宜蘭縣員山鄉運動小聯盟(員山鄉體育會)
辦理103年秋季健行暨運動嘉年華活動辦法
一、主辦單位：員山鄉公所
二、承辦單位：員山鄉體育會
三、協辦單位：員山國中、員山國小、七賢國小、員山衛生所、員山鄉教育會
四、活動日期：103年 08月 31 日(星期日)，如逢下雨健行活動照常舉行但趣味競賽至員山國小體育館，如遇颱風則延期。
五、活動地點：員山公園、員山忠烈祠、員山國小體育館。
六、參與對象：21個社團所屬團員總計約420人
七、活動方式：08:00集合出發步行至員山公園＞＞09:00回到員山國小體育
館＞＞09:00各社團表演節目＞＞10:00趣味競賽活動。
(一).健行活動：上午八點集合出發路線—員山公園—員山忠烈祠—九點返
回至員山國小。
(二).趣味競賽：參加人數至少十人(男女不分)，競賽項目共四項，每項取最優前四名頒發獎品。
(三).為提倡節能減碳活動請參加人員儘量自行携帶飲用水，本會亦會準備
礦泉水供會員們取用。
(四).參加人員每人贈送豐盛的西點乙盒。
(五).活動時間預計在中午十二點之前結束。
八、趣味競賽項目：
項目：百發百中
1.器材：計分帆布一張、飛盤三十個。
2.人數：十人。
3.規則：(1)各單位選手十人站成一列於白線後。
(2)每隊隊員發三個飛盤，在白線後向目標帆布投擲飛盤，以全隊積分高低評定名次。
項目：神仙也瘋狂
1.器材：接力棒五支、神杯五個、土地公五尊。
2.人數：十人。
3.規則：(1)各單位選手依序排隊後站立白線後。
(2)選手手持接力棒至定點後，拿起神筊擲筊，若擲一神筊(正反各一面)後持接力棒回起點，交棒另一選手進行。
(3)各單位比賽以計時優劣判定該單位之成績名次。
項目：處變不驚
1.器材：每隊桶子一個、籃球一個、不透明紙箱一個及乒乓球一組。
2.人數：十人。
3.比賽開始，由第一位隊員抱籃球跑至中線，將籃球投入桶內後（未投入需拾起重投），始得向第二站「不透秤明紙箱」前進（內裝有10顆乒乓球，7顆白球、3顆橘球），手伸入箱內取出一球；若是摸出橘球並高舉示眾即計1分；摸出白球未得分。完成後再折返中線將籃球抱回起始線，交予下名隊員後依原模式進行比賽。
4.每名隊員乒乓球採摸出放回方式處理，每人可摸二次機會，二次均未取出橘球者，以未得分計；違規加10秒計。
5.比賽以得分較多者為勝，（同分者以全隊耗時多寡計算，少者為勝）。
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項目：斤斤計較
1.器材：米四十公斤、小桶子五個、大桶子二個、秤一個、水瓢五支。
2.人數：十人。
3.規則：
(1)各單位選手依序排隊後站立白線後。
(2)選手手持水瓢至裝米處，拿起水瓢裝米（份量自行控制），
至定點處將米裝入，後持水瓢回起點，交予另一選手依序
進行。
(3)各單位比賽以秤米重量判定成績名次；以六公斤米為標準，
秤米重量距六公斤越近者為優勝。
