宜蘭縣南澳鄉金岳國民小學
106學年度健康促進學校計畫
承辦人：教導主任 林依婷
護理師黃怡禎
聯絡電話：03-9981636轉13
電子郵件：undersea0510@ilc.edu.tw
中華民國106年08月30日
壹、計畫依據
依據教育部國民及學前教育屬106年7月17日台教國署學字第1060077627號函辦理。
貳、計畫目標
本計畫擬就整體學校衛生政策、菸害及檳榔健康危害防制、健康飲食等議題進行相關學校衛生工作，以達成下列目的：
一、營造健康安全的校園環境，增進學生健康安全成長。
二、充實學生健康管理的能力，增加學生健康生活技能。
三、強化師生健康優質的服務，促進學校成員身心健康。
四、發展健康促進課程與教學，提升教師健康專業知能。
五、結合家長及社區資源網絡，推動健康促進學校工作。
參、本校願景與背景說明
一、本校願景：金字原鄉岳躍群峰－金字傳承、原鄉教育、岳嶺蘊育、精緻校園。
（一）金字傳承：
傳統美食、藤編織布及舞動祖韻認同社區文化，結合社區資源，創新傳承。
（二）原鄉教育：
營造一個生理及心理安適之學校環境以促進健康。
（三）岳嶺蘊育：
生態保育、狩獵勇士及尋根溯源創新教學、顯現教師專業成長、團隊合作、愛心用心的優質老師。
（四）精緻校園：
悅閱巔峰數位英雄及國際接軌贏造學生開心、教師用心、家長放心的學習型與社區化優質學校。
二、背景說明：
（一）本校位於南澳鄉金岳社區，人口集中，地處偏遠交通不便，一至六年級共有六班，學生都是泰雅族原住民，學生人數共53人，教職員工約17人。學生家長謀生不易，約五成六生活困苦(低收入戶：26人<49%>)；學區家長大部分屬於農產或勞工階層，單親家庭、隔代教養的比率偏高，且因生活忙碌致缺乏健康生活型態，對於健康的照護與追求，多偏重於生病後之診斷、治療與復健，忽略預防疾病的健康習慣養成，因此本校實有必要結合社區的組織人力及資源，透過家長、老師、學生的參與，打造健康安全的校園，讓學童健康快樂成長，並培養健康的生活習慣。
三、現況分析：
102-106學生健康檢查資料分析
項目 | 視力 | 口腔 | 生長發育 | |||||
學年度 | 異常％ | 矯治％ | 異常％ | 矯治％ | 過輕 ％ | 適中 ％ | 過重 ％ | 超重 ％ |
106 | 17 | 44.44 | 78.85 |
| 0 | 71.7 | 15.1 | 13.2 |
105 | 45.3 | 33.33 | 83.02 | 100 | 0 | 67.9 | 20.8 | 11.3 |
全國 | 54.87 |
| 40.42 |
| 7.50 |
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| 15.73 |
宜蘭 | 48.75 |
| 51.74 |
| 7.76 |
|
| 13.93 |
104 | 34.5 | 90 | 85.45 | 100 |
| 65.5 | 23.6 | 10.9 |
103 | 40.7 | 68.18 | 94.4 | 100 | 0 | 64.8 | 24.1 | 11.1 |
102 | 16.4 | 33.33 | 92.73 | 100 | 0 | 69.1 | 16.4 | 14.5 |
(一)健康體位：降低體重超重學生比率
分析；本校無體重過輕學童，依據統計顯示體重過重及超重比率有較上學年下降，106學年度學校持續針對體重過重及超重，提供籃球、直排輪、泰雅舞蹈等社團活動，並做營養衛教宣導，教育學生何謂正確體位及計算方法，並告知如何選擇營養的食品，進而促進學童培養健康體位。
(二)口腔保健：降低初檢齲齒率，培養飯後潔牙習慣。
分析：本校97年推動健康促進後，即開始積極推動飯後潔牙，配合潔牙音樂撥放、每週二含氟漱口、牙醫師校園巡診治療、塗氟，大大改善學童初檢齲齒率，但因學生家庭生活忙碌，到校用早餐比率增加，早餐飯後潔牙也是積極宣導改善，所以學齡前的教育、家庭教育，是很需要改變的區塊，雖然積極推動仍是未達到全國及全縣的平均值，希望配合口腔衛教宣導，和不斷的督促叮嚀，學童能養成飯後、睡前潔牙的好習慣。
(三)視力保健：減少3C產品的使用，增加戶外活動時間
本學年每天第2節大下課課間活動時間改為30分鐘，並提醒學童到戶外活動，讓眼睛休息放鬆，希望藉由戶外活動、視力保健宣導，培養學童正確用眼習慣，降低視力不良。
(四)菸檳防治：持續推廣拒菸反檳的健康環境
菸檳對校學生來說，是好奇心驅使，根據調查30天內曾吸菸有0位，30天內曾經嚼食檳榔有0位，過去7天在校有人在面前抽菸19位(35.84%)，所以應加強推動拒菸反檳的宣導，並結合社區衛生所，提供戒菸班資訊，確實推動無菸校園，並進一步將健康觀念融入家庭。
(五)性教育(含愛滋病防治)：學生性教育認知率98.75%，能夠接納愛滋感染者比率18人(33.96%)偏低，顯示本校宣導須加強學生內心對愛滋患的刻板印象，並藉由案例分享，了解自我保護的重要性，進而能接受愛滋患者一同上課學習。
(六)全民健保(含正確用藥)：促進學生正確用藥概念
加強學童對全民健保的正確使用，不重複浪費醫療資源，並宣導正確用藥的觀念，避免醫療資源的浪費。
(七)安全教育與急救：
106學年持續全面推動教職員工CPR+AED訓練，教職員工具急救證照(CPR證照)比率達87.5%；並同步推廣學生事故傷害預防活動、防震防災教育宣導，安排高年級CPR+AED訓練，中年級急救包紮課程，低年級校園常見意外傷害宣導，減少事故傷害，並提升學童自我照護技能。
四、推動議題
本校推動口腔保健議題已多年，在全校師生努力及社區醫療資源協助下，齲齒初檢率有明顯下降中，但仍未達全國及全縣標準，希望能持續努力建立學生健康自我保護習慣。
SWOT分析
SWOT分析六大 層面 | S（優勢） | W（劣勢） | O（機會） | T（威脅） |
1.學校衛生政策 | 1.學校團隊成員熱心籌劃。 2.利用共同時間進 行活動。 3.建立傷病處理流程。 4.例行健康檢查項目紀錄完整。 | 1.單親、隔代教 養、原住民低收入戶比率增加，衛教觀念可能不足。 2.因家長工作忙碌，舉辦研習，參與率不高。 | 1.教育部及衛生單位積極鼓勵各校辦理學生身體健康促進。 2.教師積極配合督促學生矯治情形。 3.強化行政對教學整合互動機制。 | 1.教師因課程較緊湊，行政繁重。 2.教師在課業壓力 下忽略學生適時眼睛休息。 |
2.健康教育課程及活動 | 1.教師具備專業知識、教學認真。 2.多元化的運動社團。 | 1.部份教法制式 化，學生不易吸 收。 2.有些課程難免流於文字敘述，無法與實際經驗結合。 2.學生假日休閒活動傾向於靜態，如打電腦、看電視，較少參與運動性活動。 | 1.學生學習慾望強，樂於學習。 2.於親師座談會及校刊中融入健康促進議題，健康意識更易於推廣。 3.教師參與輔導團辦理教師進修研習，分享心得。 4.護理師及衛生所專業人員，指導健康促進相關知識與技能。 | 1.新式和多樣的教學，因上課時間有限，沒有不斷的練習可能無法掌握技巧 習。 2.在校用餐潔牙只有午餐時間，其他早晚餐及睡前潔牙則無法確實掌握。 |
3.學校物質環境 | 1.校園落實綠美化、視野開闊、環境優美。 2.活動空間充足可供師生運動。 3.教室照明設備充足 。 4.課桌椅設備齊全，學生均能依身高對號入座。 5.水龍頭數量充足 6.學校午餐供應嚴格把關。 7.遊戲器材定期檢查並維修。 | 1.部分設備仍須汰舊換新。 2.維修費用不足，且學童使用器材有限。 | 假日校園開放，提供戶外活動空間。 | 1.校園假日常有校外人士到校活動，校園安全問題值得注意。 2.在家看電視及電腦使用無所節制，增加眼睛負擔。 |
4.學校社會環境 | 1.提供溫暖開放、 友善關懷，具凝聚 力的學習環境。 2.與鄰近社區互動良好。 3.校園師生互動良好，學生在視力保健、口腔衛生、身體健康方面有任何問題可向老師或護理師反應。 | 1.學生除了三餐外仍會有食用零食的習慣。 2.吃完食物未能立即潔牙。 3.早餐在外食用後未再潔牙。 4.電視節目、電玩遊戲、電腦網路資訊推陳出新，學生好奇觀賞、嘗試、瀏覽，過度用眼。 5.商家分布零散，政策宣導不易。 | 1.教職員能吸收相關知識。 2.多元化教學，學習效果好。 3.學校利用班親會或發宣導文宣和家長溝通。 | 1.教師須兼部分行政業務，工作負荷過重，心力不足。 |
5.健康服務 | 1.健康中心提供各項健康教學資源。 2.建置「健康促進學校網頁」，提供教師學生及家長相關資訊。 3.學生與老師配合度高。 4.與衛生單位、鄉內建立策略聯盟。 5定期舉辦相關講座和活動，以提高學童及家長重視。 | 1.部份家長工作繁忙，對學童視力、牙齒矯治的配合度不高。 2.鄉內無眼科診所，視力不良矯治不易。 3.鄉內僅有1位衛生所牙醫師，資源受限。 | 1.鄉衛生所及各校護理師可以提供諮詢。 2.教師可以利用聯絡簿了解學生在加身體健康促進行為。 3.陽明附醫牙科山地巡迴服務，將不定期至校服務。 | 1.部分家長忙於生計，對於孩子的照顧及管教較欠缺。 2.學童對於視力及體位不良對健康的影響，無法感受。 3.學生對牙齒美觀的感受不高，愛吃零食習慣不易戒除。 4.雖有牙醫，但學童怕看牙，往往拖延治療黃金時機。 |
6.社區、家庭結盟 | 1.轄區衛生所配合度高，樂意提供相關資源。 2.結合衛生所、醫院、大學…等資源，舉辦健康促進相關活動。 3.親師互動佳定期 召開班親會，能將 學生身體健康促 進觀念向家長宣 導。 | 1.距大型醫院較遠。 2.家長對健康促進活動的觀念不清楚，導致活動推展不易。 3.家長多數無暇為學童準備早餐，以致常有學童早餐欠缺營養與均衡。 4.學生在家無法持續落實健康促進行為。 5.參與活動家長多是對孩子關心較多者。無法參與的家長平時亦對孩子健康不重視。 | 1.家長會及社區志工願意組織導護團隊，共同維護學童安全。 2.社區衛生單位願意協助辦理健康促進議題。 3.社區共同參與學校運動會。 4.透過學生回家轉答或於親職教育時，做觀念的溝通，讓家長能有更多健康促進觀念。 5.結合陽明附醫、陽明口衛隊、衛生所及博愛醫院的社區醫療資源，提高學童就醫方便性。 | 1.社會多元複雜， 家庭問題漸多，造 成學生問題增加。 2.忙碌的家長可能 會造成學校與家 長之間聯繫狀況 不佳。 3.家長對學校舉辦健康促進活動靜態講座參與意願不高。 |
肆、計畫內容及實施策略
一、實施期程：106年8月1日至107年7月31日
二、實施內容：
(一)健康議題推動
1.推動議題：『口腔保健』
2.其他議題：視力保健、健康體位、性教育、菸檳防治、全民健保(含正確用藥)、安全教育與急救。
(二)計畫組織
宜蘭縣立金岳國民小學校衛生暨健康促進委員會組織
編號 | 計畫職稱 | 職稱 | 姓 名 | 在本計畫之工作項目 |
01 | 召集人 | 校長 | 莊秀娟 | 研擬並主持計畫，督導計畫執行 |
02 | 總幹事 | 教導主任 | 林依婷 | 研究策畫，督導計畫執行，並協助學校行政資源之協調聯繫 |
03 | 委員 | 總務主任 | 鄭愛玲 | 協助計畫執行，推行環境保護計畫‧提供適當的衛生設施與安全飲用水‧建立無菸、無毒校園行政協調，並協助社區及學校資源之整合。 |
04 | 委員 | 學務組長 | 羅志文 | 協助計畫執行，行政協調，建立相互關懷、信任和友愛的友善校園環境 |
05 | 委員 | 教務組長 | 莊志強 | 協助計畫執行，行政協調，並負責規劃辦理健康促進融入課程教育 |
06 | 委員 | 輔導 | 廖宜屏 | 協助計畫執行，行政協調，建立相互關懷、信任和友愛的友善校園環境 |
07 | 委員 | 健體 | 郭少儀 | 體適能評估，活動策略設計，健康與體育教學設計及課程融入傳統舞蹈，師生體適能之增進 |
08 | 委員 | 健體 | 李秉澔 | 體適能評估，活動策略設計，健康與體育教學設計及課程融入成效評價，師生體適能之增進 |
09 | 委員 | 資訊 | 莊志強 | 健康促進學校網路網頁製作及維護 |
10 | 委員 | 環保 | 邱美蘭 | 協助計畫執行，推行環境保護計畫 |
11 | 委員 | 護理師 | 黃怡禎 | 身體健康促進需求評估，健康資料建檔管理，協助傳染病防治與安全教育推廣教學，健康促進網頁製作維護 |
12 | 委員 | 家長會長 | 豊光明 | 協助學校健康促進各項活動之推展及整合社區人力資源協助推展健康服務 |
三、實施策略
項目 | 工作策略 | 辦理時間 | 備註 |
整體學校衛生政策 |
10. 健康議題納入課程與教學。 11. 辦理或遴選教師參加相關健康促進研習，以豐富教師衛生專業知能。 12. 結合社區辦理相關健康促進活動。 13. 邀請家長參與並協助學校衛生工作。 14. 辦理健康檢查服務及後續追蹤矯治。 15. 利用部落格，宣導健康促進觀念與知能。 16. 加強校園安全管理檢查。 | 106/8 105/9
經常性 106/9起 106/9起 106/10起 經常性 經常性 經常性 經常性 經常性
經常性 經常性 每學期初 每學期末 經常性 |
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口腔衛生及視力保健 |
4. 執行校園及班級美、綠化工作，營造學生視力保健環境。 5.結合健康促進學校其它議題辦理健康促進文藝活動以宣導視力保健及口腔衛生之重要性。 6.結合校園情境布置、懸掛宣導海報，推動學生重視口腔衛生及視力保健。 7.結合學校重大活動或親職教育向家長宣導相關議題。 | 經常性 106/9~107/7
經常性 經常性
106/10
經常性
106/9起
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正確用藥 |
2.結合校園情境布置、懸掛宣導海報，推動學生重視正確用藥之議題。 3.配合校外會定期與不定期進行尿液篩檢，以預防藥物濫用。 4.辦理教師防治藥物濫用研習，以提高教師對藥物濫用學生之辨識能力與防治力。 5.加強學生校外生活輔導，避免學生與校外非行少年交往後，染上藥物濫用之惡習。 6.結合健體領域課程，融入正確用藥之議題。 7.結合健康促進學校其它議題辦理健康促進文藝活動以宣導正確用藥之重要性。 |
經常性
經常性
經常性
經常性
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菸害及檳榔健康危害防制 | 1.實施無菸害無檳榔校園計畫。 2.明定禁止學生在校園內吸菸及嚼檳榔。 3.配合禁菸節訂定每年六月為菸害防制教育宣導月。 4.邀請衛生機構到校辦理拒菸活動。 5.辦理學生菸害防制藝文活動及演講。 6.推動家長及來賓至校不吸菸不嚼檳榔運動。 7.定期檢測及追蹤輔導曾有菸檳行為學生的認知及態度。 8.校園中張貼禁菸禁檳標誌。 9.拒菸拒檳課程融入領域教學。 10.加強反毒教育並充實菸害及檳榔防制資料。
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106/11 經常性 經常性
經常性
經常性
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健康體位 | 1.調查並鼓勵學生養成吃早餐的習慣。 2.加強午餐禮節與營養教育。 3.辦理師生健康飲食相關的活動。
10. 辦理校慶運動會與拔河體能活動。 11. 加強學生體適能檢測。 | 106/09 經常性 經常性 經常性 106/11 106/11 經常性 經常性 經常性 每學期初 107/4-6 經常性
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性教育及其他 |
10. 定期檢查維修校園監視系統設施。 11. 辦理教師CPR研習。 12. 辦理學生CPR教學。 13. 加強交通安全教育與管理措施。 14. 辦理教職員及學生防災安全演練。 15. 辦理傳染病防治工作。 | 學年初
經常性
106/10-12
經常性
經常性
經常性 經常性 經常性 106/11～12 106/10～12 106/09 106/09 經常性 106/9 經常性 |
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伍、績效指標
一、建立無菸拒檳校園
營造無菸拒檳的校園環境，讓學生健康安全的成長。
二、營造身心安適校園
安全的校園建築設施，合理的溝通型態與衝突管理。
三、營造校園安全環境
加強成員安全觀念行為與防護措施，減少意外事故。
四、維持學生正常體位
協助學生建立健康飲食習慣，維持體位的正常發展。
五、建立全人健康理念
充實學生自我健康管理認知力，落實健康生活型態。
六、培養學生正確性知識
利用生活技能融入課程教學，培養學生帶走的能力。
七、發展社區夥伴關係
結合社區人力物力等各種資源，建立互信合作夥伴關係。
陸、工作時程
月次 工作項目 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 備註 |
1. 成立學校衛生健康促進委員會 |
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2.進行現況分析及需求評估 |
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3.決定健康議題及目標 |
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4.發展健康促進適切的活動與課程 |
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5.編製教材及教學媒體 |
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6.實施健康促進課程教學活動 |
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7.建置與維護健康網站 |
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8.過程成效評價 |
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9.資料分析 |
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10.撰寫成果 |
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柒、評價指標
議題 | 成效指標 | 定義 | 收集工具 |
視力 | 1.裸視篩檢視力不良率國小達45.86%以下，國中達73.02%以下 | 1. 裸視篩檢受檢學生：係指能接受視力篩檢者。 2. 裸視篩檢視力不良學生：係指裸視篩檢結果，受檢學生的裸眼視力任一眼≦0.8者。 3. 全體裸視視力不良率＝【裸視篩檢視力不良學生數/裸視篩檢受檢學生數】×100% | 1. 以E字視力表進行視力篩檢。 2. 教育部學生健康資訊管理系統。 |
2.裸視篩檢視力不良惡化率達7%以下 | 裸視篩檢視力不良惡化率=【本年度二至六年級個別之裸視視力不良率】分別減去【上年度一至五年級之裸視視力不良率】之平均數 | 同上 | |
3.裸視篩檢視力不良就醫複檢率達86%以上 | 1. </ |