對象：本校家長、教職員工。
三、 地點：四樓視聽教室
四、 日期與內容：
日期 | 時間 | 講題 | 講師 | 簡歷 |
101.9.21（五） | 19:00- 21:00 | 找回孩子 學習的自信 | 樊有美 | 彗星全腦學習中心首席講師 |
101.10.19（五） | 19:00- 21:00 | 是父母還是朋友～如何與孩子互動？ | 林文虎 | 教育廣播電台教育十方談節目主持人、全國家長團體聯盟副理事長、臺北市家長教育成長協會理事長 |
101.11.9 (五) | 19:00- 21:00 | 你我的青春可以相遇～如何準備與青春期孩子談性 | 曾美鳳 | 杏陵基金會杏陵性諮商中心心理師 |
五、 經費概算：由教育優先區經費及業務費支應。
項 目 | 單 價 | 數 量 | 金 額 | 備 註 |
外聘講師鐘點費 | 1600 | 4小時 | 6400 | 教育優先區經費支應 |
外聘講師交通費 | 476 | 2趟 | 952 | 兩位講師皆為台北-羅東來回。業務費支應。 |
總計 | 7352 |
備註：11/9場次經費全數由國民健康局支應，故該場無經費概算。
本計劃經校長核准後實施，修正亦同。
宜蘭縣立國華國中101學年度學生體位管理–【健康享瘦】計畫
壹、依據:
一、宜蘭縣政府101年12月20日府教體字第1010201527號函公文辦理。
二、宜蘭縣政府101年11月7日府教體字第1012175892A號函公文辦理。
三、配合行政院衛生署國民健康局推動「健康100台灣動起來」活動，號召民眾共同減重600頓，請各校組隊參加本縣衛生局健康體重管理活動。
貳、目的：
(一)針對參加課程的體重過重學生實施適合自己的運動計畫，建立其正確之運動觀念及習慣，達到健康減重的目的，並提高學童體能狀態。
(二)透過「青春期飲食」課程，提升體重過輕學生正確均衡飲食的重要性。
(三)透過「肥胖與健康」課程，使體重過重學童能知道食物熱量的攝取與肥胖的關係，了解肥胖對身體的危害，學習如何選擇食物種類及攝取量，並能從自身開始改變不利健康行為。
叁、活動計畫期間：102年2月25日~101年6月14日
肆、課程安排與實施對象
課程主題
| 實施對象
（一年級）
| 實施日期
| 時間
| 實施地點
| 講師
|
青春期飲食
| 體重過輕
BMI＜15
| 102.03.07
| 12:40-13:15
| 視聽教室
| 鄭營養師
|
肥胖與健康
| 體重超重
BMI>28
| 102.04.12
| 12:40-13:30
| 視聽教室
| 廖照峰醫師
|
飲食技巧
| 體重超重
BMI>28
| 102.05.31
| 12:40-13:30
| 視聽教室
| 營養師
|
體適能律動
| 體重過重
BMI>25
| 102.02.20-
102.06.20
| 體育時間
| 自強館
| 體育老師
|
伍、執行內容：
1、BMI值>＝28者發放健康生活動起來手冊本（由羅東鎮衛生所提供），採自主管理，每日必需做飲食及運動紀錄，每月必須依排定時間至健康中心測量體重並紀錄。
2、收案者必須填寫腰圍八九十健康101減重計畫問卷調查，護理師將調查表交給羅東鎮衛生所，由羅東鎮衛生所進行收案業務。
3、羅東鎮衛生所贈送收案者，每人ㄧ只腰圍皮尺。
4、活動結束由羅東鎮衛生所將結果回傳學校。
5、透過營養及體能教育提升學生認知的能力，並施以前後測評量分析結果及改善措施。
6、自主管理獎勵（集點換精美禮物）：
（1）每天下課自行跑操場2圈者，給予1點。
（2）每天確實將飲食內容記錄下來、測量體重並紀錄，給予2點。
（3）每週固定至健康中心測量體重，有減＞0.8㎏/週者，給予1點。
（4）一個月減重＞2㎏者，給予3點。
（5）點數累計最高前20名，予精美贈品一份。
陸、獎勵措施：
二個月後減重成效獎勵如下：
體位管理減重成效優異之學生(體脂率減少3%以上)前六名，記嘉獎
乙支，另予圖書禮卷200元獎勵。
柒、組隊事宜由羅東鎮衛生所負責辦理。
捌、經費概算
項目
| 單價
| 數量
| 合計（元）
| 備 註
|
皮尺
|
| 80份
|
| 羅東衛生所提供
|
有氧運動光碟
|
| 80份
|
| 羅東衛生所提供
|
健康飲食紀錄手冊
|
| 80份
|
| 羅東衛生所提供
|
圖書禮卷
| 200元
| 6份
| 1200元
| 羅東衛生所提供
|
講師鐘點費
| 1600元
| 2堂
| 3200元
| 羅東衛生所提供
|
精美禮品
|
| 20份
|
| 羅東衛生所提供
|
總計
|
|
| 4400元
|
|
玖、建議參加體位管理學生名單如附件。
拾、本計劃經校長核准後實施，修正亦同。
101學年度學生體位管理-【健康享瘦】計畫實施成果
減重具成效前6名同學獲校長頒獎；共減54.6公斤
減重具成效前15名同學獲校長頒獎；共減79.6公斤
宜蘭縣立國華國民中學交通服務隊組訓辦法
一、目的
培養學生群體意識與自治能力，養成遵守交通安全規則及交通秩序的良好習慣，以維護通學安全‧
二、交通服務隊員的職責：
(一)交通服務隊員應做其他學生的模範，發揮示範及領導作用‧
(二)以服務交通安全之職責為榮‧
(三)執行交通糾察任務‧
三、交通服務隊之編組：
(一)一、二年級放學及上學期間，由二年級學生擔任；三年級放學時則由三年級學生擔任，其條件如下：
1.體格健全，服務熱心‧
2.品行優良，忠實勤奮‧
3.具應變能力‧
(二)交通服務隊人數，應依據學校交通安全環境及實際需要而決定‧
(三)每隊設隊長一人，隊員若干人，由隊長統一指揮，學務處人員及值週導師輔導其執行任務‧
(四)交通服務隊隊長及隊員應呈 校長核定後公佈‧
四、交通服務隊員之裝備：
(一)反光背心‧
(二)哨子‧(隊長)
(三)違規登記簿‧
(四)交通管制棍‧
(五)黃色雨衣‧(雨天執勤用)
五、交通服務隊之訓練：
(一)基本訓練：參照童子軍訓練操作法，立正、稍息、轉法等‧
(二)指揮訓練：指揮信號與動作等‧
(三)交通常識：必要之交通規則‧
(四)危機處理：特殊狀況的處理與通報‧
六、交通服務隊之任務：
(一)糾正不守交通規則及秩序之同學‧
(二)幫助同學穿越馬路‧
(三)在師長的監督之下，依規定方法，使用交通裝備器材‧
(四)對不遵守交通服務隊管制信號之機動車輛，應記車號之後，由學校通知警察機關依法處理‧
七、本辦法呈 校長核准後公佈實施‧
交通服務隊執行勤務現況
結盟宜蘭縣少年隊、宜蘭校外會進行尿液篩檢
尿液檢體以編號代碼標示.維護個資安全~
宜蘭縣立國華國中防制學生藥物濫用暨校園安全工作會議
活動名稱：特定人員審查會
活動時間：101.09.24
活動地點：校長室
參加對象：審查小組
活動紀錄（照片花絮）
照片
圖片說明：校長主持 | 照片
圖片說明： 生教組長說明 |
照片
圖片說明：審查特定人員 | 照片
圖片說明：小組討論 |
101學年度反菸拒檳大使社區愛心商店聯盟及宣導拒販售菸檳酒給未成年少年
校園附近商店聯盟
101年校園周邊愛心商店路線圖
101年與校園周邊愛心商店結盟
102年與校園周邊愛心商店結盟
103年與校園周邊愛心商店結盟
性教育推動成果
國健局評委到校聽取簡報及稽核校園戒菸教育實施情形
國健局評審委員到校聽取戒菸教育成果觀摩並經驗分享~~青少年場域落實戒菸教育成果報告
本校榮獲102年度青少年場域戒菸教育績優-領航獎
分別獲頒教育部國民及學前教育署及衛生福利部國民健康署獎狀
參與102年度青少年場域戒菸教育積優學校海報展
