四、2-1 金岳國小體重控制班-健康飲食衛教

活動名稱:金岳國小體重控制班健康飲食衛教

舉辦時間:990511

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聘請陽明大學附設醫院營養師沈靈,針對體重控制班健康飲食衛教

學童上課情形

利用飲食金字塔告知學童食物種類及攝取多寡

為學童說明本月飲食計畫,並請學童自訂飲食計畫

 

 

告知學童飲食料理方式之不同,煎煮炒炸熱量多寡

綜合說明:

1.  99.05.11聘請陽明大學附設醫院營養師沈靈,針對體重控制班健康飲食衛教。

2.  利用飲食衛教讓學童清楚瞭解食物熱量之多寡,並訂定飲食計畫。