宜蘭縣壯圍國民中學104學年度
健康體位及營養教育成果報告
活動名稱 | 青少年營養與 健康體位 | 主 講 者 | 全順營養師 范縈渝 |
主辦單位 | 壯圍國中 | 協辦單位 | 全順 |
活動時間 | 104年10月21日 | 活動地點 | 本校體育館 |
參加對象 | 一、二年級 全體學生 | 參加人數 | 330人 |
活動內容 概述 | 教導學生正確的飲食習慣、健康體位的概念、以及如何計算自己的BMI、青春期一天所需的熱量、六大類食物的營養素功能和食物份量計算等 | ||
|
介紹食物分幾大類以及每一類食物的重要性 | ||
|
學生們專注的聆聽 | ||
|
教導正確體位的概念、計算自己的BMI及熱量攝取計算方式 |
|
體位控制及運動的好處 |
|
有獎徵答同學踴躍舉手 |
|
健康體位營養教育心得報告 |
|
健康體位營養教育心得報告 |
