98學年度宜蘭縣立凱旋國中課間操影片
班際十人跳繩比賽抽籤出賽順序
宜蘭縣立凱旋國中98學年學生身體健康促進班際十人跳繩比賽抽籤出賽順序時間:98年11月18日(星期三)12:40 地點:學務處各班代表:康樂或副康樂股長抽籤結果:
班 級 | 出 賽 順 序 | 備 註 |
801 | 6 | |
802 | 1 | |
803 | 5 | |
804 | 2 | |
805 | 4 | |
806 | 3 |
98年班際十人跳繩比賽
班際十人跳繩比賽實施要點
壹、依據:一、本校98學年度健康促進學校計畫。
二、本校98學年度提昇學生體適能計畫。
貳、主旨:提供學生參與比賽之機會,藉以發揮團隊愛班守法之精神,凝聚班級向心力並培養爭取榮譽的情操,以達到健康強身的目的。
參、主辦單位:學務處。(雨天教務處走廊進行比賽)
肆、協辦單位:各處室。
伍、比賽時間:98年11月25日(星期三)中午13:20─15:00。
陸、比賽地點:本校籃球場。
柒、參加對象:本校八年級學生,以班為單位。
捌、報名日期:請於98年11月16日(星期一)中午12:40前繳交報名單,逾時不受理。
玖、抽籤日期:98年11月18日(星期三)中午12:40請至學務處抽簽出賽順序,未到場之班級由主辦單位代為抽籤,並於隔日公佈賽程。
拾、比賽辦法:
一、比賽組別:男生組、女生組、男女混合組。
二、參加人數:男生組10人、女生組10人、男女混合組(男生5位和女生5位)10位。
(不包括2位轉繩手)
注意: *轉繩手分別男生為男生和女生為女生,男女混合轉繩手以男、女轉繩手來調動。
*男女混合組如班級人數不夠可以男女生組來調動。
三、名次判定:
(一)男生組、女生組、男女混合組分別有三次機會並取最佳成績,班級三組加總成績為班上成績時間長者為獲勝班級。
(二)男生組、女生組、男女混合組組別最佳成績為特別獎。
三、比賽方式:
(一)以班為單位,班級男、女分開同時進行比賽,休息一分鐘再進行男女混合比賽。
(二)選手10人至跳繩中間,裁判鳴笛開始比賽,甩繩手口令甩繩,跳繩離地開始計時。
(三)如遇班級總成績相同,則進入驟死戰,加賽一場(次),以成功時長者為勝。
拾壹、獎勵:
一、班級最佳總成績取前二名和組別最佳成績(特別獎) 男生組、女生組、男女混合組各組一名
獲頒獎狀乙張(獲獎選手給予嘉獎乙次獎勵,如獲獎兩項或多項則兩次嘉獎登記)。
二、家長會贊助獎品:第一名頒發飲料兩箱,第二名頒發飲料一箱。
三、協助裁判服務學生,依表現予以記嘉獎乙次。
拾貳、附則:
一、比賽前進行選手檢錄確定名單,未依規定以棄權論。
二、未列為正式或候補選手者,不得頂替上場參賽。
三、所有參賽者一律著運動服出賽或班服。
四、選手一律服從裁判之判決,遇有爭議由康樂股長向裁判請示,其餘同學不得發言,違者判離出場。
七年級健康操
MLB 洋基橫掃雙城 04年以來首晉美聯冠軍賽
(法新社明尼蘇達州明尼阿波利斯11日電) 波沙達(Jorge Posada)和「A-Rod」羅德里格斯(AlexRodriguez)第7局接連轟出全壘打,助紐約洋基(Yankees)4比1後來居上,3戰橫掃明尼蘇達雙城(Twins),晉級美國職棒大聯盟MLB美國聯盟冠軍賽。波沙達的陽春砲助洋基超前比數,洋基2004年來首次晉級美聯冠軍系列賽。洋基尾盤展開反攻,使大部分時間表現穩定的雙城先發投手帕瓦諾(Carl Pavano)招架不住,也讓洋基先發投手派提特(Andy Pettitte)鬆了口氣。這是洋基6年來第3度在美聯季後賽首輪橫掃雙城。雙城第8局原有機會得分,不過龐托(Nick Punto)無視教練阻止他奔回本壘的指示,發生重大的跑壘失誤而遭刺殺出局,讓雙城痛失得分契機。(譯者:中央社李威翰
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