菸害現形記

教學

起訖日期

單元名稱

2-1 菸害現形記

能力指標

1-3-2 蒐集生長、發展資料來提升個人體能與健康。

5-3-1 評估日常生活的安全性，並討論社會對促進個人及他人安全的影響。

5-3-4 評估菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物的危害，並於日常生活中演練有效的拒絕策略。

7-3-1 運用健康促進與疾病預防的策略，以滿足不同族群、地域、年齡、工作者的健康需求。

重大議題

人權教育

教 學 準 備

一、教師：教學影片、剪報、相關教具及海報、小組討論題目與情境設計。

二、學生：回顧並分享親友或自己使用菸品的經驗。

月

日

節

教 學 重 點

1

以課本漫畫與教學影片介紹菸品歷史；帶領學生了解青少年吸菸原因及心理因素。

2

認識菸的成分與危害，帶入菸對呼吸系統的影響，並說明菸對人體全身健康的危害，以及吸菸會導致金錢花費增加與容貌的改變。

3

說明健康團體的反擊行動；講解菸害防制法相關規定與法律意義，並帶領學生勇敢拒絕二手菸。

學 習 目 標

一、了解菸品成分對人們心理、生理及社會造成的影響。

二、認識菸品與媒體的關係，以及菸害防制法的訂定內容。

三、能有拒絕吸菸及拒吸二手菸的態度。

【漫話菸歷史】

一、教師拿出一根菸，詢問學生：「身邊有朋友或同學會吸菸的請舉手。好！看到許多人都舉手了，雖然大多數人是不吸菸的，但相信許多同學都曾在生活中，面對會吸菸的親友。究竟吸菸行為是如何開始的呢？」

二、發給每位學生一張白紙，教師口頭說明：「現在是真心話大告白時間，請同學以二十～五十字寫下對吸菸或菸的感覺，討厭、喜歡或任何想法都可以寫下來。不需要很炫的文句，只要真心話。可以不具名，也可以用綽號或筆名，老師會將你的真心話放在這個箱子中，一個個抽出來幫你進行告白。」

三、待所有同學將白紙放入箱子後，老師依序請每位學生上臺，抽出一張白紙，大聲念出學生寫的真心話，教師依照學生所寫的內容給予建議與肯定，活動結束後，謝謝學生的認真參與。

四、教師以投影片介紹，從五百年前開始的吸菸行為演變，以及菸草傳播的歷史。

【吸菸原因Q&A】

一、 請學生討論吸菸的好處及壞處，並將它寫在黑板上。例如：

(一)吸菸的好處：提神、消除煩惱和緊張、化解壓力、幫助減肥、增加國庫收入、飯後一根菸快樂似神仙、交際應酬。

(二)吸菸的壞處：引發癌症、肺活量降低、影響性能力、導致心臟病及支氣管炎、老化、口臭、牙周病、手指變黃及發抖、造成空氣汙染、影響情緒、製造垃圾、引發火災、被校方記過等。

二、請學生仔細思考，吸菸所帶來的好處與壞處，何者影響我們較為深遠？

三、教師引導學生思考吸菸所帶來的好處，是否有其他物質或其他正向方式可以取代。

四、教師歸納總結：菸是一種成癮物質，一旦上癮便很難戒除，人生若淪為物質的奴隸，將是一件相當悲慘的事。

五、教師與學生共同研讀課文所列的各種身體病變，並請學生觀察身邊吸菸的親朋好友，是否有人已出現這些顯而易見的改變？請學生分享個人的經驗。

六、放映影片，簡單介紹菸中的成分與內容。

七、說明十八歲以下的青少年不能使用及購買菸、酒與檳榔，這不僅是愛護自己的身體，也是一種守法的行為。

（第一節結束）

15’

30’

．白紙、紙箱

．教學影片

．課前準備

．觀察

．觀察

．實作及表現

【引起動機—畫臉活動】

一、教師請三位同學出列並戴上面具，再另請三位同學擔任彩色筆化妝師，依照老師的指示在面具上作畫，讓學生了解長期吸菸對容貌的影響。

二、教師指導語：1.牙齒黑黑黃黃的；2.兩眼畫上黑眼圈；3.額頭上畫三條皺紋；4.在眼尾部分畫魚尾紋；5.兩頰畫上許多黑斑；6.眼睛的眼白上有許多血絲；7.兩頰削瘦的樣子(可用塗黑表示)。

三、教師說明菸中含有大量的一氧化碳，吸入後會造成紅血球的攜氧量不足，對細胞造成影響。此外，亦會影響大腦的學習功能，並使臉部的微血管缺氧，減少維生素C的吸收，造成皮膚衰老、粗糙、鬆弛、灰暗、乾燥，出現皺紋及黑斑，成為美麗的大敵。

【一包美麗的謊言】

一、教師引言：媒體的行銷使得菸品成為世界共同的商品，吸菸像是日常行為一樣普遍。但菸中隱瞞哪些事實是你不了解的？為什麼要禁菸，菸裡含有哪些成分？

二、教師播放相關影片，結束後以投影片介紹菸品中最常見的化學物質：尼古丁、焦油、一氧化碳。另外。說明尼古丁讓人成癮的過程，和上癮者不補充尼古丁所帶來的生理戒斷症狀。

【吸菸造成的健康危害】

◎教師介紹長期吸菸容易導致的慢性疾病，說明菸中化學物質的危害不僅影響呼吸器官，亦可能造成全身性的病症，並針對身體的影響進行講解。

(一)呼吸系統：支氣管炎、肺癌、肺氣腫。

(二)消化系統：牙齦炎、口腔癌、食道咽喉癌、胃與十二指腸潰瘍、胰臟癌。

(三)心血管系統：高血壓、心絞痛、心臟病、中風。

(四)生殖系統：男生陽萎、女生月經失調，嚴重者甚至會導致不孕。

(五)其他：皮膚產生皺紋、口臭、骨質疏鬆症、腳部潰爛。

【吸菸的代價】

一、計算不吸菸可省下多少金錢？

(一)一包菸□元×一個月吸□包＝一個月花費□元

(二)一個月花費□元×十二個月＝一年花費□元

二、說明這些省下來的錢可以如何利用？請學生自由發表。教師總結，除了這些費用之外，未來可能需要花費更多錢在戒菸、健康檢查與呼吸道疾病看診的醫療費用，甚至還會折損壽命與生活品質。

三、總結：許多青少年在吸菸一段時間後，會出現呼吸道症狀(肺活量變差、容易喘)與體力減退的情形(打籃球或從事體育活動體能會變差，甚至跑不動)。

（第二節結束）

5’

15’

15’

10’

．教學影片

．健康危害影片

．實作及表現

．觀察

．觀察

．實作及表現

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