流感防治宣導

因應秋冬流感高峰期，請各班導師及健康大使協助以下幾項事項：

1.勤洗手，多喝水。

2.睡眠充足，適度運動、均衡飲食。

3.咳嗽打噴嚏應掩口鼻，生病者應載口罩。(請自備兩個以上口罩)

4.注意個人健康管理，如發燒、精神不佳或感冒症狀嚴重者請務必就醫，並在家休息。

5.強環境消毒：各班利用放學時間進行班級課、桌椅、講台、門窗把手等消毒工作。(請攜帶水桶至健康中心領取消毒水)

6.保持教室內通風，開氣窗及門窗。(除非學校有特別宣布空氣品質不佳時才關閉門窗。)

7.流感衛教短片。(請點閱)

https://youtube.com/watch?v=1pONmrt6B-U

8.疾病管制署提供之公費流感抗病毒藥劑於104年12月1日至105年3月31日擴大使用對象，包括高燒持續48小時之類流感患者及家人/同事/同班同學有類流感發病者。

本縣流感抗病毒藥劑合約醫療機構藥劑配置點，倘學校師生有符合上述2項擴大對象，請儘速至本縣合約醫療院所就醫並主動告知醫師。

外科口罩穿戴注意事項

1.穿戴及摘除口罩前，都應將手洗淨

2.口罩使用時應完全覆蓋口鼻

3.口罩應注意避免灰塵弄髒、擠壓及密封不透氣，如出現下列現象，應予更換：

（１）被血液或其他穢物弄污

（２）出現口水或汗的異味或濕掉

（３）破損

（４）超過口罩商註明之使用時限

二、正確配戴口罩方法

三、何時應配戴口罩？

1. 有咳嗽、打噴嚏等流感症狀，與他人近距離接觸時。
2. 前往擁擠場所時。（健康者不需要再開放的公共空間戴口罩）
3. 前往醫療機構就醫或與生病者近距離接觸時。
4. 即使配戴口罩，仍要勤洗手、避免身處擁擠場所。

正確配戴口罩是預防呼吸道傳染病的第一道防線，養成生病、探病配戴口罩的好習慣，保護自己也保護別人。

四、戴口罩之注意事項:

1. 外科口罩才會有內外顔色不同，綠色或深色的一面有防止血液潑濺功能，應戴在外面，有顏色的部分朝外，白色的部分朝內。
2. 單次使用的口罩不可重複利用，使用過後應立即妥善棄置。
3. 切記“不是戴越多層就會越安全＂，不但影響口罩與臉頰的密合度，也會增加呼吸阻抗。

五、如何保存口罩

避免長期陽光直曬。
2. 乾淨、乾燥、通風保管環境。
3. 避免被病菌等附著污染。
4. 不應繼續使用：有被污染之虞、破損、變形、骯髒、異味、呼吸阻力增加等。

六、正確洗手步驟