宜蘭縣金岳國小102學年度一年忠班健康與體育領域教案
單元名稱 | 健康加油站 | 教學班級 | 一年忠班 | ||
教學者 | 鄭愛玲 | 教學時間 | 40分鐘 | ||
能力指標 | 2-1-1培養良好的的飲食習慣。 4-1-3養成規律運動習慣，保持良好體適能。 7-1-1瞭解健康的定義，並指出人們為促進健康所採取的活動。 | ||||
教學活動流程 | |||||
教學準備 | 教師：課本習作、教學電子書 學生：健康與體育課本 | ||||
能力指標 | 教學活動 | 時間 | 教學評量 | ||
2-1-1培養良好的的飲食習慣。 。
7-1-1瞭解健康的定義，並指出人們為促進健康所採取的活動。
4-1-3養成規律運動習慣，保持良好體適能。
| 第一節開始 一、喚起舊經驗 請問還記得紅燈、綠燈、黃燈的食物嗎？ 二、發展活動
1.請問甚麼時間吃東西不適合? 2.那些東西對身體不太好? 3.每天都做什麼運動? 4.觀看教學影片 結論:因食品包裝愈來愈精美，添加很多不自然的風味，讓消費者吃得安全亮起紅燈。
1. 除了運動之外，也可從平常生活中，做 到讓身體動一動? 2.觀看教學影片 結論:找機會多運動，讓身體更健康。 －－－結束－
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能順利回答
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健康與體育領域–健康體位教學照片
認識紅燈食物 | 認識黃燈食物 |
認識綠燈食物 | 錯誤的飲食習慣，導致身體不適 |
適當的運動有助身體 | 學生舉手發表每日運動生活 |