宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學103學年度第二學期日課表(一年級) | ||||||||||||
午別 | 節次時間 | 分鐘數 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 每週各科 授課總分數 | 任課教師 | |||
上 午 | 7：40~8：00 | 20 | 導師時間 (快樂晨讀20min) | 導師時間 | 2.5 | 郭芷涵 | ||||||
國語 | 5 | 郭芷涵 | ||||||||||
8：00~8：20 | 20 | 升 旗 、 朝 會 | 數學 | 3 | 郭芷涵 | |||||||
生活 | 5 | 郭芷涵 | ||||||||||
8：20：35 | 15 | 整 潔 活 動 | 彈性課程 | 2 | 郭芷涵 | |||||||
綜合活動 | 1 | 郭芷涵 | ||||||||||
1 | 8：40 9：20 | 40 | 國語 | 國語 | 國語 | 國語 | 國語 | 健康與體育 | 2 | 鄭愛玲 | ||
本土語言 | 1 | 朱愛美 | ||||||||||
2 | 9：30 10：10 | 40 | 數學 | 數學 | 生活 | 生活 (藝) | 生活 | 英語 | 1 | 尹紹北后 | ||
綜合活動綜合活動 | 1 1 | 李秉澔 鄭愛玲 | ||||||||||
3 | 10：40 11：20 | 40 | 英語 | 綜合 | 生活 | 數學 | 綜合 | |||||
4 | 11：30 12：10 | 40 | 生活 | 綜合 | 健康教育 | 本土 | 生活 | 合計 | 25.5 | |||
在 籍 人 數 | ||||||||||||
12：10 13：20 | 午餐與午休 | 男 | 5 | |||||||||
下 午 | 5 | 13：30 14：10 | 40 | 彈性 | 女 | 6 | ||||||
合計 | 11 | |||||||||||
6 | 14：20 15：00 | 40 | 彈性 | |||||||||
級 任 導 師 | ||||||||||||
7 | 15：10 15：50 | 40 | 體育 | |||||||||
郭芷涵 | ||||||||||||
8 | 16：00 16：40 | 40 | 課 輔 | |||||||||
降 旗 、 放 學 | ||||||||||||
口腔保健融入課程~牙齒痛痛了
宜蘭縣103學年度健康促進學校口腔保健融入課程 活動照片
時間：103年12月09日 主題: 牙齒痛痛了 地點：二年忠班
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說明：養成刷牙好習慣。 | 說明：牙齒痛痛了 |
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說明：護牙策略。 | 說明：聽完課寫寫學習單吧。 |
綜合說明： 1.教師引導學童了解「蛀牙」產生的原因（參考附錄資料），並了幫助學童了解初步判斷「蛀牙」的方法。 2. 教師引導學童了解保持牙齒的健康、整潔與衛生，即是維持口腔保健的重要方法。 | |
承辦人： 組長： 主任： 校長：
活動名稱~牙齒痛痛了
教 學 活 動 | 教具 | 教學時間 | 評量重點 |
一、引起動機 教師請問學童：「你們有牙痛的經驗嗎？」；問：「牙痛時，你有什麼感覺呢？」(由學童自由回答)；問：「你們知道牙齒和口腔有什麼關係嗎？」（由學童自由回答）
二、主要活動 1.教師引導學童了解「蛀牙」產生的原因（參考附錄資料），並了幫助學童了解初步判斷「蛀牙」的方法(以下方法僅供參考)： 會酸痛。 2.教師引導學童了解預防齲齒產生的方法，培養學童建立「預防勝於治療」的概念。預防齲齒的方法如下： (1)養成良好的刷牙習慣。 (2)刷牙的方法要正確才會有效果。 (3)必要的時候使用牙線來清潔牙齒間的接面。 (4)定期作口腔檢查。 (5)少吃零食尤其是甜食。 (6)養成良好的進食習慣。 (7)利用氟化物來保護牙齒。 3.教師引導學童了解保持牙齒的健康、整潔與衛生，即是維持口腔保健的重要方法，所以平時應做好預防齲齒產生的工作，並且注意避免撞傷牙齒，如此將對於口腔保健有著很大的幫助。 4.進行「口腔與牙齒」學習單，幫助學童了解口腔與牙齒保健的方法。 5.收回學習單進行評量。
三、歸納統整 口腔保健與牙齒保健密不可分，所以為了保健牙齒與口腔，我們必須預牙齒疾病的產生，而齲齒是常見的牙齒疾病，預防齲齒產生的最好方法，就是飲食、牙刷、牙線、含氟漱口水能多管齊下，並且在日常生活中終身實踐牙齒保健的工作，才能常保牙齒與口腔健康。
～ 本活動結束 ～
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牙線 牙刷 含氟漱口水 | 5′
32′
3′ |
●能踴躍發表。
●能踴躍發表。 ●能仔細聆聽。 ●能仔細聆聽並參與討論。
●能踴躍發表。 ●能仔細聆聽。 ●能仔細聆聽並參與討論。 ●能說出牙齒與口腔保健的方法。
●能踴躍發表。
●能仔細聆聽並參與討論。
●能確實完成。 ●見評量標準。
●能仔細聆聽。 ●能仔細聆聽並參與討論。 |
【附錄】
- 齲齒的成因：
造成牙齒蛀牙的原因，是食物的殘渣積留在牙齒表面，而後形成蛀牙的細菌便利用食物的殘渣作為營養的來源，不斷地繁殖增長，同時還製造出一種酸性物質，這種酸與牙齒接觸後，能慢慢地溶解牙齒的鈣質而形成齲蝕，稱為「齲齒」，也就是「蛀牙」。
形成蛀牙的因素，可以歸結為下列四項：(1)牙齒(2)食物(3)細菌(4)時間。我們可以用一個四連環的圖形來表示四者之間的關係。也就是說，如果沒有牙齒就不會蛀牙。即使食物附著於牙齒上，若是無細菌進行分解活動，也不會有蛀牙。而就算是有細菌在口腔中分解食物產生了酸，但只要馬上刷牙刷乾淨，讓這種酸沒有時間和牙齒作長時間接觸，也就不會有蛀牙了。必須牙齒、食物、細菌和時間四者兼備，才會形成蛀牙。蛀牙是由琺瑯質向象牙質漸次進行的，牙齒表面形成小洞時，食物便會嵌入其中，成為微生物繁殖的最佳場所。新近的理論認為酸蝕牙齒表面琺瑯質的機轉為琺瑯質的去礦化和再礦化，而適當濃度的氟離子則可促進再礦化預防微觀蛀蝕現象的發生，這種理論並已在實驗室電子顯微鏡下證實齲齒初期（肉眼還觀察不到時）使用適當濃度的氟化物可使琺瑯質生成防止齲齒的產生。
二、致齲食品對照表：
糖果類 | 糕餅類 | 飲料類 | 水果類 | 塗抹類 | |
易致齲 食品 | 巧克力、口香糖、硬水果糖、棒椿糖、生酥太妃糖等 | 冰淇淋、甜甜圈、蘋果派、蛋糕、含糖餅乾等 | 巧克力牛奶、可可、汽水、可樂、 加糖果汁等 | 葡萄乾、水果罐頭等 | 果醬、蜂蜜、花生醬等 |
建議取代食品 | 爆米花、蘇打餅乾、低糖分飲籵、無糖分口香糖、花生、核桃、葵瓜子、饅頭、包子、酪餅等 | 未經加工之生鮮蔬果 | 雞肉塊、肉鬆、魚鬆、魷魚絲 | ||
（參考網站：http://www.doh.gov.tw/lane/health_edu/【行政院衛生署之保健常識篇】）
三、牙齒及口腔保健的方法：
1.養成良好的刷牙習慣。
只要是吃過東西，就得刷牙，睡覺前更要刷乾淨。
2.刷牙的方法要正確才會有效果。
刷牙看起來很容易，其實有的人長期都用錯誤的方法來清潔牙齒，往往對牙齒造成難以彌補的傷害。所以使用正確的方法來刷牙是很重要的事，您可以就近向牙醫師請教，最好是能當面看到正確的示範。
3.必要的時候使用牙線來清潔牙齒間的接面。
學習使用牙線是必要的，它對牙齒的清潔很有幫助。
4.定期作口腔檢查。
每隔六個月，到醫院或診所作口腔檢查，並做必要的預防措施或治療。
5.少吃零食尤其是甜食。
甜食的殘留物對牙齒的傷害尤須防範。
6.養成良好的進食習慣。
不偏食，保持營養均衡，才有健康的牙齒
（參考網站：http://home.kimo.com.tw/ps1918/）
四、利用氟化物來保護牙齒：
牙齒經常和氟化物接觸，可以增加牙齒對齲齒的抵抗力，因此，牙醫界經常利用氟化物作為口腔保健的方法。
1.飲水加氟：證實可以有效地降低齲齒發生率達65％。
2.局部塗氟：自幼兒3歲以後，每三個月到半年一次。
3.含氟漱口水或家庭用局部塗氟：對於吞嚥動作已經成熟及較易齲齒的孩童，由牙醫師評估各人狀況，再建議氟化物使用的種類、濃度及使用次數。
4.含氟牙膏：孩童在家長的協助下使用含氟牙膏，可以有效地減少孩子的齲齒機會。但對於吞嚥動作已經成熟的兒童，開始使用薄薄的一層。
5.氟劑：遵照牙醫師建議的每日劑量，在睡前或刷牙後，將氟錠含於口中咀嚼，待溶化後以舌塗布牙齒上再吞食。
(參考網站：http://www.doh.gov.tw/lane/health_edu/【行政院衛生署之保健常識篇】)
「牙齒零疾病，口腔保健康」，下列保護牙齒與口腔的方法，對的請你打 ü：
( ) ( ) ( )
( ) ( ) ( )
牙齒保健要從日常生活中加以實踐，想想自己做得如何，並打
ü：
牙 齒 保 健 方 法 | 經常做到 | 偶爾做到 | 沒有做到 |
用正確的姿勢與方法刷牙。 | |||
利用牙線幫助潔牙。 | |||
每半年到牙醫診所檢查牙齒。 | |||
少吃甜食。 | |||
定時用含氟漱口水漱口。 | |||
多吃蔬菜與水果。 | |||
睡前確實做好潔牙的工作 |
評 量 項 目 | 學生自評 | 家長複評 | 教師評量 |
1.我會選出正確的口腔與牙齒保健方法。 | |||
2.我會誠實反省自己的牙齒保健工作。 | |||
3.我會做好牙齒與口腔保健的工作。 |
標準四、健康生活技能教學與行動（國小16.5分，國高中18.5分）
標準四、健康生活技能教學與行動（國小16.5分，國高中18.5分）
有標記“※“的為核心標準
備註：子標準「健康教育課程」指國中、國小階段之「健康與體育學習領域中之健康教育部分課程」以及高中職階段之「健康與護理科目課程」。
子標準4-1 提供全面性的健康教育課程（8分）
標準項目及評分說明 | 佐證資料 | 滿分 | 得分 |
※4-1-1健康教育課程設計以生活技能為導向，並運用多元化和以學生為中心的健康教學策略和活動形式來推行健康教育。 | |||
A. 包含「健康與體育學習領域」/「健康與護理科目」之學校總體課程計畫. B.有以生活技能取向及學生為中心的健康教學教材設計 以生活技能取向的健康議題(請參照1-2-1)設計生活技能取向及學生為中心之教案 C.有生活技能取向及學生為中心的教學活動紀錄 以生活技能取向的健康議題(請參照1-2-1)設計生活技能取向及學生為中心之教案 | 5 | ||
4-1-2依據課程規定安排健康教育課程上課時數，各年級每週至少一節課。(國小) 4-1-2依據課程規定安排健康教育或健康護理課程上課時數，每週至少一節課。(國高中) | |||
各年級課表或教學日誌。 | 1 | ||
4-1-3健康教育課程設計能讓學生與社區相關議題或生活經驗相連結，將所學運用在生活中。 | |||
課程教學計畫，教學過程紀錄或學習單。 | 2 |
【國小】子標準4-2 教職員有充分準備，以擔當健康教學的工作（4.5分）
標準項目及評分說明 | 佐證資料 | 滿分 | 得分 |
4-2-1健康教育授課教師建置個人教學檔案(包含教案、教材、學習單)。 | |||
授課教師教學檔案。 | 1.5 | ||
4-2-2每學年（或是定期）辦理課程統整或協同教學之健康教育教學觀摩。 | |||
舉辦教學觀摩過程紀錄。 | ＊辦法與過程紀錄 | 1 | |
※4-2-3健康教育授課教師有參與專業在職進修，每二學年至少參加學校衛生相關研習十八小時。 | |||
健康教育授課教師研習時數統計表。 註：新進教師需九小時。 | 2 |
子標準4-3 提供學校家長及社區民眾獲得健康生活技能的學習機會（4分）
標準項目及評分說明 | 佐證資料 | 滿分 | 得分 |
4-3-1學校提供家長及社區成員以技能為取向的健康訓練課程。 | |||
健康生活技能等相關訓練課程計畫及過程紀錄。 | 3 | ||
4-3-2在校內籌組衛生隊、急救社團、健康服務隊等組織。 | |||
組織成立辦法及運作情形。 | 1 |
宜蘭縣金岳國小103學年度一年忠班健康與體育領域教案
宜蘭縣金岳國小103學年度一年忠班健康與體育領域教案
單元名稱 | 健康加油站 | 教學班級 | 一年忠班 | ||||||||||||||
教學者 | 鄭愛玲 | 教學時間 | 40分鐘 | ||||||||||||||
能力指標 | 2-1-1培養良好的的飲食習慣。 4-1-3養成規律運動習慣，保持良好體適能。 7-1-1瞭解健康的定義，並指出人們為促進健康所採取的活動。 | ||||||||||||||||
教學活動流程 | |||||||||||||||||
教學準備 | 教師：課本習作、教學電子書 學生：健康與體育課本 | ||||||||||||||||
能力指標 | 教學活動 | 時間 | 教學評量 | ||||||||||||||
2-1-1培養良好的的飲食習慣。 。
7-1-1瞭解健康的定義，並指出人們為促進健康所採取的活動。
4-1-3養成規律運動習慣，保持良好體適能。 | 第一節開始 一、喚起舊經驗 請問還記得紅燈、綠燈、黃燈的食物嗎？ 二、發展活動
1.請問甚麼時間吃東西不適合? 2.那些東西對身體不太好? 3.每天都做什麼運動? 4.觀看教學影片 結論:因食品包裝愈來愈精美，添加很多不自然的風味，讓消費者吃得安全亮起紅燈。
1. 除了運動之外，也可從平常生活中，做 到讓身體動一動? 2.觀看教學影片 結論:找機會多運動，讓身體更健康。 －－－結束－
健康與體育領域–健康體位教學照片
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金岳國小「美齒天使」比賽活動成果
金岳國小「美齒天使」比賽活動成果
壹、活動執行情形：
一、時間：103年03月25日
地點：金岳國小一樓會議室
參賽人數：6人
二、得獎名單~美齒天使(成績優秀2名)：豐恩杰、張文飛
三、活動成果照
活動說明: 教職員潔牙比賽說明
活動說明: 口腔保健知識測驗
活動說明: 選手均先嚼食餅乾與20cc水
活動說明: 配合潔牙音樂，依據連續動作，控制進度，依右邊開始右邊結束的次序，先完成上顎齒列之牙線操作，再完成下顎齒列之牙線操作
活動說明: 牙線操作完畢後，仍配合潔牙音樂，依右邊開始右邊結束的次序，採連續動作，先刷上顎齒齒列，再刷下顎齒列
活動說明:評審檢察牙菌斑，依「潔牙競賽評分表」評分。
活動說明: 美齒天使照(第一名三年忠班豐恩杰)
活動說明: 美齒天使照(第二名六年忠班張文飛)
102學年金岳國小「美齒天使」比賽活動計畫’評分表
宜蘭縣南澳鄉金岳國小102學年度班際潔牙比賽實施計畫
103.03.10
壹、目的：
一、提升學生對潔牙的重視，增進身心健康。
二、增進潔牙執行率，降低學童齲齒率。
三、養成良好口腔衛生習慣，促進口腔健康。
貳、主辦單位：教導處 健康中心
參、實施日期：103年3月25日上午8：00開始
肆、參賽對象：一、二、三、四、五、六年級
伍、比賽地點：一樓會議室
陸、實施方法：
一、各班初選（3月21日前完成）一名參加比賽(報名表如附件一)。
二、比賽項目：口腔保健常識測驗、操作貝氏刷牙技巧(含牙線使用)與潔牙成效。
三、所需用物：1、健康中心準備：餅乾、牙菌斑顯示劑、牙線、口罩、橡膠手套、壓舌板、小棉棒、手電桶、衛生紙、小潄口杯、水、集水桶。
2、參賽學生自備：牙刷、鏡子、潄口杯。
四、比賽流程：
1、口腔保健知識測驗(時間10分鐘)
(1)行政院衛生署國民健康局補助之含氟漱口水防齲計畫宣導單張暨光碟內容。
(2)題目與答案由健康中心事先備妥。
2、潔牙技巧操作
(1)要領依據：行政院衛生署國民健康局補助之含氟漱口水防齲計畫宣導單張暨光碟內容為標準。
(2)評審依據：「潔牙比賽」評分表(如附件二)。
(3)潔牙動作開始前十分鐘，每一位選手均先嚼食主辦單位準備之餅乾與20cc水。
(4)由一評審委員統一發號施令，依據連續動作，控制進度，依右邊開始右邊結束的次序，先完成上顎齒列之牙線操作，再完成下顎齒列之牙線操作。
* 牙線操作時間：6分鐘 (採用「快樂潔牙，潔牙快樂」音樂光碟)。
(5)牙線操作完畢後，仍採用統一發號施令，依右邊開始右邊結束的次序，採連續動作，先刷上顎齒齒列，再刷下顎齒列。
* 刷牙操作時間：5分鐘 (採用「快樂潔牙，潔牙快樂」音樂光碟)。
(6)潔牙過程中不漱口、不喝水，同時接受技巧評審。潔牙結束後喝20cc水漱口。
3、潔牙成效檢查：
(1)本檢查緊接於潔牙技巧之後。
(2)以小棉棒沾牙菌斑顯示劑，塗佈於牙齒與牙齦交接處，然後請學童漱口一、二次，漱掉多餘的顯示劑。
4、評審戴口罩、手套、壓舌板、小棉棒檢查各齒之頰側面、舌側面、咬合面等三個面向(尤其注意牙齒與牙齦交接處)，是否有顯示劑附著即表示該牙面有牙菌斑，可於評分表上註記顆(面)數(一顆有三面則計算為3)。
5、潔牙成效檢查算至恒牙第一大臼齒（含）為止。
6、將所有牙菌斑的牙面佔全部受檢牙面的百分比算出(算至小數點第三位，四捨五入至小數點第二位)，便是該學童之牙菌斑指數，再以100％減去該隊之平均牙菌斑指數即為得分。
五、潔牙比賽成績計算：
1、知識測驗成績佔25％(10題測驗題目)
2、潔牙動作成績佔50％(刷牙技巧-牙刷握法、刷牙手勢、刷牙角度、刷牙順序，不強調換手)。
3、潔牙成效成績佔25％(計算顆數)
4、綜上取成績優秀前3名。
六、評分人員：
1、評分人員：校長、教導主任、總務主任、教務組長、學務組長、護理師。
2、依「潔牙競賽評分表」評分如附件。
七、依低中高年級分組，評分高低選出一名，於學生朝會頒發獎狀及獎品公開表揚。
柒、經費來源：由102學年度學校健康促進經費支應。
捌、本計畫陳 校長核可後公佈實施，修正時亦同。
承辦人： 學務組長： 教導主任： 總務主任： 校長：
附件一
潔牙比賽參賽報名表
編號 | 班 級 | 姓 名 |
1 | 一忠 | 陳0 |
2 | 二忠 | 夏00 |
3 | 三忠 | 吳00 |
4 | 四忠 | 豐00 |
5 | 五忠 | 胡00 |
6 | 六忠 | 張00 |
附件二 金岳國小102學年度潔牙比賽評分表
編號 | 班級 | 姓名 | 知識測驗 (25%) | 潔牙技巧(50%) | 潔牙成效(25%) | 合計 | 排名 | ||||
牙齒總 顆數 | 總計 面數 | 牙菌斑 殘留面數 | 佔全部牙面% (牙菌斑指數) | 小計 (100%-牙菌斑指數%) | |||||||
1 | 一忠 | 陳0 | 10 | 80.75 | 22 | 55 | 9 | 16.36 | 83.64 | 63.78 | 5 |
2 | 二忠 | 夏00 | 10 | 72 | 22 | 54 | 11 | 20.37 | 79.63 | 58.41 | 6 |
3 | 三忠 | 吳00 | 40 | 72.75 | 24 | 60 | 13 | 21.66 | 95 | 65.96 | 4 |
4 | 四忠 | 豐00 | 40 | 89 | 25 | 60 | 3 | 5 | 83.33 | 78.25 | 1 |
5 | 五忠 | 胡00 | 70 | 75 | 24 | 60 | 10 | 16.66 | 83.34 | 75.83 | 3 |
6 | 六忠 | 張00 | 70 | 79 | 30 | 72 | 14 | 19.44 | 80.56 | 77.14 | 2 |
7 |
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8 |
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日期：103.03.25 103.03.10制
1、潔牙技巧：刷牙技巧-牙刷握法、刷牙手勢、刷牙角度、刷牙順序，不強調換手)。
2、潔牙成效：使用牙菌斑顯示劑檢查牙菌斑殘留狀況{計算顆(面)數}。
評分人員簽名：
102學年度第二學期六年級日課表
宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學102學年度第二學期日課表(六年級) | |||||||||||||
午別 | 節次時間 | 分鐘數 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 每週各科 授課總分數 | 任課教師 | ||||
上 午 | 7：40~8：00 | 20 | 導師時間 (快樂晨讀20min) | 導師時間 | 2.5 | 徐嘉珍 | |||||||
國語 | 5 | 徐嘉珍 | |||||||||||
8：00~8：20 | 20 | 升 旗 、 朝 會 | 數學 | 4 | 徐嘉珍 | ||||||||
彈性課程 | 5 | 徐嘉珍 | |||||||||||
8：20~8：35 | 15 | 整 潔 活 動 | 社會 | 3 | 莊志強 | ||||||||
1 | 8：40 9：20 | 40 | 英語 | 國語 | 國語 | 國語 | 國語 | 自然 | 3 | 陳國傑 | |||
藝文(美術) | 2 | 陳瑀萱 | |||||||||||
2 | 9：30 10：10 | 40 | 英語 | 數學 | 數學 | 綜合 | 數學 | 藝文(音樂) | 1 | 陳瑀萱 | |||
英語 | 2 | 朱寶能 | |||||||||||
3 | 10：40 11：20 | 40 | 國語 | 自然 | 社會 | 藝美 | 彈性(資訊) | 綜合活動 | 3 | 李秉澔 | |||
健康體育 | 3 | 陳國傑 | |||||||||||
4 | 11：30 12：10 | 40 | 數學 | 自然 | 藝音 | 藝美 | 彈性 | 本土語言 | 1 | 朱愛美 | |||
合計 | 34.5 | ||||||||||||
|
| 12：10 13：20 |
| 午餐與午休 | 在 籍 人 數 | ||||||||
下 午 | 5 | 13：30 14：10 | 40 | 彈性 | 彈性 |
| 社會 | 本土 | 男 | 2 | |||
女 | 8 | ||||||||||||
6 | 14：20 15：00 | 40 | 自然 | 彈性 | 社會 | 綜合 | 合計 | 10 | |||||
級 任 導 師 | |||||||||||||
7 | 15：10 15：50 | 40 | 健體 | 健康教育 | 健體 | 綜合 | |||||||
徐嘉珍 | |||||||||||||
8 | 16：00 16：40 | 40 | 課 輔 | ||||||||||
|
| 降 旗 、 放 學 | |||||||||||
| |||||||||||||
102學年度第二學期五年級日課表
宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學102學年度第二學期日課表(五年級) | |||||||||||||
午別 | 節次時間 | 分鐘數 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 每週各科 授課總分數 | 任課教師 | ||||
上 午 | 7：40~8：00 | 20 | 導師時間 (快樂晨讀20min) | 導師時間 | 2.5 | 魯木 | |||||||
國語 | 5 | 魯木 | |||||||||||
8：00~8：20 | 20 | 升 旗 、 朝 會 | 數學 | 4 | 魯木 | ||||||||
彈性課程 | 3 2 | 魯木 陳國傑 | |||||||||||
8：20~8：35 | 15 | 整 潔 活 動 | 社會 | 3 | 鄭愛玲 | ||||||||
1 | 8：40 9：20 | 40 | 國語 | 國語 | 英語 | 國語 | 國語 | 自然 | 3 | 李秉澔 | |||
藝文(美術) | 2 | 陳瑀萱 | |||||||||||
2 | 9：30 10：10 | 40 | 數學 | 數學 | 英語 | 彈性 | 綜合 | 藝文(音樂) | 1 | 陳瑀萱 | |||
英語 | 2 | 朱寶能 | |||||||||||
3 | 10：40 11：20 | 40 | 綜合 | 社會 | 國語 | 自然 | 數學 | 綜合活動 | 2 1 | 魯木 李秉澔 | |||
健康體育 | 3 | 莊志強 | |||||||||||
4 | 11：30 12：10 | 40 | 社會 | 藝音 | 數學 | 彈性 | 彈性 | 本土語言 | 1 | 朱愛美 | |||
合計 | 34.5 | ||||||||||||
|
| 12：10 13：20 |
| 午餐與午休 | 在 籍 人 數 | ||||||||
下 午 | 5 | 13：30 14：10 | 40 | 自然 | 彈性 |
| 社會 | 藝美 | 男 | 5 | |||
女 | 3 | ||||||||||||
6 | 14：20 15：00 | 40 | 自然 | 彈性(資訊) | 綜合 | 藝美 | 合計 | 8 | |||||
級 任 導 師 | |||||||||||||
7 | 15：10 15：50 | 40 | 健體 | 健康教育 | 健體 | 本土 | |||||||
魯木．伊木伊 | |||||||||||||
8 | 16：00 16：40 | 40 | 課 輔 | ||||||||||
|
| 降 旗 、 放 學 | |||||||||||
| |||||||||||||
102學年度第二學期四年級日課表
宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學102學年度第二學期日課表(四年級) | |||||||||||||
午別 | 節次時間 | 分鐘數 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 每週各科 授課總分數 | 任課教師 | ||||
上 午 | 7：40~8：00 | 20 | 導師時間 (快樂晨讀20min) | 導師時間 | 2.5 | 羅志文 | |||||||
國語 | 5 | 羅志文 | |||||||||||
8：00~8：20 | 20 | 升 旗 、 朝 會 | 數學 | 3 | 羅志文 | ||||||||
彈性課程 | 3 | 羅志文 | |||||||||||
8：15~8：35 | 15 | 整 潔 活 動 | 社會 | 3 | 陳瑀萱 | ||||||||
1 | 8：40 9：20 | 40 | 國語 | 社會 | 國語 | 社會 | 社會 | 自然 | 3 | 李秉澔 | |||
藝文(美術) | 2 | 陳瑀萱 | |||||||||||
2 | 9：30 10：10 | 40 | 數學 | 國語 | 彈性(資訊) | 國語 | 國語 | 藝文(音樂) | 1 | 陳瑀萱 | |||
英語 | 2 | 朱寶能 | |||||||||||
3 | 10：40 11：20 | 40 | 自然 | 藝音 | 英語 | 數學 | 綜合 | 綜合活動 | 2 1 | 莊志強 羅志文 | |||
健康體育 | 3 | 羅志文 | |||||||||||
4 | 11：30 12：10 | 40 | 自然 | 數學 | 英語 | 自然 | 本土 | 本土語言 | 1 | 朱愛美 | |||
合計 | 31.5 | ||||||||||||
|
| 12：10 13：20 |
| 午餐與午休 | 在 籍 人 數 | ||||||||
下 午 | 5 | 13：30 14：10 | 40 | 綜合 | 彈性 |
| 藝美 |
| 男 | 4 | |||
女 | 4 | ||||||||||||
6 | 14：20 15：00 | 40 | 綜合 | 彈性 | 藝美 |
| 合計 | 8 | |||||
級 任 導 師 | |||||||||||||
7 | 15：10 16：50 | 40 | 健體 | 健康教育 | 健體 |
| |||||||
羅志文 | |||||||||||||
8 | 16：00 16：40 | 40 | 課 輔 | ||||||||||
|
| 降 旗 、 放 學 | |||||||||||
| |||||||||||||
102學年度第二學期三年級日課表
宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學102學年度第二學期日課表(三年級) | |||||||||||||
午別 | 節次時間 | 分鐘數 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 每週各科 授課總分數 | 任課教師 | ||||
上 午 | 7：40~8：00 | 20 | 導師時間 (快樂晨讀20min) | 導師時間 | 2.5 | 陳佩歆 | |||||||
國語 | 5 | 陳佩歆 | |||||||||||
8：00~8：20 | 20 | 升 旗 、 朝 會 | 數學 | 3 | 陳佩歆 | ||||||||
彈性課程 | 3 | 陳佩歆 | |||||||||||
8：20~8：35 | 15 | 整 潔 活 動 | 健康體育 | 3 | 陳佩歆 | ||||||||
1 | 8：40 9：20 | 40 | 國語 | 國語 | 藝音 | 國語 | 國語 | 社會 | 3 | 陳瑀萱 | |||
自然 | 3 | 莊志強 | |||||||||||
2 | 9：30 10：10 | 40 | 數學 | 社會 | 國語 | 社會 | 本土 | 藝文 | 3 | 陳瑀萱 | |||
英語 | 2 | 朱寶能 | |||||||||||
3 | 10：40 11：20 | 40 | 自然 | 數學 | 社會 | 綜合 | 藝文 | 綜合活動 | 1 2 | 鄭愛玲 陳佩歆 | |||
本土語言 | 1 | 朱愛美 | |||||||||||
4 | 11：30 12：10 | 40 | 自然 | 自然 | 彈性(資訊) | 綜合 | 藝文 |
|
|
| |||
合計 | 31.5 | ||||||||||||
|
| 12：00 13：20 |
| 午餐與午休 | 在 籍 人 數 | ||||||||
下 午 | 5 | 13：30 14：10 | 40 | 英語 | 彈性 |
| 數學 |
| 男 | 5 | |||
女 | 5 | ||||||||||||
6 | 14：20 15：00 | 40 | 英語 | 彈性 | 綜合 |
| 合計 | 10 | |||||
級 任 導 師 | |||||||||||||
7 | 15：10 15：50 | 40 | 健體 | 健康教育 | 健體 |
| |||||||
陳佩歆 | |||||||||||||
8 | 16：00 16：40 | 40 | 課 輔 | ||||||||||
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| 降 旗 、 放 學 | |||||||||||
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