103學年金岳國小健康促進計畫推動前後成效調查表

103學年金岳國小健康促進計畫推動前後成效調查表(調查人數:56人)

視力保健

1近距離用眼,每30分會休息10分

2每天戶外遠眺時間達120分

口腔衛生

3午飯後有潔牙

4每天刷牙次數

 

5會用貝氏刷牙法刷牙

健康體位

6每天睡足8小時

7每天在校午餐有吃到1.5份蔬菜

8每周運動時間達210分鐘

9每天吃早餐

10每天喝足1500c.c.白開水

性教育

11我願意和感染愛滋病毒的人一起上課

菸檳防制

12過去30天我曾經吸菸

13過去30天我曾經嚼檳榔

14過去7天在校有人在我面前吸菸

全民健保

15身體不舒服的時候,會先去診所看病,必要時才會透過醫生轉到大醫院

16不會因重複看病或拿藥而沒吃完

17會向家人及朋友說明全民健保的好處

正確用藥

18會遵照醫生的指示服藥

19家備有藥師詢問電話

20不會過量使用止痛劑