前幾天下午跟著媽媽一起看美食節目,
剛好看到這詹姆士介紹這道菜,
做法很簡單,材料也很容易取得。
昨天試做的結果,
很有外面日式咖哩屋的味道,
真的很好吃哦~
材料:
1. 豬絞肉150g
2. 洋蔥1/2顆、茄子1根、番茄2顆
3. 雞湯(或水)100cc、原味優酪乳80cc
4. 咖哩塊3塊
5. 原味優格 80cc
做法:
△ 將材料2切丁、材料4切細備用。(材料要切小塊一些比較容易煮軟)
△ 鍋子不加油,豬絞肉下鍋炒至稍有焦香味後,
加入洋蔥丁炒至軟,
再放入茄子丁、番茄丁拌炒。
△ 加入材料3煨煮。
△ 加入咖哩塊拌勻、少許鹽巴調味。
△ 盛入盤中,淋上優格,趁熱灑上一些黑胡椒即可。
(哈哈哈~我一時失手,黑胡椒灑太多了!)
詹姆士美味小叮嚀:
△ 優酪乳具有消暑解熱的效果,煮咖哩添加優酪乳還可以解膩。
△ 咖哩烹煮前先切細,起鍋前再放,可使咖啡更加入味。