月份: 2012 年 12 月

宜蘭縣立國華國民中學

101學年度健康促進學校計畫

壹、 計畫摘要

健康促進是世界潮流，世界衛生組織於第一屆健康促進國際研討會中發表渥太華憲章，將健康促進定義為「促使人們增進其掌控和改善本身健康能力的過程」並在阿瑪阿塔宣言（Alma-Ata）中強調：健康是人類最基本的權利；健康不僅是沒有疾病而已，政府和人民共同負有健康責任，藉由落實基層保健醫療來促進民眾的健康，以達成全民健康的目標（Health for All），並強調運用民眾全力參與的策略來共創一個持續性健康的環境。

本計畫由學校衛生委員會組成健康促進工作團隊，依據訂定之目標及議題，發展有效的策略及計畫，進而提升健康品質。學校健康促進計畫之執行策略主要為課程介入、活動介入及媒體傳播，以增進學校成員之健康知覺、知識、態度、價值觀、技能並建立良好之健康行為及生活習慣，進而提升身體、心理、情緒及社會之全人健康狀態。

101學年度本校擇定以『學生身體健康促進』為主選議題、「健康體位」為副選議題，另實施學生健康體位管理-健康享瘦計畫，並納入「性教育」為推動議題，以其朝『健康促進學校』的目標邁進。

貳、計劃依據

     101年9月27日府教體字第1010151340A號函辦理。

叁、背景說明

依據衛署統計我國十五至十九歲青少女生育率高達一○．九％，顯示性開放卻避孕常識不足；學生感染愛滋病人數增加，約每五個感染者中，一人是十五至廿四歲年輕人。，而且其中有百分之二十是學生身分；青少年吸菸率男女各為十一．三％、三．二％（一九九九年）；青少年藥物濫用之盛行率也達到百分之一；且學生體能日漸低落，體重過重的人數日增。由此可見，我國學生的健康已經亮起紅燈。

就本校狀況而言，本校位於羅東鎮中心，週邊網咖林立；家庭部分單親或隔代教養，原住民學生約佔百名，常因生計疏於對子女的關心與照顧，因此良好的健康習慣、正確的飲食觀念、及運動習慣的養成，有待繼續推行，此外子女更可能因结交不當友人而染上吸菸之惡習，對健康之影響不可謂不大。

以上現象不但使個人健康品質深受戕害，也使國民醫療費用加重，故應透過學校培養師生實踐健康生活，落實健康服務與輔導措施，才能有效遏止師生健康問題之發生與惡化。隨著預防重於治療、健康促進又重於預防，學校教師能將健康議題融入於教學中，使學生更能自我瞭解健康的重要，進而不斷自我充實與超越，使健康促進活動由學校為出發點進而推廣至社區家庭而扎根建設於整個社會國家。

因此本校之健康促進學校計畫，主選除了身體健康促進及納入性教育等相關議題外，副選議題為健康體位，期能藉此積極追求全體師生之身心健康。

肆、計畫目的：

一、瞭解師生對於健康體位與健康體適能之認知程度並評估其需求。

二、強化健康體位與健康體適能於教學上之實踐。

三、建立永續經營、自主規劃之健康促進組織與團隊。

四、促進學校成員建立健康的生活型態，進而提升健康品質

伍、計畫內容：

一、組織人力：本校健康促進委員會，由校長擔任主任委員，學務主任為副主任委員，環保組長為總幹事，護理師為執行秘書，委員會成員包含教務、總務、輔導、人事主任、生教組長、體健領域代表2名、藝文領域代表1名、國文領域代表1名、綜合領域代表1名，以上合計15員。而健康促進團隊隸屬學校健康促進委員會，成員包括校內健康專業教師（衛生教育、體適能、輔導諮商）、行政人員（環保組、生教組、總務處）、健促議題融入教學（教務處、各領域代表）。健康促進工作團隊負有規劃及執行功能，能廣徵學校成員的健康需求，決定目標的優先順序，也能發展健康促進計畫及執行各項活動。

二、計畫期程：中華民國101年8月1日至102年7月31日

三、方式內容負責單位如下列表

陸、計畫預期成效：

（一）凝聚學校健康促進的共識及建立共同的願景。

（二）增進全體師生對於菸害防制與健康體適能健康體位之了解與重視。

（三）建立全校師生兩性平權觀念並杜絕及防範性騷擾之發生。

（四）以學生參與為導向的教學方式，使學生能落實於生活中。

（五）結合社區資源與地方社區建立合作網絡及夥伴關係。

柒、預定進度（以甘梯圖表示）

捌、人力配置

玖、評價指標

配合計畫執行來進行過程評量，並於計畫執行前後收集前後測資料以評估計畫成效，茲說明如下：

（一）過程評量：

1、行政和政策因素：包括教育方面（課程、活動、訓練的規劃與執行）、政策方面（相關規定的修訂定、組織結構與配置）。

2、組織因素：包括師生互動、社團、志工等組織之社會支持、行政人員之行政配合、組織運作功能。

3、資源因素：包括人力/物力資源可近性、經費編列、設備可利用性。

（二）成效評量：健康狀況：包括生理指標、心理指標、體適能指標。

1、      行為與生活型態：包括預防性健康行為、增進健康行為、危害健康行為。

2、     環境因素：包括健康環境、健康服務、校園社會文化。

3、 個人因素：包括健康覺知、知識、態度、價值觀、健康生活技能。

拾、經費申請表：

拾壹、本計畫經行政會議通過，校長核定後實施，修改時亦同。

宜蘭縣立國華國中101學年度學生健康檢查實施計畫

一、依據：1.學校衛生法第8條暨「國民中小學學生健康檢查實施辦法」。

2.「教育部（100）學生健康檢查工作手冊」暨「宜蘭縣101學年度國民中小學學生健康檢查實施計劃」辦理。

二、目的：1.瞭解學生之生長發育及健康狀況。

2.建構完善的健康檢查項目和程序，控管健康檢查品質，期能早期發現學生體格缺點或疾病，始能早期治療，以維護學生健康。

3.根據檢查結果，提供健康教學活動參考，充實學生健康知識、培養健康態度、養成健康習慣，以達到衛生教育的目的。

三、指導單位：宜蘭縣政府教育處

四、主辦單位：學務處

五、協辦單位：總務處、教務處

六、承辦單位：羅東博愛醫院

七、檢查日期與地點：

1.尿液檢查收件：101年11月28日；早上8:30前整班收齊送至健康中心

2.口腔檢查：101年9月10-14日上午7:30-08:30、健康中心

3.身體理學檢查：101年12月12日（星期三）上午8:00-12:00地點：自強館

及101年12月13日（星期四）上午8:00-12:00地點：自強館

八、受檢對象：七年級全體學生

九、檢查項目：口腔檢查、尿液檢查、血液檢查及全身理學檢查

十、工作項目及規劃：

十一、檢查進行方式及注意事項：

1.請各班學生依照排定之檢查時間（如附件一），以班級為單位，由任課教師帶領至指定地點接受各項檢查；導師若沒課也請到場協助。

2.血液檢查當天應空腹6-8小時，叮嚀檢查前一日午夜12點過後即勿吃東西，早餐不可以吃，但可以喝少量的開水，若覺得很餓有些身體不適症狀，可進食少量的含糖飲料，並立即告知師長，以便立即處理。若有學生因故而未空腹者，須註記於名冊上，但仍須執行抽血。

3.因學生須空腹進行檢查，故請導師及體育老師當日檢查前勿做劇烈體能活動，以防低血糖症狀產生。

4.各班受檢時請任課教師協助清點人數，若有因故缺席學生，請告知護理師統計以便擇日補檢。

5.為稽核實驗室檢查正確性以確保健檢品質，縣府抽中本校進行"血液"檢查項目進行匿名篩檢，需20名同學。篩檢項目為:血液常規檢查、肝功能、腎功能、血脂肪及血清免疫學等項目。收取方法為:12/12-12/13健檢當日由醫檢師抽血時，多抽3-5ml血量，收集於2套試管，其中一套為真實姓名標籤，另一套僅編號的匿名標籤。

十二、醫院工作人員將於檢查當天7:30到校佈置場地，請事務組派員協助佈置會場。另請體育組協助自強館場地之淨空，非受檢學生請勿進入自強館。

十三、工作分配表

十四、本計劃經校長核可後實施，修正時亦同。

宜蘭縣立國華國中101學年度健康促進學校實施計畫

-【性福青春學園】Q&A活動實施辦法

壹、依據：依本校101學年度健康促進學校實施計畫辦理。

貳、目的：配合健康促進學校及健康教育教學課程將性教育之健康議題，規劃【性福青春學園】Q&A宣導活動，透過活動讓同學能提升性知識，明

瞭兩性平等的重要性並學習互相尊重概念。

參、承辦單位：學務處 健康中心。

肆、實施時間：101年11月12日 至 101年12月07日

伍、實施地點：健康中心外佈告欄

陸、實施對象：全校學生。

柒、實施內容：

【性福青春學園】Q&A宣導活動

1、活動方式：同學利用下課時間至【性福青春學園】Q&A活動場地依看板上的題目做答，將答案寫在答案紙上交至健康中心。

2、活動實施期程：

日期：101年11月12日至 101年12月07日止。

3、完全答對者學號名單公告於健康中心佈告欄，可得榮譽卡獎章乙枚，答錯者則無。

4、活動結束後，依年段隨機各抽出完全答對者6名，總計18名發予圖書禮卷50元，共計900元整。

捌、經費來源：由學務處項下經費支出。

玖、本辦法陳校長核可後實施，修正時亦同。

宜蘭縣國華國中101學年度口腔保健實施計畫

一、依據：

1. 宜蘭縣政府：府教體字第0950024012號。

2.教育部學校衛生保健計劃（依據教育部95年2月6日台體（二）字第0950016547號函）。

3. 宜蘭縣健康促進學校100年年度計畫。

二、主旨：

我國目前齲齒率高達90 %以上，而學生階段是建立正確觀念、態度、行為之關鍵期。因此口腔保健實施重點，宜加強口腔衛生保健觀念，以降低齲齒發生率及矯治率。

三、目標：

1. 積極推動學生口腔保健工作，增進學童口腔保健之知識。

2. 指導學生建立口腔保健觀念與態度，並能養成正確口腔保健習慣。

3. 提高口腔不良學生轉介及矯治比率。

4. 加強口腔檢查，以早期發現、早期治療。

四、實施內容：

1. 由體健領域老師增強學生口腔保健知能學習。

2. 安排新生口腔檢查，適時提供學生轉介及追蹤矯治情形。

3. 每天推行午餐後潔牙活動，建立口腔保健觀念與態度，並能養成正確口腔保健習慣。。

4. 每週由健康大使繳交潔牙表，依班上同學潔牙情形登錄，並列入整潔評分。

5. 不定時抽查學生做潔牙評核，未如時潔牙者須到健康中心執行潔牙活動一週。

五、其他未盡事宜得依實際情形訂定或修改之。

六、本實施辦法呈 校長同意後實施，修正亦同。

口腔衛生衛教指導活動成果:

上課日期：101年12月7日

上課地點：4F 視聽教室

上課人數：應到109人，實到82人，出席率:75.2％。