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宜蘭縣南澳鄉金岳村社區醫療院所
姓名單位 | 電話 | 住址 | 備註 |
宜蘭縣衛生局 | 9322634 | 宜蘭市260聖後街141號 |
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南澳衛生所 | 9981019 | 宜蘭縣南澳鄉南澳村蘇花路二段375號 |
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博愛醫院 | 9543131 | 宜蘭縣羅東鎮南昌街83號 |
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陽明附醫 | 9325192 | 宜蘭市新民路152號 |
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聖母醫院 | 9544106 | 宜蘭縣羅東鎮中正南路160號 |
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皇尚診所 | 9982300 9905815 | 南澳鄉南澳村蘇花路2段357號 |
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文平診所 | 9982998 9986310 | 南澳鄉南澳村蘇花路2段171號 |
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春生診所 | 9982080 9982061 | 宜蘭縣南澳鄉蘇花路二段175號 |
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大愛診所 | 9984388 | 南澳鄉南澳村蘇花路2段383號 |
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金岳社區 | 9984313 | 宜蘭縣南澳鄉金岳村12號 |
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金岳衛生室 | 9981749 | 宜蘭縣南澳鄉金岳村金岳路8號 | 每週二9：00～11：00 |
羅東聖母醫院南澳鄉山地巡迴醫療站 | 9982006 | 南澳高中側門對面 | *每日夜間9：00至隔天早上6：00醫護人員均在弘道仁愛之家門診值班(南澳高中側門對面) |
門診時間表
![clip_image002[6]](https://2blog.ilc.edu.tw/wp-content/uploads/sites/2144/4452/4452-1876183.jpg "clip_image002[6]")
101.09.11南澳鄉衛生所護士為本校一年級肺結核衛教
利用衛生所戒煙布條宣導拒菸活動
101.09.14聘請台灣食品GMP發展協會 施淑貞講師～食品安全風險校園巡迴演講
101學年度教育部健康促進學校
齲齒防治~學童潔牙行動方案
壹、 目的：透過行動方案，鼓勵潔牙行為，使學童能養成餐後潔牙習慣，達行為
改變之目的，並評估該方案是否可有效降低學童齲齒率。
貳、 主辦單位：南澳鄉金岳國小
協辦單位：國立陽明大學附設醫院
参、 內容：
一、 現況分析：根據金岳國小健康中心統計，一年級及四年級齲齒率分別為98學年66.67%、100%；99學年為90%、88.89%；100學年一年級更攀升為100%、四年級仍高居88.89%，該校齲齒率高於宜蘭縣及全國國小學童齲齒率。
學年度 | 人數/年級 | 齲齒人數(人) | 齲齒率% | 矯治率% | |||||
一年級 | 四年級 | 一年級 | 四年級 | 一年級 | 四年級 | 一年級 | 四年級 | ||
101 | 全國 | 52.41 | 47.8 | ||||||
宜蘭縣 | 65.02 | 61.23 | |||||||
金岳 | 9 | 10 | 9 | 10 | 100 | 100 | 33.33 | 20 | |
100 | 金岳 | 10 | 9 | 9 | 8 | 90 | 88.9 | 100 | 100 |
99 | 金岳 | 9 | 6 | 6 | 6 | 66.67 | 100 | 100 | 100 |
二、 活動日期：102年2月18日~102年6月30日
三、 活動對象：全校學生分兩組：
實驗組：一、四年級。
對照組：二、五年級。
四、 活動內容：
（一） 問卷前後側：利用『101學年度健康促進學校輔導與網路維護計畫-口腔保健評量』，其中包含口腔保健知識、態度、行為分析問題成因。
（二） 齲齒檢查：請牙科醫師一名協助於學期初(3/6或3/13)及學期末(6/26)各一次支援學童牙齒檢查，以評估活動成效（檢查日期為暫定，擬配合牙科巡迴醫療時間，與牙科討論後訂定）
（三） 衛教宣導：於學期初(2月下旬)辦理口腔保健衛生教育一場次。
（四） 潔牙教學：實驗組1、4年級利用播放貝式刷牙影片、牙線教學影片，讓學童確實正確潔牙。
（五） 潔牙日記：藉由潔牙日記登錄(使用辦法於附件)，強化健康生活習慣之自我管理，並請師長與家長共同鼓勵與督促學童潔牙行 為，本計劃酌以適當獎勵，提昇學童潔牙意願，期導正潔 牙習慣之養成。
（六） 獎勵方案：每月一日將前一個月完成之潔牙日記投入「潔牙我最棒」 摸彩箱，依序於每月牙科IDS(金岳國小)第一個診療日 由診療醫師抽出十名學童頒予獎勵品一份。 (共計4個月，40份獎勵品)
五、 如有未盡事宜，辦理單位得隨時增訂之。
~餐後潔牙刷刷刷牙齒健康頂呱呱~
金岳國民小學 月潔牙日記
同學們，三餐飯後及睡前要記得刷牙喔~
刷完牙請爸爸媽媽或者老師、護士阿姨幫你簽名見證。
晚餐及沒有上學的日子，餐後刷完牙就請爸爸媽媽幫你/妳見證簽名喔~
班級： 年 班 姓名：
日期 | 星期 | 早餐後 | 午餐後 | 晚餐後 | 睡 前 |
我有 老師或家長 刷牙 簽 名 | 我有 老師或家長 刷牙 簽 名 | 我有 老師或家長 刷牙 簽 名 | 我有 老師或家長 刷牙 簽 名 | ||
1 | 五 | ○ | ○ | ○ | ○ |
2 | 六 | ○ | ○ | ○ | ○ |
3 | 日 | ○ | ○ | ○ | ○ |
4 | 一 | ○ | ○ | ○ | ○ |
5 | 二 | ○ | ○ | ○ | ○ |
6 | 三 | ○ | ○ | ○ | ○ |
7 | 四 | ○ | ○ | ○ | ○ |
8 | 五 | ○ | ○ | ○ | ○ |
9 | 六 | ○ | ○ | ○ | ○ |
10 | 日 | ○ | ○ | ○ | ○ |
11 | 一 | ○ | ○ | ○ | ○ |
12 | 二 | ○ | ○ | ○ | ○ |
13 | 三 | ○ | ○ | ○ | ○ |
14 | 四 | ○ | ○ | ○ | ○ |
15 | 五 | ○ | ○ | ○ | ○ |
日期 | 星期 | 早餐後 | 午餐後 | 晚餐後 | 睡 前 |
我有 老師或家長 刷牙 簽 名 | 我有 老師或家長 刷牙 簽 名 | 我有 老師或家長 刷牙 簽 名 | 我有 老師或家長 刷牙 簽 名 | ||
16 | 六 | ○ | ○ | ○ | ○ |
17 | 日 | ○ | ○ | ○ | ○ |
18 | 一 | ○ | ○ | ○ | ○ |
19 | 二 | ○ | ○ | ○ | ○ |
20 | 三 | ○ | ○ | ○ | ○ |
21 | 四 | ○ | ○ | ○ | ○ |
22 | 五 | ○ | ○ | ○ | ○ |
23 | 六 | ○ | ○ | ○ | ○ |
24 | 日 | ○ | ○ | ○ | ○ |
25 | 一 | ○ | ○ | ○ | ○ |
26 | 二 | ○ | ○ | ○ | ○ |
27 | 三 | ○ | ○ | ○ | ○ |
28 | 四 | ○ | ○ | ○ | ○ |
29 | 五 | ○ | ○ | ○ | ○ |
30 | 六 | ○ | ○ | ○ | ○ |
31 | 日 | ○ | ○ | ○ | ○ |
完 成 了~
請將這個月的潔牙日記對折後投入健康中心「潔牙我最棒」摸彩箱，每個月有十次中獎機會喔~
※如果表單寫不完整或沒有老師或家長簽名見證者不得參加抽獎~
一、個人基本資料
1.學校：______________________
2.班級與座號：______年______班 座號：______號
3.性別：□男 □女
4.出生年月：民國_____年_____月
二、口腔保健行為：
以下各題，是想了解你平日清潔口腔的習慣，請仔細閱讀每一個題目，並在□內勾選一個符合你的選項，請按照你的實際情形作答。
1. 你的牙齒有蛀牙嗎？（從以前到現在） □1.沒有 □2.我不知道 □3.有，我有________顆蛀牙。請繼續作答1-1 1-1你有去治療蛀牙嗎？ □1.有 □2.沒有。沒有去的原因是（可複選） □1.我害怕看牙 □2.父母沒空帶我去 □3.牙醫離我家太遠 □4.我牙齒沒有痛，不必去 □5.其他：請寫下原因_____________ | |
2. 過去一週，你起床後是否都有刷牙？ | □是 □否 |
3. 過去一週，你早餐後是否都有刷牙？ | □是 □否 |
4. 過去一週，你午餐後是否都有刷牙？ | □是 □否 |
5. 過去一週，你晚餐後是否都有刷牙？ | □是 □否 |
6. 過去一週，你睡前是否都有刷牙？ | □是 □否 |
7. 過去一週，你一吃完東西，是否立即清潔牙齒（刷牙或用牙線）？ | □是 □否 |
8. 過去一週，你是否每天使用牙線？ | □是 □否 |
9. 你是否有使用含氟漱口水的習慣？ | □是 □否 |
10. 過去一週，你是否使用貝式刷牙法刷牙? | □是 □否 |
11. 你多久做一次牙齒檢查？ □每半年一次 □每一年一次 □每兩年或以上檢查一次。 |
三、口腔保健態度
以下各題，是想了解你對口腔保健的看法。請仔細閱讀每一個題目，並在□內勾選一個符合你的選項，請按照你的實際情形作答。 | 非常同意 | 同意 | 不同意 | 非常不同意 |
1. 牙齒的疾病會引起身體其他部位的疾病。 | □ | □ | □ | □ |
2. 餐後立刻刷牙是很重要的事。 | □ | □ | □ | □ |
3. 我認為每餐飯後潔牙是一件麻煩的事。 | □ | □ | □ | □ |
4. 我認為只要有刷牙就足夠保護牙齒，刷得仔細或正確不那麼重要。 | □ | □ | □ | □ |
5. 每天要認真刷牙，就可以不用使用牙線。 | □ | □ | □ | □ |
6. 我會因為動作不好看而不去使用牙線。 | □ | □ | □ | □ |
7. 用含氟漱口水漱口，就可以不用刷牙。 | □ | □ | □ | □ |
8. 牙刷的刷毛沒有彎曲或變形，就可以用很久沒關係。 | □ | □ | □ | □ |
9. 我會為了牙齒健康而少吃甜食。 | □ | □ | □ | □ |
10. 按照規定定期找牙醫師做口腔檢查是必要的。 | □ | □ | □ | □ |
11. 我認為不需要作口腔定期檢查，有問題再去看牙醫即可。 | □ | □ | □ | □ |
12. 我會因害怕牙醫治療而不去看牙醫。 | □ | □ | □ | □ |
四、口腔保健知識（選擇題）
以下各題，是想了解你的口腔衛生知識，請仔細閱讀每一個題目，並在□內勾選一個你認為正確的答案，若不知道答案，請勾選不知道。
1. 造成蛀牙最主要的原因是什麼？ □1.口腔中的細菌吸收醣類產生酸 □2.蛀蟲跑到牙齒內 □3.營養不良 □4.不知道。 | |
2. 蛀牙侵蝕到牙齒的哪一層後，接觸冷或熱的飲食會引起痠痛感？ □1.琺瑯質 □2.象牙質 □3.牙髓腔 □4.不知道 | |
3. 以下何者是貝氏刷牙法的要領？ □1.每次刷兩顆，來回震動約10次 □2.用力刷 □3.刷毛與牙面呈90度角 □4.不知道 | |
4. 一天中何時刷牙最能保護牙齒? □1.起床後 □2.三餐後及睡前 □3.放學回家後 □4.不知道 | |
5. 牙菌斑是什麼？ □1.附在牙齒表面的細菌及其產物 □2.食物殘渣附在牙齒上 □3.牙齒形成過程鈣化不全所致 □4.不知道 | |
6. 造成牙周病的原因是什麼？ □1.刷牙沒刷乾淨 □2.牙結石及牙菌斑過多堆積在齒齦下 □3.以上皆是 □4.不知道 | |
7. 氟化物對牙齒的主要功能為何？ □1.強化琺瑯質抗酸能力 □2.美白牙齒 □3.增加牙齒堅硬度 □4.不知道 | |
8. 漱完含氟漱口水後，至少要等多久後才可進食？ □1.三分鐘 □2.十分鐘 □3.二十分鐘 □4.不知道 | |
10. 在一般狀況下，我們應多久做一次定期口腔檢查? □1.半年 □2.一年 □3.二年或以上 □4.不知道 |
宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學101學年度健康促進學校活動照片
時間：102年04月10日 101學年下學期第2次齲齒矯治 地點：金岳國小
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說明：陽明大學附設醫院山地巡迴到校辦理『全校牙檢、齲齒矯治』。。 | 說明：牙醫師於配備優良山地巡迴車治療車準備為學童診治。 |
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說明：牙醫師超溫柔讓學童治療齲齒無恐懼。 | 說明：感謝牙醫師讓我有一口好牙。 |
綜合說明： 1. 陽明大學附設醫院山地巡迴到校為學童齲齒矯治。 2. 藉由牙檢、齲齒矯治，學童能擁有一口好牙。 |
宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學101學年度健康促進學校活動照片
時間：102年04月10日 101學年下學期第2次齲齒矯治 地點：金岳國小
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說明：陽明大學附設醫院山地巡迴到校辦理『全校牙檢、齲齒矯治』。。 | 說明：牙醫師於配備優良山地巡迴車治療車準備為學童診治。 |
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說明：牙醫師超溫柔讓學童治療齲齒無恐懼。 | 說明：感謝牙醫師讓我有一口好牙。 |
綜合說明： 1. 陽明大學附設醫院山地巡迴到校為學童齲齒矯治。 2. 藉由牙檢、齲齒矯治，學童能擁有一口好牙。 |
承辦人： 組長： 主任： 校長：
南澳鄕金岳國民小學衛教宣導
主 題︰健康飲食與肥胖的影響衛教
時 間︰102年04月09日 13︰10~14︰00
地 點︰金岳國小風雨教室
主 席︰周校長文明
主 講 者︰陽明附醫 江玉婷營養師
對 象︰全校教職員
衛教內容︰
一、衛教教職員何謂健康飲食。
二、教導教職員計算身體質量指數（BMI），判定自己的體位。
三、肥胖影響的健康問題、均衡飲食的重要性。
三、腰圍臀比、正常腰圍的範圍。
四、宣導衛教後有獎徵答
五、說明如附件。
全校師生營養教育衛教
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102.04.09陽明附醫江玉婷營養師前來本校為全校師生衛教營養教育。 | 衛教學童計算身體質量指數（BMI），判定自己的體位。 |
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衛教學童計算身體質量指數（BMI），判定自己的體位。 | 衛教新版每日飲食指南、注意事項。 |
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肥胖與疾病之關連性。 | 衛教腰圍臀比、正常腰圍的範圍。 |
宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學101學年度健康促進學校活動照片
時間：102年03月13日 101學年下學期全校牙檢、齲齒矯治 地點：金岳國小
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說明：陽明大學附設醫院山地巡迴到校辦理『全校牙檢、齲齒矯治』。。 | 說明：牙醫師於配備優良山地巡迴車治療車準備為學童診治。 |
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說明：牙醫師超溫柔讓學童治療齲齒無恐懼。 | 說明：感謝牙醫師讓我有一口好牙。 |
綜合說明： 1. 陽明大學附設醫院山地巡迴到校辦理『全校牙檢、齲齒矯治』。 2. 藉由牙檢、齲齒矯治，學童能擁有一口好牙。 |
101學年度大南澳地區健康促進中心學校『菸檳防治及正確用藥』種子教師研習
時間：102年03月13日 菸檳防治暨正確用藥增能研習 地點：南澳鄉衛生所
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說明：南澳鄉衛生所『菸檳防治』增能研習。 | 說明：說明菸對身體的影響。 |
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說明：正確用藥融入教學策略、推動策略分享。 | 說明：南澳鄉衛生所『正確用藥』增能研習。 |
綜合說明： 1. 利用教師研習使教師能更深刻了解菸檳防治/正確用藥的重要性，使教師能將研習所得運用於教學。 2. 使學校健康促進承辦人瞭解菸檳防治/正確用藥正確觀念，以融入學校菸檳防治/正確用藥議題推動策略。 |
101學年度宜蘭縣國民中小學健康促進學校健康體位
暨口腔保健增能研習活動照片
時間：102年03月07日 健康體位暨口腔保健增能研習 地點：北成國民小學
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說明：董氏基金會許玉惠小姐教導『健康習慣建立身高體重好心例』。 | 說明：說明健康飲食之重要性。 |
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說明：說明學校執行健康飲食指南。 | 說明：口腔保健融入教學策略、推動策略分享。 |
綜合說明： 1. 利用教師研習使教師能更深刻了解健康體位/口腔保健的重要性，使教師能將研習所得運用於教學。 2. 使學校健康促進承辦人瞭解健康體位/口腔保健正確觀念，以融入學校健康體位/口腔保健議題推動策略。 |
承辦人： 組長： 主任： 校長：
101學年度宜蘭縣國民中小學健康促進學校健康體位
暨口腔保健增能研習活動照片
時間：102年03月07日 健康體位暨口腔保健增能研習 地點：北成國民小學
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說明：董氏基金會許玉惠小姐教導『健康習慣建立身高體重好心例』。 | 說明：說明健康飲食之重要性。 |
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說明：說明學校執行健康飲食指南。 | 說明：口腔保健融入教學策略、推動策略分享。 |
綜合說明： 1. 利用教師研習使教師能更深刻了解健康體位/口腔保健的重要性，使教師能將研習所得運用於教學。 2. 使學校健康促進承辦人瞭解健康體位/口腔保健正確觀念，以融入學校健康體位/口腔保健議題推動策略。 |
