月份: 2013 年 5 月

健促國際認證

宜蘭縣立國華國民中學「班級課前寧靜靜坐」實施辦法

joanne1115

宜蘭縣立國華國民中學「班級課前寧靜靜坐」實施辦法

本校於102年元月21日起試辦

一、目標   

1.鼓勵全校各班落實課前靜心活動，藉由學校引導及團體動力以營造安定、沉靜

  的學習氛圍，讓孩子的心都能回到寧靜的原點，開始每一節課的學習。

2.藉由每日、每節的課前寧靜練習，讓孩子體會寧靜的力量，並學會讓自己寧靜

  的有效方法，以提高學習效率並紓解課業壓力及焦慮。

二、符合獎勵原則

1.上課鐘響結束，第一遍靜心音樂播放時，全班絕大多數的同學都能快速回到座

  位，安靜坐好，跟著靜心音樂及指導語的引導，慢慢沉靜下來。

2.第二遍靜心音樂播放時，全班絕大多數的同學都能

（1）閉眼（必須確實做到）

（2）雙手合掌（可依個人習慣略為調整，雙掌可放置於膝蓋上或雙臂自然下垂）

（3）端正坐好（不低頭、不趴睡、不左顧右盼）

專注跟著靜心指導語：深呼吸、合掌、放鬆、寧靜下來、我們的心回到原點的引導，慢慢寧靜下來。

三、獎勵認定方式：

1.內部任課教師認可：每節任課教師於進班時，觀察任課班級實施靜坐情況，如

  符合標準，則給予認可簽章於班級靜坐表格一次。

2.外部巡視評分同學認可：每天會有外部巡視評分同學不定時巡查各班實施靜坐

  情形，如符合標準，則給予加分於各班秩序評分表。

四、獎勵標準：  

1.上開認可方式將於每週合併於秩序評分統計後，各年段擇優班級於週二朝會時

  由校長公開頒發獎卡一幀並公開獎勵。

2.連續六週得到「秩序優良班級」者，全班同學記嘉獎乙次。

五、預期效益

1.每個班級都能重視課前靜坐活動，幫助每個孩子確實學習靜下心來，讓「隨

  時能保持寧靜」成為孩子的生命特質與能力，進而開發學習潛能。

2.全校大部分班級達到成為「秩序優良班級」經驗，形塑安定、沉靜的優良校風。

六、本計畫經導師會議及專任教師會議討論後進行試辦，經檢討並陳校長核定後

   於102學年度實施，修正時亦同。

健促國際認證

七、特色及其他（學校額外推動之健康促進議題）

joanne1115

七、特色及其他（學校額外推動之健康促進議題）

加分上限以10分為限

評量細項

內容

配分

自評分數

自評說明及佐證資料

（1）檳榔防制

 

1分

1

(1)-1『拒菸反檳英雄榜』教職員工及家長連署簽名活動

（2）預防藥物濫用

 

1分

1

(2) -1101學年度推動正確用藥教育計畫

(2) -2正確用藥教育宣導講座及成果

(2) -3 正確用藥Q&A活動

(2) -4 101學年度正確用藥融入教學實施計畫暨成果

（3）禁止飲酒

 

1分

1

 (3)-1 防酒駕宣傳標語

(3)-2 交通安全海報-拒絕酒駕

（4）心理健康

 

1分

1

（4）-1性別教育講座「拒絕色情」辦理成果

（4）-2 101-1 如何與青少年談性

（4）-3 101學年度【性福青春學園】Q&A活動實施辦法

（4）-4 101學年度下學期性別教育講座/座談實施計劃

（5）傳染病防治

 

1分

1

(5) 國華國中版傳染病防治篇-諾羅病毒

（6）安全學校

 

1分

0.5

(6)校園的安全檢核表及紀錄

（7）急救應變

 

1分

1

(7)-1每年辦理學生CPR+AED比賽環保衛生週CPR比賽102.04.24

(7)-2 國華國中新版CPR+AED教學示範

(7)-3 宜蘭縣101年度CPR+AED競賽 國華國中榮獲第一名

（8）永續校園

(綠色校園、環保校園)

 

1分

1

(8)-1 宜蘭縣立國華國中基本資料

(8)-2宜蘭縣立國華國民中學歷年推動環境教育之獎項

(8)-3宜蘭縣立國華國民中學101學年度推動環境教育保護小組

(8)-4宜蘭縣立國華國民中學101學年度推動節能減碳實施計畫

(8)-5環教特色–教學區內的生態步道與休息區

(8)-6 國華國中大型落葉集中地

(8)-7 國華國中環教特色–堆肥箱

(8)-8 國華國中環教特色–停車位之滲水磚

(8)-9 教室佈置融入環保概念

(8)-10 101學年度上學期廢乾電池摸彩中獎名單及摸彩活動成果

(8)-11 環境教育融入美術科教學

（9）職業安全與健康

(適用於國高中職)

 

1分

0

 

（10）學校參與社區對學校周邊販賣的不健康食物之行動或地方計畫。

 

1分

1

(10) 社區商店拒菸拒檳活動推廣活動

（11）學校對於校園食品營養定期進行自主管理檢核

 

0.5分

0.5

(11) 學校販售食品自主管理檢核

（12）學校有運動社團或團隊，表現健康體能活動

 

0.5分

0.5

(12)-1 101年中小學游泳錦標賽榮獲國女組冠軍、國男組亞軍

(12)-2 101全國中等學校撞球聯賽國中男生組冠軍及女生組亞軍佳績。

(12)-3 101年宜蘭縣主委盃桌球錦標賽本校女生桌球隊獲國女團體組亞軍

(12)-4 101全國中等學校運動會本校學生謝享軒:全能第七名、地板第二名、鞍馬第三名李享恩：地板第二名、詹尚恒：單槓第三名、楊少軍：角力第五名

(12)-5 101年宜蘭縣中小學桌球錦標賽-國女桌球團體賽第一名、國女單打林佳柔賽第二名、林品萱第三名

(12)-6 101年國中籃球聯賽本校男籃隊獲北區第四名

健促國際認證, 健康服務

六、健康服務

joanne1115

六、健康服務（18分）

（一）.教職員工生基本的健康服務（國小8分；國、高中職7分）

評量細項

內容

配分

自評分數

自評說明及佐證資料

六、（一）~1

預防接種調查及輔導缺點矯治，並有完整記錄。

國小：未完成學齡前預防接種者皆能補接種完成，若未能達成需分析其原因並研議改善策略。

2分

 無
 

國、高中職：協助衛生單位推動接種防治疫苗。

1分

1

六、（一）~1.1針對B型肝炎無抗體個案進行團體衛生教育

六、（一）~1.2體檢結果B型肝炎抗體呈陰性反應之個案，是否需追加預防接種措施說明

六、（一）~2

提供健康檢查，檢查前有對學生做教育性說明，並通知家長。

說明通知書或單張。

1分

1

六、（一）~2.1 101學年度健康檢查實施計劃暨執行成果

六、（一）~2.2 101學年度一年級新生健康檢查家長通知書及尿液檢查通知書

六、（一）~2.3 101學年度口腔檢查及實施成果

六、（一）~3

學生接受健康檢查的完成率。(如：視力、口腔、蟯蟲…等)

如左列評鑑細項

1分

1

六、（一）~3.1視力檢查完成率

六、（一）~3.2口腔檢查完成率

六、（一）~3.3健康檢查完成率

六、（一）~4

學生的健康記錄檔案都以「健康資訊管理系統」作資訊化管理且記錄清楚、完整，並注意隱私性。

如左列評鑑細項

1分

1

六、（一）~4學生的健康記錄檔案都以「健康資訊管理系統」作資訊化管理且記錄清楚、完整，並注意隱私性。

六、（一）~5

各項體格缺點學生皆能列冊管理，進行相關衛生教育，並能告知家長，轉介至醫療院所，進行矯治追蹤工作，且有記錄可查，未能進行矯治追蹤工作，能分析其原因並研議改善策略。

如左列評鑑細項

2分

2

六、（一）~5.1 宜蘭縣立國華國民中學101學年度健康宣導計畫 （衛教指導:海洋性貧血、B型肝炎、尿酸過高、脊柱側彎、血脂肪過高）

六、（一）~6

罹患特殊疾病學生能造冊管理，並分別擬定生活照護要點，持續關懷，掌握病情有記錄可查。

特殊疾病學生名冊及關懷記錄。

1分

1

六、（一）~6.1個案管理脊柱側彎個案追蹤紀錄

六、（一）~6.2 個案管理—血脂肪.膽固醇.尿酸.肝功能異常個案追蹤紀錄

（二）.健康服務的提供有助於教職員工之培訓(1分)

評量細項

內容

配分

自評分數

自評說明及佐證資料

六、（二）~1

學校應指派專人參與學校衛生保健業務之研習活動。

如左列評鑑細項

1分

1

六、（二）~1 101學年度健康教育相關研習統計

（三）.傳染病防治（國小1分；國、高中職2分）

評量細項

內容

配分

自評分數

自評說明及佐證資料

六、（三）~1

依據「傳染病防治法」訂立

如左列評鑑細項

國小1分

 無

校園傳染病防治辦法，有明確的實施流程和管理策略，以監控和因應流行病的發生。

 

國、高中職2分

2

六、（三）~1.1傳染病防治應變計畫

六、（三）~1.2 101上-國華國中校園傳染病防治實施成果

（四）.提升健康中心功能(4分)

評量細項

內容

配分

自評分數

自評說明及佐證資料

六、（四）~1

能符合教育部訂定之各級學校健康中心設施基準。

如左列評鑑細項

1分

1

六、（四）~1健康中心設施基準

六、（四）~2

護理人員差假期間能建立職務代理人制度或辦法。

如左列評鑑細項

1分

1

六、（四）~2職務代理人順序

六、（四）~3

定期健康檢查資料於規定內完成上傳，並利用統計結果作為校內衛生政策擬訂之參考。

如左列評鑑細項

2分

2

六、（四）~3定期健康檢查資料於規定內完成上傳，並利用統計結果作為校內衛生政策擬訂之參考

（五）.教職員工健康促進(4分)

評量細項

內容

配分

自評分數

自評說明及佐證資料

六、（五）~1

辦理教職員工健康促進相關活動。

如左列評鑑細項

2分

2

六、（五）~1.1健康職場環境體位管理活動

六、（五）~1.2 教職員工健康促進活動

六、（五）~1.3 羅東鎮運趣味競賽活動照片

六、（五）~1.4教職員工朱銘美術館知性之旅照片集錦

六、（五）~1.5 教師會天送埤生態農場腳踏車遊研習計畫

六、（五）~2

備有社區醫療院所名稱、地址、電話、門診時間表等資料供教職員工參閱。

 

1分

1

六、（五）~2.備有社區醫療院所名稱、地址、電話、門診時間表等資料供教職員工參閱

六、（五）~3

為教職員工提供保健諮詢服務並留存記錄。

如左列評鑑細項

1分

1

六、（五）~3 101學年度健康促進學校 健康職場環境~~血壓量測及大腸癌篩檢