健康飲食生活教案設計

竹安國小健康與體育領域教學計劃

教學領域

健康與體育(翰林版)

適用年級

六上

單元主題

健康飲食生活

活動名稱

營養早餐DIY

設計者

張如婷

教學時間

120分鐘

教學目標

一. 能瞭解早餐的重要性。

二. 能認識食物的營養價值。

三. 能自己動手操作製作美味早餐。

能力指標

1-2-3體認健康行為的重要性,並運用做決定的技巧來促進健康。

2-2-4運用食品及營養標示的訊息,選擇符合營養、安全、經濟的食物。

主要教學活動

教學時間

教學準備

1. 教師介紹食材與做法

現代飲食講求方便快速,卻往往忽略吃得是否安心?教師介紹早餐的重要性與食材挑選的安全性,並且讓學生能從中體驗動手的樂趣。

2. 分組討論早餐食材

各組討論並選定食材與新鮮果汁,分配工作事項與攜帶物品。

3. 搜尋食材營養成份

上網搜尋食材營養成份並討論其重要性,填寫學習單與發表。

4. 動手做出美味餐點

分組動手做出美味餐點並享用

瞭解期中樂趣並能懂得健康的重要性。

20分

20分

40分

40分

投影機

網路搜尋

學習單