宜蘭縣竹安國民小學103學年度第一學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：一年級 教科書版本：翰林版
填表人：陳湘君
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
我愛運動 | 傳球遊戲 | 經過指導及練習，孩子越來越熟悉如何控制手來丟球接球，從一開始不太會丟，到後來丟的遠及丟的準，能充分建立孩子的我能感及自信。 | 多次的練習對於手部肌肉較不靈敏的孩子相當重要，反覆練習後所有孩子都能有大幅度的進步，而兩人一組，連續不掉落的遊戲規則，更能使孩子能專注於”丟準”，而不是只有丟出去而已。 |
宜蘭縣竹安國民小學103學年度第二學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：一年級 教科書版本：翰林版
填表人：陳湘君
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
我是身體的好主人 | 我會保護自己 | 請學生圈出黑板上的男孩或女孩的隱私處，並討論保護隱私處的正確方法，最後透過角色扮演，讓學生實際演練保護自己人身安全的正確方法。 | 雖然學生到台上圈出隱私處，還是有點害羞，但是透過圖片的呈現，學生都能正確找出隱私處的位置。最後透過學生最喜愛的角色扮演活動，讓學生從表演活動中，知道保護自己的方法。 |
宜蘭縣竹安國民小學103學年度第一學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：二年級 教科書版本：翰林版
填表人：陳湘君
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
動出健康 | 體能總動員 | 熟練兩項自己一人即可施行的運動:跳繩、呼拉圈；大部份的二年級生對於跳繩及呼拉圈的掌握度已經比一年級時好很多，經過練習大部分都能連續跳上一分鐘。 | 對於較無法抓到訣竅的同學，採小師父制度，鼓勵身手敏捷的孩子去認領徒弟，一對一指導，效果極佳；但仍有兩位同學無法領略跳繩或呼拉圈，需要給他們多一些時間。 |
宜蘭縣竹安國民小學103學年度第二學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：二年級 教科書版本：翰林版
填表人：陳湘君
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
健康快樂行 | 野外安全守則 | 教師說明野外活動時要注意安全守則，並配合狀況進行演練。 | 頭城靠山，許多同學皆有上山遊玩之經驗及機會，故老師在此單元會多加討論，以增加同學的印象，強調野外活動首重安全，大家需團體行動，遵守各項安全守則，才能玩得開心又安全。 |
宜蘭縣竹安國民小學103學年度第一學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：三年級 教科書版本：翰林 版
填表人：李芳菁
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
生命的樂章 | 關懷銀髮族
| 本校學生大多有與祖父母相處的經驗，也大部分目前都與祖父母同住，因此，此單元搭配學校祖孫週活動，讓學生回家與祖父母一同完成任務，增加親密互動，增進祖孫間緊密情感｡ | 學生課堂上分享與祖父母一同完成學習單過程，部分祖父母在其他縣市，則利用電話與祖父母連絡，活動過程中增加祖孫間親密互動，也增進祖孫間緊密情感｡ |
宜蘭縣竹安國民小學103學年度第二學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：三年級 教科書版本：翰林版
填表人：李芳菁
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
運動萬花筒 | 身體的神奇體驗 | 教導學生正確前滾翻、側翻以及火車過山洞等基本翻滾動作。 在教學過程前，需注意場地的安全及海棉墊的放置，確保學生的安全。 在讓學生開始動作前，需做足夠暖身操，否則容易肌肉拉傷。 | 學生看到海棉墊都會感到非常興奮、開心，再請學生做動作前，需加強示範動作，讓學生掌握姿勢的正確，避免肌肉拉傷。 |
宜蘭縣竹安國民小學103學年度第一學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：四年級 教科書版本： 翰林 版
填表人：李芳菁
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
一起來運動 | 健康體適能 | 實際帶領學生檢視自己的身高體重BMI值，並實際測試學生每個人的體適能，測試項目：仰臥起坐、體前彎、立定跳遠及800公尺｡ | 測試完畢後，讓學生檢視自己在常模中的程度｡了解自己的體適能是否良好，進而討論日常生活中增進體適能的方法及運動習慣｡ |
健康守護者 | 探索過敏 | 班上擁有過敏體質的人許多，且身邊也都有過敏體質的親人，因此大部分孩子都能侃侃而談過敏經驗，從中與學生討論正確的作法及日常生活中需注意的事項｡ | 學生有一些經驗及觀念是錯誤的，例如：過敏時，自己家中長輩(不具醫護專長)自己亂買中藥或成藥吃｡藉此課程釐清學生平時錯誤的行為，且希望將正確觀念帶回家中給長輩｡ |
宜蘭縣竹安國民小學103學年度第二學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：四年級 教科書版本：翰林版
填表人：李芳菁
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
體適能加油站 | 規律運動好體力 | 教導學生心跳脈搏與運動的關係。 實際帶領學生體驗三項強度不同的運動：搖呼拉圈二分鐘、快走操場三圈、50公尺賽跑。 活動後記錄學生脈搏心跳的次數，一起討論脈搏心跳與運動的關係。 | 測試完畢後，讓學生檢視自己在運動中的感受並全班討論｡從活動中了解自己的心肺功能與體適能是否良好，進而討論日常生活中增進體適能的方法及運動習慣｡ |
宜蘭縣竹安國民小學103學年度第一學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：五年級 教科書版本：翰林版
填表人：陳湘君
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
成長的喜悅 | 我長大了 | 經過討論及圖畫，讓孩子了解青春期之後男女在生理上的改變，建立正確的價值觀。 | 孩子總是一開始會驚呼連連，但教師需要繼續以客觀理性的角度引導他們。 |
宜蘭縣竹安國民小學103學年度第二學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：五年級 教科書版本：翰林版
填表人：陳湘君
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
水中樂悠「游」 | 水中尋寶 | 往年敝校高年級都會實施游泳教學，多年來的教學，發現許多學生已經可以游泳15~25公尺，學生游泳技巧大幅提升。。 | 敝校離泳池有一段距離，所以實施游泳教學需要大量經費，但學習成效非常顯著，所以每年都會爭取經費實施游泳教學。 |
宜蘭縣竹安國民小學103學年度第一學期領域課程實施檢核及建議
領域課程：健體領域 年級：六年級 教科書版本：翰林版
填表人：黃國興
單元名稱 | 小單元名稱 | 課程實施檢核及建議 | 教學省思 |
健康飲食生活 | 營養family | 讓小朋友帶食材來學校，自製營養早餐，學童帶的食材都是較容易準備的，未依照營養的需求而準備。 | 此單元對沒自己動手做早餐的學童來說的確很有趣，而且是自己親手做的，也吃得津津有味。從中再去進行引導教學，各種食材是屬於哪一類的。 |
縱橫球場 | 上籃練習 | 前單元的運球及投籃都還算容易上手，因學校有國小高度的籃框。但結合運球上籃的動作，初學的，不管男生或女生都很吃力。 | 此單元對沒學過籃球的學童來說的確很難，但原則上會把技巧傳授給學童，以有運動到、流流汗為主。 |
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