健康飲食與肥胖的影響衛教

南澳鄕金岳國民小學衛教宣導

主 題︰健康飲食與肥胖的影響衛教

時 間︰104年03月18日 13︰30~14︰10

地 點︰金岳國小風雨教室

主 席︰周校長文明

主 講 者︰陽明附醫 實習醫師 蔡秉遑、彭紹銘、沈鐘明

對 象︰全校師生

衛教內容︰

一、衛教全校師生何謂健康飲食。

二、教導學童計算身體質量指數(BMI),判定自己的體位。

三、肥胖影響的健康問題、均衡飲食的重要性。

三、腰圍臀比、正常腰圍的範圍。

四、宣導衛教後有獎徵答

五、說明如附件。

 


全校師生營養教育衛教

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陽明附醫實習醫師蔡秉遑、彭紹銘、沈鐘明前來本校為全校師生衛教營養教育。

衛教學童計算一天所需營養。

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衛教學童每天飲食牛奶份量。

衛教新版每日飲食指南、注意事項。

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肥胖與疾病之關連性。

衛教腰圍臀比、正常腰圍的範圍。