四、2-1 健康體位營養課程-食物紅綠燈、零食與點心

健康體位營養課程–食物紅綠燈、零食與點心

時間：99年11月18日

地點：金岳國小

說明：陽明大學附設醫院營養師沈靈，前來本校為學童衛教–食物紅綠燈、零食與點心。

說明：學童上課情形。

說明：讓學童瞭解多攝取的熱量會增加體重。

說明：教導學童如何搭配三餐。

綜合說明：

1.        陽明大學附設醫院營養師沈靈，前來本校為學童衛教–食物紅綠燈、零食與點心。

2.  利用飲食紅綠燈衛教學童食物的熱量及一天所需之熱量，並告知學童多吃的熱量即為增加體重之原因。