104_7-1-1_103學年度心肺復甦術實施計畫(因考評時今年度尚未舉辨才用103年度資料)

103學年度壯圍國民中學

學生心肺復甦術(CPR)急救訓練實施計畫

一、依  據:依據府教體字第1030030371號函辦理 。

 

二、目  的:(1)藉由急救教育宣導,預防急救教學,建立預防重於治療的觀念。。

(2)為掌握意外發生時之急救時效,使學生俱備心肺復甦術(CPR)的急救

知識與技能,藉以加強意外傷害之緊急處理能力,提昇校園安全。

 

三、辦理單位:學務處健康中心。

 

四、辦理地點:(1)課程部份:本校視聽教室、(2)技術操作部份:體育館或司令台。

 

五、實施對象:一年級全體學生約197人。

 

六、研習人員:

1.配合年級健體課程,心肺復甦術(CPR)教學訓練,全體一年級學生均須參與本活動。

2.筆試部份:通知一年級各班級導師,學生CPR考試日期。

 

七、實施日期:104年04月07日– 104年04月30日。

 

八、活動經費:CPR模型由急救推廣中心支借、耗材部份經費由本校預算相關經費項下支應。

 

活動耗材品名

數量

單價

總計金額

學生197人

CPR面膜

5卷

400元

2000元

安妮8具

肺袋

8個

120元

960元

酒精

75%酒精

5瓶

60元

300元

棉球

棉球

1包

120元

120元

合計

   

3380

九、課程內容:

 

實施時間

課程內容

負責人

104年03月30日


104年04月02日

知會健體領域教師:

 

一年級學生CPR教學活動

流程說明及討論

101、102、103、104、105:

劉育達老師

106:邵玉華老師

107:吳小玲組長

林秀雯護理師

104年04月7日


104年04月10日

一年級各班CPR種子學生

技術操作教學

林秀雯護理師

一年級各班推選種子學生

103年04月10日

集合一年級體育股長宣佈,接下來將進行2週CPR教學課程

104年04月13日


104年04月17日

解說急救及CPR概念教學

101、102:4月13日

103、104:4月14日

105、106:4月15日

107:4月16日

林秀雯護理師

104年04月13日


104年04月17日

CPR 筆試

林秀雯護理師

104年04月20日


104年04月30日

  1. CPR 技術示教
  2. CPR 學生技術操作練習
  3. CPR技術測驗

劉育達老師

邵玉華老師

吳小玲組長

林秀雯護理師

 

十、本計畫奉校長核准後實施,修正時亦同。

承辦人:       衛生組長:       學務主任:       校 長:

體育組長:   教務主任:

出納組長: 會計主任:

 

 

【附件】

 

101 雅玲 導師您好:

 

健康中心將配合『健體領域課程』,安排 貴班學生進行『CPR急救概念教學』,特此通知!

*CPR急救概念教學:

(1)於4月13日(星期一)午休(地點:2樓視聽教室),安排CPR急救概念教學與技術示教,

請務必於12點25分鐘響於班上集合完畢後,12點30分『準時』進入視聽教室上課。

(2)於4月14日(星期二)早自習或午休,請協助安插CPR急救概念筆試,僅10分鐘即可完成。

(3)請推薦貴班一位同學擔任CPR小老師(訓練日期:4/7 ~ 4/10午休)

 

健康中心 與 一年級健體老師們 感謝您的協助。

如有任何問題,請與健康中心連絡,謝謝。

健康中心 上

─────────────────────────────────────────

 

102 俊佑 導師您好:

 

健康中心將配合『健體領域課程』,安排 貴班學生進行『CPR急救概念教學』,特此通知!

*CPR急救概念教學:

(1)於4月13日(星期一)午休(地點:2樓視聽教室),安排CPR急救概念教學與技術示教,

請務必於12點25分鐘響於班上集合完畢後,12點30分『準時』進入視聽教室上課。

(2)於4月14日(星期二)早自習或午休,請協助安插CPR急救概念筆試,僅10分鐘即可完成。

(3)請推薦貴班一位同學擔任CPR小老師(訓練日期:4/7 ~ 4/10午休)

 

健康中心 與 一年級健體老師們 感謝您的協助。

如有任何問題,請與健康中心連絡,謝謝。

健康中心 上

─────────────────────────────────────────

103 大中 導師您好:

 

健康中心將配合『健體領域課程』,安排 貴班學生進行『CPR急救概念教學』,特此通知!

*CPR急救概念教學:

(1)於4月14日(星期二)午休(地點:2樓視聽教室),安排CPR急救概念教學與技術示教,

請務必於12點25分鐘響於班上集合完畢後,12點30分『準時』進入視聽教室上課。

(2)於4月15日(星期三)早自習或午休,請協助安插CPR急救概念筆試,僅10分鐘即可完成。

(3)請推薦貴班一位同學擔任CPR小老師(訓練日期:4/7 ~ 4/10午休)

 

健康中心 與 一年級健體老師們 感謝您的協助。

如有任何問題,請與健康中心連絡,謝謝。

健康中心 上

104 玉琦 導師您好:

 

健康中心將配合『健體領域課程』,安排 貴班學生進行『CPR急救概念教學』,特此通知!

*CPR急救概念教學:

(1)於4月14日(星期二)午休(地點:2樓視聽教室),安排CPR急救概念教學與技術示教,

請務必於12點25分鐘響於班上集合完畢後,12點30分『準時』進入視聽教室上課。

(2)於4月15日(星期三)早自習或午休,請協助安插CPR急救概念筆試,僅10分鐘即可完成。

(3)請推薦貴班一位同學擔任CPR小老師(訓練日期:4/7 ~ 4/10午休)

 

健康中心 與 一年級健體老師們 感謝您的協助。

如有任何問題,請與健康中心連絡,謝謝。

健康中心 上

─────────────────────────────────────────

 

105 詠琳 導師您好:

 

健康中心將配合『健體領域課程』,安排 貴班學生進行『CPR急救概念教學』,特此通知!

*CPR急救概念教學:

(1)於4月15日(星期三)午休(地點:2樓視聽教室),安排CPR急救概念教學與技術示教,

請務必於12點25分鐘響於班上集合完畢後,12點30分『準時』進入視聽教室上課。

(2)於4月16日(星期四)早自習或午休,請協助安插CPR急救概念筆試,僅10分鐘即可完成。

(3)請推薦貴班一位同學擔任CPR小老師(訓練日期:4/7 ~ 4/10午休)

 

健康中心 與 一年級健體老師們 感謝您的協助。

如有任何問題,請與健康中心連絡,謝謝。

健康中心 上

─────────────────────────────────────────

 

106 菁惠 導師您好:

 

健康中心將配合『健體領域課程』,安排 貴班學生進行『CPR急救概念教學』,特此通知!

*CPR急救概念教學:

(1)於4月15日(星期三)午休(地點:2樓視聽教室),安排CPR急救概念教學與技術示教,

請務必於12點25分鐘響於班上集合完畢後,12點30分『準時』進入視聽教室上課。

(2)於4月16日(星期四)早自習或午休,請協助安插CPR急救概念筆試,僅10分鐘即可完成。

(3)請推薦貴班一位同學擔任CPR小老師(訓練日期:4/7 ~ 4/10午休)

 

健康中心 與 一年級健體老師們 感謝您的協助。

如有任何問題,請與健康中心連絡,謝謝。

健康中心 上

─────────────────────────────────────────

107 億源 導師您好:

 

健康中心將配合『健體領域課程』,安排 貴班學生進行『CPR急救概念教學』,特此通知!

*CPR急救概念教學:

(1)於4月16日(星期四)午休(地點:2樓視聽教室),安排CPR急救概念教學與技術示教,

請務必於12點25分鐘響於班上集合完畢後,12點30分『準時』進入視聽教室上課。

(2)於4月17日(星期五)早自習或午休,請協助安插CPR急救概念筆試,僅10分鐘即可完成。

(3)請推薦貴班一位同學擔任CPR小老師(訓練日期:4/7 ~ 4/10午休)

 

健康中心 與 一年級健體老師們 感謝您的協助。

如有任何問題,請與健康中心連絡,謝謝。

健康中心 上

─────────────────────────────────────────

 

【附件】

 

育達老師您好:健康中心將辦理CPR急救課程訓練,特此通知!

 

  • 時間:

104年04月20日(星期一) ~ 4月30日(星期四),為期兩週。

 

如有任何問題,請與健康中心連絡,謝謝。

健康中心 上

—————————————————————————————————————————

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

玉華老師您好:健康中心將辦理CPR急救課程訓練,特此通知!

 

  • 時間:

104年04月20日(星期一) ~ 4月30日(星期四),為期兩週。

 

如有任何問題,請與健康中心連絡,謝謝。

健康中心 上

—————————————————————————————————————————

 

小玲組長您好:健康中心將辦理CPR急救課程訓練,特此通知!

 

  • 時間:

104年04月20日(星期一) ~ 4月30日(星期四),為期兩週。

 

如有任何問題,請與健康中心連絡,謝謝。

健康中心 上

—————————————————————————————————————————


 

104_5-3-1_學校結合衛生單位及地方團體-104學年度視力保健成果報告

宜蘭縣壯圍國民中學104學年度視力保健成果報告

 

活動名稱

視力保健

主 講 者

本校林秀雯 護理師

主辦單位

壯圍國中

活動時間

104年10月27日

活動地點

本校體育館

參加對象

一、二年級

全體學生

參加人數

367人

活動內容

概述

介紹眼睛生理結構、各種視力問題的成因、教導正確視力保健觀念、以及眼睛的疾病和意外傷害緊急處理

 

 

 

 

 

 

 

 

介紹眼睛生理結構及各部位之基本功能

 

 

 

 

 

 

 

屈光異常的種類及形成原因

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

教導同學利用時間隨時遠晀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

教導視力保健觀念,寫字姿勢、閱讀、觀

看電視及使用電腦等注意事項


 

    
 

 

 

 


 

 

眼睛的意外傷害緊急處理

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

介紹常見的眼睛疾病種類與護理

 

視力保健心得感想

 

 

 

 

視力保健專欄

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

每學期辦理視力測量

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

課間望遠凝視

 

 

 

 

 

 

結合體育組辦理望遠凝視及健康操活動

104_ 5-3-1_結合體育組辦理課間活動促進健康體位

 

宜蘭縣壯圍國中104學年度「150分鐘」學生活動實施計畫

 

 

  1. 依據教育部體育署104年6月5日臺教體署學(三)字1030017103號函

    辦理。

     

    依據府教體字第1030088905號

     

  2. 目的:1.培養學生正確休閒觀及運動能力,達到學生每週150

    分鐘,提升每位學生體適能。

2.藉由活動的進行過程中培養學生熱愛運動的好習慣。

 

三、時間與對象:1.每星期一、四,朝會時間(7:30-8:20)。

2.每星期一至五,第六節下課時間 (14:55-15:15)。

3.本校全體學生。

 

四、專案小組組織及運作:

(一)成立學校執行小組

職稱

姓名

現職

負責事項

召集人

陳貴玲

校長

統籌本校活動總事宜。

副召集人

林建智

學務主任

襄助召集人統籌本校活動事宜。

執行秘書

吳小玲

體育組長

負責本校活動執行事宜。

委員

蘇榮輝

家長會長

協助辦理活動執行相關事宜。

委員

劉旺朝

教務主任

協助辦理活動執行相關事宜。

委員

吳芳成

總務主任

協助辦理活動執行相關事宜。

委員

鄭小鳳

課務評量組

協助辦理活動執行相關事宜。

委員

賴麗如

級導師

協助辦理活動執行相關事宜。

委員

邵玉華

級導師

協助辦理活動執行相關事宜。

委員

陳億源

級導師

協助辦理活動執行相關事宜。

(二)執行階段與內容:

1.成立執行小組委員。

2.成立家長志工與運動志工。

3.規劃本校每週150分鐘運動內容。

4.執行後辦理檢討。

5.提報成果。

 

(三)家長與運動志工:

1.定期招募辦理家長志工與運動志工。

2.招募後進行培訓,宣導家長志工及運動志工得每週應達150分鐘的概

念。

 

(四)活動策略:

1.活動時間:全校運動時間訂為每週一、四晨間於7:30至8:20進行

全校開合跳及慢跑;每天一至五日下午14:55分之15:15

分下課時間體育活動(自編教材),並依個別學生狀況選訂

運動套餐。

2.活動教材:體育館設置籃球場、羽球場、排球場、跳繩場地、體操場

地,增加室內運動空間,讓學生下雨天也能運動。

3.多樣化運動社團:目前社團有籃球、田徑、足壘、扯鈴、運動休閒、

桌球等項目。

4.定期辦理體育活動:每學期辦理運動會各項目、路跑、拔河、籃球;

配合於國民體育日辦理跳繩比賽及辦理班際運動

聯賽。

 

五、定期召開執行委員會議適時檢討與改善狀況。

 

六、獎勵推動本案之有功人員,予以表揚並辦理敘獎。

 

七、本計畫奉校長核定後實施,修正時亦同。

 

 

 

 

 

承辦人: 單位主管: 校長:

 

 

 

 

 

宜蘭縣壯圍國民中學104學年度

 

健康體位成果報告

 

 


 

利用健康操活動建立健康體位

 


 

利用健康操活動建立健康體位

 


 

利用健康操活動建立健康體位

 


 

利用跳繩活動建立健康體位

104_ 5-3-1-結合社區全順食品營養師辦理104學年度營養教育成果照片

宜蘭縣壯圍國民中學104學年度

 

健康體位及營養教育成果報告

 

活動名稱

青少年營養與

健康體位

主 講 者

全順營養師 范縈渝

主辦單位

壯圍國中

協辦單位

全順

活動時間

104年10月21日

活動地點

本校體育館

參加對象

一、二年級

全體學生

參加人數

330人

活動內容

概述

教導學生正確的飲食習慣、健康體位的概念、以及如何計算自己的BMI、青春期一天所需的熱量、六大類食物的營養素功能和食物份量計算等

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

介紹食物分幾大類以及每一類食物的重要性


 

 

 

 


 

 

學生們專注的聆聽

 

 

教導正確體位的概念、計算自己的BMI及熱量攝取計算方式

 

 

體位控制及運動的好處

 

 

    
 

 

 

 

 

 

有獎徵答同學踴躍舉手

 

 

健康體位營養教育心得報告

 

 

健康體位營養教育心得報告

104_5-3-1-學校全順午餐宣導 健康體位及營養教育實施計畫

104學年度宜蘭縣立壯圍國中

健康體位及營養教育實施計畫

 

  1. 目的:配合營養午餐落實學生營養教育,養成學生正確飲食概

念並促進其均衡發展,維護身心健康。

  1. 實施方式:以互動式教學為原則,並利用行政院衛生署、食品資訊網及董氏基金會提供之資料為輔助教材,邀請供應學校午餐廠商之營養師到校,為學生進行專題講座。
  2. 內容:

(1)時間:每堂課五十分鐘(含五分鐘課後有獎徵答)

(2)課程題目:

青少年營養與健康體位:青春期的營養攝取、均衡飲食、BMI計算

四、預期目標:

讓學生學習到健康體位之控制及熱量攝取計算、BMI計算、青春期營養-如何吃

才健康、以及基本營養素等常識。

五、成果評估:於課程結束前舉行有獎徵答,同時寫出心得報告,以評估及了解學生

吸收情形。

、本計畫奉校長核定後實施,修正時亦同。

 

護理師: 衛生組長: 學務主任: 校長:

 

 

宜蘭縣壯圍國民中學104學年度

 

健康體位及營養教育成果報告

 

內 容

實施體位管理證明

活 動 照 片

 

每學期身高體重測量


針對過輕及過重學生,

分發體重管理衛教單,並知會家長

邀請營養師辦理營養教育講座

教導學生體位控制正確觀念

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

健康體位衛教專欄