作者: 劉文正

98年中小學運動會點點滴滴

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97年中小學田徑錦標賽點點滴滴

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上週測驗60公尺(不穿釘鞋，紅土跑道)，美錤跑出9秒9，正杰跑出10秒4，丞軒跑出9秒8，歐弟跑出10秒40，培育跑出10秒70，詠泰跑出10秒80，智軒10秒6，阿山10秒6，小鳴10秒9，兩個五年級小胖哥阿彥、ㄚ億鉛球也都推出7米5左右的成績，三年級的小佑、羽玄也都有60公尺10秒9的成績，加油!!努力練到中小學運動會!!!!!!!

今年寒訓時間訂在1月21日到2月1日，2月7日到10日每週一至五上午8時至12時，練習地點有時在學校，有時會移到宜蘭田徑場去練!!!今年拼了!!!!苦練與重賞之下必有勇夫!!!!加油!!!俊維和子杰 、泳安、奕軒你們也要加油喔!!!!為師替您們加油!!

99年宜蘭縣中小學錦標賽放棄了，不比了。從10月以來家裡的事擺不平，一連接連不斷的考評和研習，作資料做不完，加上身體健康好像有問題，又常常去研習，田徑隊的訓練三天捕魚五天曬網，沒有訓練的效果!等寒訓的到來，做好準備再出發!!!期盼明年100年中小學運動會!!!

今年暑訓時間到現在，訓練成果還不錯!!雖然田徑技術的訓練較少，但體能訓練與籃球訓練並配合童玩PK賽集訓，學生每天都玩的很開心，這對於學生體力的負荷和訓練效果比較好，畢竟要練兩個月。

 星期四測驗60公尺(不穿釘鞋，紅土跑道)，美錤跑出10秒，正杰跑出10秒3，丞軒跑出10秒13，歐弟跑出10秒40，培育跑出10秒40，詠泰跑出10秒70(他們倆都是練完足球後才測的)，其他小朋友的成績也都還不錯!!!

這樣讓我覺得徑賽三連霸還是有希望的!!!!

                                                                                 小朋友!好好練習!

       今年暑訓時間分為兩階段，先說第二階段全隊練習訂在8月9日到8月27日上午8時至12時，這是為了讓身兼兩隊(足球隊和田徑隊)的學生可以分開來練習，體力的負荷和訓練效果比較好。

      第一階段包含只是田徑隊的有美錤、益山、維翔、智軒、正杰、昊正、豪澤、岳揮、博彥、沅億、聖翔、承偉、昱淇、卓藝、漢維、辰祐等預計從7月5日練到8月6日，從早上8時練到12時，我也會招收一些三年級升四年級的學生來練。

      練習全勤的小朋友老師請吃好料的!平時練習認真的都有福利!好好練習!

     時間過的真快，去年（98）我的冠軍陣容畢業了!我又要帶著田徑隊面對新的挑戰。首先五升六男生還有賴泳安和蕭宇哲，女生還有雪玲，四升五的男生還不能上場比賽，一切又要重頭開始。一開始找了幾個六年級的男生來練，沒想到白花油，浪費時間訓練！女生還有張氏姊妹花和朱妹妹足堪訓練，但是論實力還是不行上場比賽。
     98年12月的中小學田徑錦標賽，只帶了泳安、宇哲、雪玲、張氏姊妹花去比，只有阿泳還可以一拼。我覺得還有時間可以重新再來，男生部分挑選上朱大哥、游蟲蟲來練，吳大佑留了下來，也練得還不錯。另外四、五年級的小男生有都蠻有興趣練得很勤快(不過真得很皮!)，但是還是不行上場比賽。
     在寒假，我們苦練了兩個禮拜，一切的辛苦有了代價!其中大佑的苦練是我覺得最欣慰的，大佑從剛來推鉛球時初體驗的5公尺進步到10公尺，真是有下苦心練習。而宇哲、亦軒、忠嶧、雪玲、張氏姊妹花和朱妹妹的進步也是有目共睹。另外，阿泳、宇哲、亦軒、大佑也都考上了羅東國中體育專長生，當了子杰和俊維的學弟。
     唉!這一屆又要畢業了，明年又要重新開始，大隱的小朋友們可要加油喔!再傳承下去吧！
99年宜蘭縣中小學運動會大隱國小成績99..2.26-28
1.男童乙組徑賽總錦標奪冠成績
徑賽積分40分獲男童乙組徑賽錦標冠軍,98年99年徑賽冠軍二連霸
六十公尺 賴泳安 第一名 8秒4
六十公尺 朱奕軒 第三名 8秒7 預賽8秒6
四百公尺接力 賴泳安 蕭宇哲 朱奕軒 游忠嶧 第一名55秒6
八百公尺接力 賴泳安 蕭宇哲 朱奕軒 游忠嶧 第一名1分58秒
一百公尺 賴泳安 第四名 13秒8
一百公尺 蕭宇哲 第七名 14秒4 預賽14秒2
2.男童乙組田賽總錦標第六名成績
鉛球 吳嘉佑 第一名 10米54
田賽積分9分獲男童乙組田賽錦標第六名
3.女童乙組徑賽成績
八百公尺接力 朱美錤 俞雪玲 張芷瑄 張芷瑜 第五名2分19秒2
六十公尺 張芷瑜 第六名 9秒4

詠育和子杰入選本縣國小田徑代表隊於98年5月15、16日參加於桃園縣所舉行的九十八年全國小學田徑錦標賽，參賽的小朋友們莫不努力以赴為縣爭光。

    95、96年時，我還在教育局體健課時，都只是負責組隊等行政工作，都沒機會親自帶學生比賽，回到學校練了兩年的田徑好不容易有點成績，可以參加縣代表隊，感覺特別興奮。

桃園這三天都是炎陽高照的好天氣，比賽第一天，子杰參加200公尺，雖然跑出個人最佳成績26秒83，但還是只有分組第七名。而詠育參加400公尺接力，跑第四棒，跑出50秒左右的成績，但還是無法進入決賽。下午兩人都有跑大隊接力，宜蘭縣的實力還是很強的，跑出第六名的好成績，後來新竹縣被抓犯規，遞補成第五名。

第二天，詠育跑100公尺預賽，起跑沒有準備好，只跑出13秒32的成績，另外兩位宜蘭縣的小朋友都沒有跑出最佳成績，真是可惜。下午子杰跑800公尺接力，四棒選手都是宜蘭縣一時之選，也盡了全力，也還是不敵別的縣市。所謂一山還有一山高，沒關係，上國中加緊練習，以後再把他們電回來！

雖然男生徑賽表現不是很理想，宜蘭代表隊其他選手的表現都很厲害喔！

在田賽部分，南屏國小李政緯同學在男子跳高項目，以1公尺73打破全國紀錄，勇奪第一名。而在男子鉛球項目，大同國小邱凱倫同學以13公尺41獲得第四名，育才國小黃男諺同學以13公尺05獲得第五名。馬賽國小陳廷軒同學在男子跳遠項目，以5公尺17獲得第八名。在女子壘球項目，育才國小朱家珍同學以55公尺83獲得第四名。

而在徑賽部分，蘇澳國小陳鐸云同學在女子60公尺項目以8秒04的成績勇奪第一名，這可是破全國紀錄，而且破的是桃園所締造的紀錄，可惜居然是超順風2.2公尺，當天下午的比賽都是逆風，感覺是被………算了！講也沒用！陳鐸云同學另在女子100公尺項目以13秒13的成績勇奪第三名。

另在女子4×100公尺接力，由羅東國小盧靖尹、蘇澳國小陳鐸云、公正國小游乙文、南屏國小張巧君四位同學以52秒30獲得第三名。人文國小林俐同學在女子混合運動以1296分獲得第八名。

    在男子12×100公尺接力，由縣男子聯隊以2分35秒23的成績，獲得第五名，其成員如下：公正國小李昀叡、頭城國小陳憬諺、黎明國小林奕言、南屏國小簡銘君、南屏國小藍柏凱、大隱國小鄭詠育、大隱國小吳子杰、成功國小胡鈞祐、孝威國小林峻毅、光復國小林于翔、北成國小吳孟楷、北成國小謝翔喻。

而在總成績方面，男子組積分排行全國第8名，女子組積分排行全國第6名。

98年宜蘭縣中小學運動會大隱國小成績表.xls