107年特殊需求學生口腔衛生潔牙競賽
時間：107-03-23
地點：縣體育館
7-1學生自主健康、衛生、安全服務隊
學生自主健康、衛生、安全服務隊工作職責
宜
蘭縣蘇澳國民小學
學生自主服務隊徵選執勤辦法
一、目的：為培養學生優良生活習慣，訓練自治能力，提昇自制能力，以促進校園健康、安全的學習品質。
二、學生自主服務隊組織：
1.健康服務隊 2.健康救護小天使3.環保衛生隊4.安全服務隊。
三、學生自主服務隊甄選：
（一）以高年級品行純良、認真負責學生擔任。由級任教師甄選，健康中心、訓育組負責訓練督導，導護老師考核獎懲。
（二）服務隊六年級每班三~五人。
（三）服務隊以每學年甄選一次為原則，如發現重大不當行為或因故無法繼續執行者，由該班級任老師推薦遞補。
四、獎懲制度：
（一）服務隊員有不當行為時，須加強勞動服務。
（二）服務隊連續觸犯校規，規勸不聽，或執勤不公、擅用職權從事非勤務事項，經反應查明後即取消資格，永不任用，以維護服務隊公正客觀的形象。
五、執勤方式：執勤時須佩掛臂章。
六、執勤時間：自上學開始至下午放學為止。
七、本辦法經校務會議通過，校長核可後實施，修正時亦同。
八、服務隊執掌：如下
(一 )、健康服務隊
每日工作
1.※每天早上8:30協助收齊各班學生病假通報表
※每天中午13:00前發還各班病假通報表
2.星期一：早上整潔活動之前完成器具消毒，包括藥水瓶、鑷子、
紗布、棉花、清潔換藥車（總清理）。
3.星期二：早上整潔活動之前將漱口水和資料夾依序排放好，中午
午休期間將漱口水和資料夾歸回原位。
4.星期三：追蹤未歸還漱口水和資料夾之班級。
5.星期四：早上整潔活動之前完成器具消毒，包括藥水瓶、鑷子、
紗布、棉花、清潔換藥車（總清理）。
6.星期五：更換全校一週請病假人數通報表。
附註：1.物品消毒時要注意安全，按照步驟消毒，若是不清楚或
者不熟練消毒步驟勿自行使用。
2.隨時保持換藥車清潔。
(二 )、健康救護小天使
健康促進闖關活動宣導:分七大主題分7小組各組兩人
- 健康救護小天使先進行職前教育訓練，學習各議題宣導內容。
- 於活動時擔任進行闖關有獎徵答活動的關主。
(三)環保衛生服務隊
1.檢查學校環境衛生，並通知回報學務處。
2.檢查各廁所的環境衛生，並填寫檢查表。
(四)糾察服務隊
1.負責糾舉校內不當之學生行為。（生活教育違規登記表）
2.負責通報校內偶發事件。
3.負責放學路隊之秩序維護。
成果照片
(一)健康服務隊:健康中心例行性的服務工作
(二)健康救護天使:闖關活動關主
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口腔保健闖關活動—救護小天使做宣導問答 |
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菸檳防治闖關活動—救護小天使做宣導問答 |
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事故防範闖關活動—救護小天使做宣導問答 |
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健康體位闖關活動—救護小天使做宣導問答 |
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全民健保闖關活動—救護小天使做宣導問答 |
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愛滋與性教育闖關活動—救護小天使做宣導問答 |
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視力保健闖關活動—救護小天使做宣導問答 |
(三)環保衛生隊:定期檢查廁所
(四)糾察隊
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糾察隊訓練 |
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糾察隊協助隊伍秩序 |
7-1學生健康促進性社團
蘇澳國小105年度學生健康促進性社團活動
為倡導健康身心，與鼓勵學生參與促進健康，強健體魄的健康娛樂活動，釋放緊繃的學習壓力，達到身心舒展，藉以營造蘇澳國小學生健康的身心與健康的生活型態，營造健康促進優質學校的學習生活。
社團系列活動一:[跆拳道社]–蘇澳國小學生健康促進社團活動
- 活動時間：每週 五 7：30～8:25
- 參加對象：蘇澳國小學生，預計30人。
- 活動地點：蘇澳樂活館一樓。
- 招生對象:3-6年級
- 師資:張志雄教練
活動成果
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讓學生透過運動促進健康體位:教練教授正確運動預防事故運動傷害 |
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讓學生透過運動促進健康體位:教練教授正確運動預防事故運動傷害 |
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讓學生透過運動促進健康體位:學生認真練習 |
社團系列活動二:[直排輪社]–蘇澳國小學生健康促進社團活動
- 活動時間：每週 四 16：15～17:45
- 參加對象：蘇澳國小學生，預計50人。
- 活動地點：蘇澳樂活館一樓。
- 招生對象:3-6年級
- 師資:火鳳凰直排輪社黃桂蓮教練團隊
活動成果
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讓學生透過運動促進健康體位:教練教授正確運動預防事故運動傷害 |
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讓學生透過運動促進健康體位:學生認真練習 |
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讓學生透過運動促進健康體位:學生認真練習 |
社團系列活動三:[羽球社]–蘇澳國小學生健康促進社團活動
- 活動時間：每週 一、四、五 7：50～8:25
- 參加對象：蘇澳國小學生，預計50人。
- 活動地點：蘇澳樂活館一樓。
- 招生對象:3-6年級
- 師資:池星瑋教練
活動成果
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讓學生透過運動促進健康體位:教練教授正確運動預防事故運動傷害 |
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讓學生透過運動促進健康體位:教練教授正確運動預防事故運動傷害 |
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讓學生透過運動促進健康體位:學生認真練習 |
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讓學生透過運動促進健康體位:學生認真練習 |
社團系列活動四:[籃球隊]–蘇澳國小學生健康促進社團活動
- 活動時間：每天早上 7：50～8:25
- 參加對象：蘇澳國小學生，預計50人。
- 活動地點：蘇澳樂活館一樓。
- 招生對象:3-6年級
- 師資:游泓堯老師
活動成果
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讓學生透過運動促進健康體位:每日練習強健體能 |
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讓學生透過運動促進健康體位:學生參與籃球比賽盛況 |
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讓學生透過運動促進健康體位:學生參與籃球比賽盛況 |
社團系列活動五:[肚皮舞社]–蘇澳國小學生健康促進社團活動
- 活動時間：每週二、三、五 16：10～17:10
- 參加對象：蘇澳國小學生，預計50人。
- 活動地點：蘇澳樂活館一樓。
- 招生對象:1-6年級
- 師資:林芳誼老師
活動成果
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讓學生透過運動促進健康體位:教練教授正確運動預防事故運動傷害 |
社團系列活動六:[游泳隊]–蘇澳國小學生健康促進社團活動
- 活動時間：假日早上
- 參加對象：蘇澳國小學生，預計50人。
- 活動地點：蘇澳鎮立泳游池。
- 招生對象:3-6年級
- 師資:游泓堯老師
活動成果
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讓學生透過運動促進健康體位:練習強健體能 |
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讓學生透過運動促進健康體位:學生參與游泳比賽盛況 |
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讓學生透過運動促進健康體位:學生參與游泳比賽獲獎 |
7-1愛心導護商店推廣
105學年度宜蘭縣蘇澳鎮蘇澳國小愛心導護商店推廣辦法
壹、目的：結合社區資源，凝聚社區力量，發揮守望相助精神，加強學童安全。
貳、 實施重點
一、加強宣導，鼓勵社區熱心人士、店家、學生家長共同參與，連結愛心導護商店網。
二、加強學校、義工、商店的協調溝通，增進處理各種狀況之應變能力，發揮實際之功能。
三、加強學生自身安全教育，指導學生辨識「識別標誌」，瞭解愛心導護商店支援項目，培養兒童應變能力。
參、 實施方式
一、徵募對象：考量學生上、放學經過之區域範圍，含肇事頻率高之特殊定點區域內，徵求願意加入服務工作之一樓便利商店、超商、店家及住戶。
二、徵募方式：由學校選定適當之商店或住家，主動徵求意願，以建立聯絡網。
三、協助支援項目
(一)協助學生上放學時交通安全之維護，交通意外事故通報與緊急處理。
(二)提供雨天時躲雨，輕便雨具租售服務。
(三)提供學童緊急時之電話租用或借用服務。
(四)學生被搭訕、跟蹤或偶發危險事件時，提供安全庇護場所。
(五)上學時間，學生在校外逗留之通報與協尋或輔導。
(六)校外暴力事件、違法行為之通報與協助。
(七)配合於愛心導護店家門口貼「蘇澳國小愛心商店」字樣及圖案。
四、識別標誌：由學校設計，張貼於學童易辨識之位置，以供學童辨識。
肆、考核與獎勵
一、配合學校相關活動，適時表揚服務熱心之愛心導護商店。
伍、本計畫經校長核定後實施，修正時亦同。
承辦人：林玉鳳 學務主任：林哲毅 校長：盧聰賢
代號 | 店名 | 負責人 | 電話 | 住址 |
A | 新永合超商 | 陳俊安 | 9966125 | 宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段520號 |
B | 蘇澳芥菜種教會 | 張孟訓 | 9951582 | 宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段560號 |
C | 芳菲花坊 | 陳玫慧 | 9955997 | 宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段399號 |
D | 巨森早餐吧 | 游俊杰 | 9952706 | 宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段441號 |
E | 7-ELEVEN蘇中店 | 林琬真 | 9969750 | 宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段263號 |
F | 101文具天堂 | 張素郡 | 9972948 | 蘇澳鎮中山路一段161號之4 |
G | 全家福電腦照相館 | 陳東吉 | 9967017 | 宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段282號 |
H | 中興書局 | 嚴張玉葉 | 9964211 | 宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段262號 |
I | 立大興輪胎行 | 游國志 | 9963238 | 宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段230號 |
J | 南陽藥局 | 葉竹謙 | 9965076 | 宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段120號 |
附件一：蘇澳國小愛心導護商店通訊錄
附件二：蘇澳愛心導護商店及愛心生活廊道位置圖
※愛心生活廊道
1.蘇澳國小S→全家福照相館G→中興書局H→立大興輪胎行I→南陽藥局J
2.蘇澳國小S→芳菲花坊C→巨森早餐吧D
2.蘇澳國小S→7-ELEVENE→101文具天堂F
3.蘇澳國小S→新永合商店A→芥菜種教會B
附件三：導護老師與交通志工值勤位置圖
導護老師與交通志工值勤位置
代號 | 名稱 | 值勤路線及路口位置 |
| 導護一 | 校門口與中山路口(學校端) |
| 導護二 | 校門口與中山路口導護(對面端) |
| 導護三 | 活動中心帶隊沿中山路至蘭陽新村路口 |
| 導護四 | 活動中心帶隊沿樹人路與蘇港路口 |
| 導護五 | 活動中心帶隊沿中山路、樹人路至蘇港路口 |
| 志工六 | 樹人路與蘇港路口定點志工 |
| 志工七 | 水利道路與中山路口定點志工 |
| 志工八 | 中山路與樹人路口定點志工 |
| 志工九 | 中山路與樹人路口定點志工 |
| 志工十 | 中原路與中山路口定點志工 |
| 警力O | 汽車接送區出入口交管 |
7-1-1視力保健議題系列活動
宜蘭 縣 蘇澳 國民小學 | 參加 | 視力保健成果紀錄表 |
辦理 |
填表人： 林玉鳳 填表日期：105 年6 月 8 日
一、活動主題：（若為創意單元，請簡述活動方式與內容） 1.視力保健研習(一):家長與高年級學生參與研習，了解視力保健重要與方法 2.視力保健研習(二):從中醫觀點談視力保健，教師學習各種視力保健的方法。 3.健康中心視力保健宣導:學校護理師定期為各年級學生做視力保健的宣導。 4.積極參與護眼操比賽:低年級學生積極參與護眼操比賽。 5.健康促進闖關活動:上學期期末與下學期運動會舉行健促闖關，眼明手快站宣導視力保健議題。 6.積極辦理加親子家庭登山活動，讓孩子親近大自然，登高望遠，改善視力問題 |
三、活動地點：（請勾選） þ視聽教室 □操場 þ禮堂 þ其他（請敘述）活動中心一樓 |
五、活動效果評量： □優 þ良 □可 □差 |
六、活動感想： 1.透過研習與宣導，學生能對視力保健認知有充分的概念。 2.教師透過視力保健能習得視力保健的方法與中醫的護眼操與眼睛按摩，可以教售自己班級學生嘉惠學生，養成護眼按摩的健康習慣。 3.透過參與比賽活動學生更積極了解護眼的重要。 4.健康促進闖關活動:讓學生寓教於樂，在遊戲活動中，了解眼睛與視力保健的重要性。 5.讓學校親子家長老師都能透過登高望遠的活動，重視視力保健。 |
活動花序～
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視力保健研習:家長、老師與孩子共同學習如何保健自己的視力。 | 視力保健研習:家長、老師與孩子共同學習如何保健自己的視力。 |
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從中醫觀點談視力保健研習:中醫師教導老師學習如何利用穴道按摩保健自己的視力。 | 從中醫觀點談視力保健研習:中醫師教導老師學習護眼按摩操，利用穴道按摩保健自己的視力。 |
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健康中心護理師視力保健宣導: 護理師定期為學生講解視力保健常識。 | 健康中心護理師視力保健宣導: 護理師定期為學生講解視力保健常識。 |
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健康中心護理師視力保健宣導: 二年級學生同學習視力保健常識。 | 健康中心護理師視力保健宣導: 高年級學生同學習視力保健常識。 |
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一年級學生參加護眼操比賽 | 一年級學生參加護眼操比賽。 |
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健康促進闖關宣導:視力保健眼明手快 家長帶著小孩穿針縫衣 | 健康促進闖關宣導:視力保健眼明手快 蘇小健促小天使帶領學生做闖關有獎徵答 |
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健康促進校慶登山視力保健活動: 家長帶著小孩登高望遠，重視視力保健 | 健康促進3/20七星山登山活動: 家長帶著小孩登高望遠，重視視力保健 |
7-1-1蘇小澳運會與健促親子闖關活動
宜蘭縣105年度蘇澳國小運動會並結合健促親子闖關活動實施計畫
澳運運動會計畫:
一、 依據：本校104學年度校務發展計畫辦理。
二、 目的：
1、提倡正當休閒活動，推展全民運動，培養良好運動習慣。
2、 舉辦多元之學生運動競賽，增進學生體適能，及加強班級
向心力。
3、 落實「健康為根、品德為本」之辦學理念。
4、拔擢優秀體育人才，為校爭光。
5、推廣健康促進概念，充實健康概念與技能，培育學生健康體魄。
三、 實施方法：
（一） 實施日期：105年5月3日（徑賽預賽：5月2日實施）
（二） 實施內容暨競賽項目如下：
項目 | 參加對象 | 進行方式 | 實 施 內 容 | 備註 |
全民賽跑 | 一、二年級、幼稚園 | 每班分組進行 | 低年級：60公尺；幼稚園：50公尺
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60公尺 | 一至六年級 | 分組進行 | 採預賽制。 各組取兩名，擇優一名，參加決賽。 | |
135公尺 | 一至六年級 | 分組進行 | 採預賽制。 各組取兩名，擇優一名，參加決賽。 | |
800公尺 | 四至六年級 | 分組進行 | 計時決賽。 | |
鉛球 | 四至六年級 | 分組進行 | 採一次決賽制。 各單項競賽均錄取前五名。前三名頒 發獎牌，以茲鼓勵。四、五名成 績列入績分計算，不頒發獎牌及獎 狀。 | |
跳高 | 四至六年級 | 分組進行 | 採一次決賽制。 各單項競賽均錄取前五名。前三名頒 發獎牌，以茲鼓勵。四、五名成 績列入績分計算，不頒發獎牌及獎 狀。 | |
跳遠 | 三至六年級 | 分組進行 | 採一次決賽制。 各單項競賽均錄取前五名。前三名頒 發獎牌，以茲鼓勵。四、五名成 績列入績分計算，不頒發獎牌及獎 狀。 | |
跳繩 | 三年級 | 分組進行 | 採一次決賽制。 採一次決賽制。 各單項競賽均錄取前五名。前三名頒 發獎牌，以茲鼓勵。四、五名成 績列入績分計算，不頒發獎牌及獎 狀。 | |
拔河 | 一.二年級 | 分組進行 | 採學年循環賽 團體接力類錄取前三名，按10、8、6計分。 | |
大隊接力 | 一至六年級學生 | 每班男、女各取十人 | 團體接力類錄取前三名，按10、8、6計分。 |
六、 賽程表排定後，按場次分別進行。
圖書禮券分配表
成績 獎項 | 冠軍 | 亞軍 | 季軍 |
六年級組總錦標 | 3 | 2 | 2 |
五年級組總錦標 | 3 | 2 | 2 |
四年級組總錦標 | 3 | 2 | 2 |
三年級組總錦標 | 3 | 2 | 2 |
二年級組總錦標 | 3 | 2 | 2 |
一年級組總錦標 | 3 | 2 | 2 |
小計 | 18 | 12 | 12 |
合計 | 42張 |
七、經費概算：
單價 | 數量 | 金額 | 備註 | |
獎牌 | 40元 | 156 | 6240元 | |
中型錦旗 | 150元 | 6 | 900元 | |
小型錦旗 | 100元 | 12 | 1200元 | |
獎品 | 2640元 | 1 | 2640元 | 全民賽寶獎品 8班*330 （1.2年級加幼稚園） |
禮券 | 100元 | 42 | 4200元 | |
雜支 | 1500元 | 1 | 1500元 | |
破紀錄獎金 | 300 | 5 | 1500 | 依實際破紀錄人數發放 |
合計 | 18180 | 以上經費可互相勻支 |
5/3澳運會為大型活動，活動當日科任老師均為裁判，請教務處協調上課事宜。
活動中心一樓進行家長的蘇澳衛生所公衛護士健康促進議題各項宣導，讓家長充實健康家庭常識。
本辦法經校長核可後實施，修正時亦同。
承辦人：游泓堯 學務主任：林哲毅 會計主任：游惠珊 校長：盧聰賢
總務主任：簡錦峰 教務主任：吳一藝
澳運會活動照片
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鉛球競賽:鍛鍊學生健康體魄與視力 | 大隊接力:鍛鍊學生體適能與心肺功能 |
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拔河:鍛鍊學生體適能與合作團體體精神 | 大隊接力:鍛鍊學生體適能與心肺功能 |
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跳遠競賽: 鍛鍊學生體適能 | 大隊接力:鍛鍊學生體適能與心肺功能 |
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跳高競賽: 鍛鍊學生體適能 | 校長頒獎:鼓勵學生多運動鍛鍊體適能養成健康體魄 |
蘇澳國小104學年下學期結合社區健康促進與家庭教育宣導闖關活動實施計畫
一、計畫目的
1.藉由全校運動會(澳運會)結合社區進行健康促進與家庭教育宣導闖關活動，宣導社區家長與學生對健康促進議題相關理念和促進健康的做法，期盼在寓教於樂的親子互動中，關懷家人增進家庭生活管理的能力，在健康促進與家庭教育宣導活動中，能鼓勵家長與學生營造更健康和諧的家庭生活。
2.藉由志工媽媽增能並協助擔任闖關關主，以過關遊戲來對學生與家長宣導健促議題與家庭教育觀念，並促進家長與學生在健康觀念與促進身體健康技能的增能，營造更健康的家庭生活與親子關係。
二、日期：105年5月3日（星期二9:00 ~ 11：00）。
三、地點：活動中心一樓
四、參加人員：全校家長與學生，以親子一組為參加單位。
五、承辦處室：家長會、學務處、志工媽媽
六、活動內容時間：
關別:活 動 項目 | 活動內容與方式 | 親子一組 (最多組限) |
健康促進宣導 | 衛生所公衛宣傳 | 不限 |
口腔保健—親子來刷牙 | 親子一起學習貝氏刷牙法 | 20組 |
視力保健—眼明手快穿針缝布 | 家長穿針小孩缝布 | 20組 |
健康體位—新兵日記折棉被 | 家長仰臥起坐小孩折棉被 | 20組 |
事故傷害—我幫你秀秀擦擦藥 | 小孩幫家長擦藥 | 20組 |
菸檳防制—向菸檳說不 | 答題過關向菸檳說不 | 20組 |
正確用藥—我搥背你唸藥單 | 小孩幫家長搥背家長唸藥單 | 20組 |
兩性教育—愛要大聲說 | 夫妻與親子互說我愛你 | 20組 |
**華山基金會義賣**** | 華山基金會義賣活動 | 敦品樓一欄玄關 |
七、活動方式說明：
關別 | 說明(各關參與人數以親子兩人一組，20組為限，過關有一份小獎品 | 各關獎品份數20份 | 教具 |
衛生宣導 | 衛生所公衛宣傳品 | 衛生所準備 | 衛生所準備 |
口腔保健 | 家長與小孩一同學習貝氏刷牙 | 牙刷1份 | 牙齒模型 |
視力保健 | 家長穿針，小孩缝布合力完成 | 小毛巾1條 | 針線與布 |
健康體位 | 家長協助小孩做仰臥起坐教導並摺好棉被 | 小毛巾1條 | 地墊與棉被 |
事故傷害 | 父母教小孩如何擦藥，並完成簡易傷口處理 | 小毛巾1條 | 藥品急救箱 |
菸檳防制 | 家長與小孩把香菸題目剪開回答正確問題 | 小毛巾1條 | 紙捲題目剪刀 |
正確用藥 | 小孩幫家長搥背直到家長把藥單的內容與注意事項唸完 | 小毛巾1條 | 健保藥袋 |
兩性教育 | 用心型便利貼寫對彼此感謝的愛並說我愛妳 | 便利貼1包 | 宣導海報 |
七、各關關主與衛生所衛教人員及列席人員
活動項目 | 負責人員 | 協助人員 |
健康議題宣導 | 衛生所護士 | 衛生所護士 |
口腔保健 | 林玉鳳 | 志工媽媽，蘇小救護隊 |
視力保健 | 志工媽媽，蘇小救護隊 | |
健康體位 | 林玉鳳 | 志工媽媽，蘇小救護隊 |
事故傷害防治 | 志工媽媽，蘇小救護隊 | |
菸檳防制 | 林玉鳳 | 志工媽媽，蘇小救護隊 |
全民健保(正確用藥) | 志工媽媽，蘇小救護隊 | |
性教育(愛滋防治) | 王綸稐 | 志工媽媽，蘇小救護隊 |
八、工作分配
- 會場佈置（演講台、字幕、海報）—林玉鳳
- 多媒體操作及攝影或拍照—王綸稐
- 資料宣導—健康中心、衛生所公衛教育護士
十、經費：學生活動費與家長會經費項下支應，以上經費得互相流用勻支
項目 | 單價 | 數量 | 合計 | 備註 |
教具製作用品 | 500 | 1批 | 500 | 學生活動費支 |
闖關獎品 | 30 | 140 | 4200 | 由家長會相關經費項下支付 |
健康促進紅布條 | 1500 | 1件 | 1500 | 學生活動費支 |
承辦人：林玉鳳 學務主任：林哲毅 會計主任：游惠珊 校長：盧聰賢
親子闖關活動成果照片
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蘇澳衛生所公衛護士與衛生所衛生促進會志工，對家長與學生進行公衛宣導闖關 (禁煙拒檳、愛滋宣導、視力保健、正確用藥等各議題宣導) |
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蘇澳衛生所公衛護士與衛生所衛生促進會志工，對家長與學生進行公衛宣導闖關 (禁煙拒檳、愛滋宣導、視力保健、正確用藥等各議題宣導) |
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口腔保健闖關活動—家長與學生共同學習貝氏刷牙法。 |
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菸檳防治闖關活動—愛心志工家長做宣導問答，學生回答問題，家長宣示不抽菸 |
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事故防範闖關活動—家長指導孩子做簡單傷口擦藥包紮動作，讓孩子學習受傷照護 |
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健康體位闖關活動—家長指導孩子做仰臥起坐，讓孩子養成運動習慣傭有健康體位。 |
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全民健保正確用藥闖關活動—學生陪同家長正確的念藥單上面的所有內容 |
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愛滋與性教育闖關活動—愛心志工做宣導，並讓家長親子學習表達感情。 |
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視力保健闖關活動—眼明手快，家長穿針小孩縫布，讓家長重視孩子視力問題 |
7-1-1健康促進教師增能成長系列活動
蘇澳國小104年度健康促進教師增能成長系列活動
為倡導與鼓勵學校教師對健康促進議題增能，安排一系列教師健康促進相關研習與休閒活動，透過講座研習充實教師健康促進議題的授課能力，透過健促休閒活動釋放緊繃的壓力，達到身心舒展，藉以營造蘇澳國小健康的教師團隊，提升蘇澳國小健康促進整體教學活力。
系列依:[大家來運動]–蘇澳國小健康促進羽球活動
宜蘭縣蘇澳國小一百零四學年健康促進學校之視力保健研習計畫
- 依據：
1. 依據宜蘭縣政府104年10月29日府教體字第1040181348號函辦理
- 目的：
1. 各校全面性積極推動視力保健工作，增進學生視力保健知識，並確實督導落實於 日常生活中。
2.指導家長、學生了解視力不良所代表的意義，對近視防治有新認識。
3.養成正確的視力保健方法與習慣。
4.提升社區對視力保健的重視，安親班也能減少學童近距離用眼的時間。
- 承辦單位：蘇澳國小 輔導處
- 時間：場次一: 105年4月12日（二）下午13：30-15：30
場次二: 105年4月27日（三）下午14：00-16：00
- 地點：蘇澳國小視聽教室
- 對象：場次一:蘇澳國小全體教職員，家長。
場次二:蘇澳國小5.6年級學生，教師，家長。
- 講師：博愛醫院眼科陳楹樺主任；生教組長:賴民杰老師
- 課程內容 場次一:105年4月12日（三）下午13：30-15：30
場地 | 時 間 | 課 程 | 講 師 | 參與人員 |
視聽教室 | 13:30-15:30 | 3c產品對發育中的學生的視力影響 | 賴民杰老師 | 5.6年級學生 高年級老師家長 |
場次二:105年4月27日（三）下午14：00-16：00
場地 | 時 間 | 課 程 | 講 師 | 參與人員 |
視聽教室 | 14:00-16:00 | 眼睛的視力保健 | 博愛醫院眼科 陳楹樺主任 | 全校老師 家長 |
經費概算(一)：宜蘭縣104學年度健康促進學校之視力保健議題中心學校實施計畫下支付
項目 | 單價 | 數量（單位） | 金額 | 備註 |
講師費 | 800 | 1小時*2 | 1600元 | 內聘講師4/12 |
講師費 | 1600 | 1小時*2 | 3200元 | 外聘講師4/27 |
二代健保補充保費機關負擔 | 4,800*1.91% | 92元 | ||
合計 | 4892元 | |||
- 本計畫經校長核定後實施，修正時亦同。
承辦人： 學務主任: 校長：
活動成果
第一場研習成果:
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視力保健研習:家長、老師與孩子共同學習如何保健自己的視力。 |
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視力保健研習: 家長、老師與孩子共同學習如何保健自己的視力。 |
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視力保健研習: 家長、老師與孩子共同學習如何保健自己的視力。 |
第二場研習成果:
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視力保健研習:中醫師示範針灸治療視力問題。 |
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視力保健研習:從中醫觀點談視力保健 中醫師教導老師學習如何利用穴道按摩保健自己的視力。 |
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視力保健研習:從中醫觀點談視力保健 中醫師教導老師學習護眼按摩操，利用穴道按摩保健自己的視力。 |
系列二:[大家來運動]–蘇澳國小健康促進羽球活動
- 主辦單位：蘇澳國小教師羽球隊
- 協辦單位：蘇澳國小
- 活動時間：每周一、四 晚上 18：00～21:00
- 參加對象：蘇澳國小教師團隊，預計10人。
- 活動地點：蘇澳樂活館(活動中心)二樓。
- 活動費用：完全免費。
活動成果
|
學校教師團隊透過自發性的組隊練球，提升健康體育的技能與教學的活力，並透過體能的活動，健康體位的達成並紓解教學生活壓力。 |
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學校教師團隊透過自發性的組隊練球，提升健康體育的技能與教學的活力，並透過體能的活動，健康體位的達成並紓解教學生活壓力。 |
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學校教師團隊透過自發性的組隊練球，提升健康體育的技能與教學的活力，並透過體能的活動，健康體位的達成並紓解教學生活壓力。 |
系列三:[大家來運動]–蘇澳國小教師體適能健康促進活動
- 主辦單位：蘇澳國小學務處
- 活動時間：周三 13：00～13:30
- 參加對象：蘇澳國小教師團隊。
- 活動地點：蘇澳樂活館(活動中心)一樓。
活動成果
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說明：由體育老師帶領其他老師進行熱身。 |
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說明：坐姿體前彎測量。 |
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說明：利用仰臥起坐板進行測量。 |
|
說明：利用校園內的階梯，進行登階運動。 並測量身高、體重，並了解個人的BMI值。 |
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由於本校教師平圴年齡略高，有些老師的體適數據能未能達到標準值。希望各位老師在為孩子犧牲奉獻之餘，也能兼顧自己的健康。 |
7-1-1健康促進教師增能成長系列活動
蘇澳國小104年度健康促進教師增能成長系列活動
為倡導與鼓勵學校教師對健康促進議題增能，安排一系列教師健康促進相關研習與休閒活動，透過講座研習充實教師健康促進議題的授課能力，透過健促休閒活動釋放緊繃的壓力，達到身心舒展，藉以營造蘇澳國小健康的教師團隊，提升蘇澳國小健康促進整體教學活力。
系列依:[大家來運動]–蘇澳國小健康促進羽球活動
宜蘭縣蘇澳國小一百零四學年健康促進學校之視力保健研習計畫
- 依據：
1. 依據宜蘭縣政府104年10月29日府教體字第1040181348號函辦理
- 目的：
1. 各校全面性積極推動視力保健工作，增進學生視力保健知識，並確實督導落實於 日常生活中。
2.指導家長、學生了解視力不良所代表的意義，對近視防治有新認識。
3.養成正確的視力保健方法與習慣。
4.提升社區對視力保健的重視，安親班也能減少學童近距離用眼的時間。
- 承辦單位：蘇澳國小 輔導處
- 時間：場次一: 105年4月12日（二）下午13：30-15：30
場次二: 105年4月27日（三）下午14：00-16：00
- 地點：蘇澳國小視聽教室
- 對象：場次一:蘇澳國小全體教職員，家長。
場次二:蘇澳國小5.6年級學生，教師，家長。
- 講師：博愛醫院眼科陳楹樺主任；生教組長:賴民杰老師
- 課程內容 場次一:105年4月12日（三）下午13：30-15：30
場地 | 時 間 | 課 程 | 講 師 | 參與人員 |
視聽教室 | 13:30-15:30 | 3c產品對發育中的學生的視力影響 | 賴民杰老師 | 5.6年級學生 高年級老師家長 |
場次二:105年4月27日（三）下午14：00-16：00
場地 | 時 間 | 課 程 | 講 師 | 參與人員 |
視聽教室 | 14:00-16:00 | 眼睛的視力保健 | 博愛醫院眼科 陳楹樺主任 | 全校老師 家長 |
經費概算(一)：宜蘭縣104學年度健康促進學校之視力保健議題中心學校實施計畫下支付
項目 | 單價 | 數量（單位） | 金額 | 備註 |
講師費 | 800 | 1小時*2 | 1600元 | 內聘講師4/12 |
講師費 | 1600 | 1小時*2 | 3200元 | 外聘講師4/27 |
二代健保補充保費機關負擔 | 4,800*1.91% | 92元 | ||
合計 | 4892元 | |||
- 本計畫經校長核定後實施，修正時亦同。
承辦人： 學務主任: 校長：
活動成果
第一場研習成果:
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視力保健研習:家長、老師與孩子共同學習如何保健自己的視力。 |
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視力保健研習: 家長、老師與孩子共同學習如何保健自己的視力。 |
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視力保健研習: 家長、老師與孩子共同學習如何保健自己的視力。 |
第二場研習成果:
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視力保健研習:中醫師示範針灸治療視力問題。 |
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視力保健研習:從中醫觀點談視力保健 中醫師教導老師學習如何利用穴道按摩保健自己的視力。 |
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視力保健研習:從中醫觀點談視力保健 中醫師教導老師學習護眼按摩操，利用穴道按摩保健自己的視力。 |
系列:[大家來運動]–蘇澳國小健康促進羽球活動
- 主辦單位：蘇澳國小教師羽球隊
- 協辦單位：蘇澳國小
- 活動時間：每周一、四 晚上 18：00～21:00
- 參加對象：蘇澳國小教師團隊，預計10人。
- 活動地點：蘇澳樂活館(活動中心)二樓。
- 活動費用：完全免費。
活動成果
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學校教師團隊透過自發性的組隊練球，提升健康體育的技能與教學的活力，並透過體能的活動，健康體位的達成並紓解教學生活壓力。 | |
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學校教師團隊透過自發性的組隊練球，提升健康體育的技能與教學的活力，並透過體能的活動，健康體位的達成並紓解教學生活壓力。 | |
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學校教師團隊透過自發性的組隊練球，提升健康體育的技能與教學的活力，並透過體能的活動，健康體位的達成並紓解教學生活壓力。 | |
104年宜蘭縣蘇澳國小教師體適能研習成果照片(一)
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說明：由體育老師帶領其他老師進行熱身。 | 說明：由體育老師帶領其他老師進行熱身。 |
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說明：測量身高、體重，並了解個人的BMI值。 | 說明：坐姿體前彎測量。 |
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說明：利用仰臥起坐板進行測量。 | 說明：利用校園內的階梯，進行登階運動。 |
104年宜蘭縣蘇澳國小教師體適能研習成果照片(二)
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說明：一分鐘登階運動。 | 說明：脈膊測量中 |
辦理研習心得 | 研習建議及省思 |
本次研習結合今年剛啟用的「樂活運動站」，使用添購之體適能測量器材，測驗過程更為方便，數據也更為準確。 | 由於本校教師平圴年齡略高，有些老師的體適數據能未能達到標準值。希望各位老師在為孩子犧牲奉獻之餘，也能兼顧自己的健康。 |
7-1-1健康促進學校自主管理成效
蘇澳國小104學年度健康促進學校自主管理成效
議題 | 104學年度縣本指標 | 本校自主管理成效 |
視力 保健 | 1.本縣國中小學校每週至少執行 3 次以上全校性視力兼體位保健行動者達 100%。 2.本縣國中小學生(視力不良就醫率)達 95%以上。 | 1.每日第二節下課實施遠眺休息、班級特色運動。 2.本校學生視力不良就醫率達 100%。 |
口腔 保健 | 1.本縣國中小學生初檢齲齒率降低 2%，複檢率達 90%。 2.提高本縣國中小學生每日平均潔牙次數達 3 次。 | 1.一年級初檢齲齒率降低 10%，四年級降低 12%、複檢率達 100%。 2.學生每日平均潔牙次數3 次。 |
健康 體位 | 1.國中小學生體位過輕及肥胖比率減低 1%。 2.每學年度教職員、各年級學生至少各辦理 1 場次營養教育，學生正確認知率達 80%以上。 3.新任學校午餐秘書每學年修畢 32 小時午餐秘書餐飲衛生研習校數達90%，舊任修畢必選 8 小時研習校數達 100%。 4.本縣國中小學校每週至少執行 3 次以上全校性視力兼體位保健行動者達100%。 | 1.學生體位過輕比率減低 3.2%、肥胖比率降低0.1%。 2.每學年度辦理 1 場次教職員及學生營養教育，學生後測正確認知率達 90%。 3.本校舊任午餐秘書本學年研習修畢 8 小時。 4.每週至少執行 3 次以上全校性視力兼體位保健行動達 100%。 |
性教育 | 學生對性教育正常認知率達 90%以上。 | 1. 辦理預防愛滋病、及性別教育宣導活動。 2. 辦理性教育闖關活動。 |
菸檳 防制 | 1.永續 100%無菸、無檳校園。 2.每學年度至少 1 次全縣性菸檳種子教師研習。 3.具國中戒菸種子師資培訓學校達 100%，並使學生正確認知率達 90%以上。 | 1.本校全面禁菸及禁檳。 2.環教組長參加菸檳防治增能研習。 |
正確 用藥 | 1.完成正確用藥教育資源網與本縣健康促進網站連結。 2.辦理校園正確用藥教育種子教師增能研習暨工作坊至少 2 場。 3.成立 Facebook 粉絲團、小小記者團、一校一藥師、925 用藥安全日志工表揚活動、全縣正確用藥教育小學堂競賽活動。 | 1.完成正確用藥教育資源網與本校健康促進網站連結。 2.環教組長參加正確用藥增能研習。 |
事故 傷害 防制 | 1.校護應具急救指導員資格並定期換證。 2.教職員具急救證(CPR 證教職員具急救證(CPR 證照)比率達 90%。 | 1.護理師定期參加急救相關研習，具 EMT1 及急救 指導員資格。 2.教職員具 CPR 證照比率達 84.7%。 |
7-1-1健康促進—心靈健康團體輔導
宜蘭縣蘇澳小學104年度「健康促進—心靈健康」輔導工作
小團體輔導實施計畫
- 計畫依據：
教育部頒104年度學生訓輔（友善校園）工作計畫暨地方政府及各級學校辦理事項工作手冊。
- 計畫目的：
利用小輔導輔導方式協助適應困難學生及行為偏差學生心智發展，並培養其健全人格，促進心靈健康與健康的人際溝通與以利其成長與發展。
- 辦理單位：
- 主辦單位：宜蘭縣家扶中心
- 承辦單位：宜蘭縣蘇澳國民小學
肆、辦理方式：
一、團體名稱：社區尋寶大冒險
二、團體目標：透過藝術媒材與表達、繪本等多媒體工具、以及團體活動
等形式進行，幫助參與的成員更了解自己，並促進對情緒的覺察
與兩性人際溝通情緒處理的能力，增進學生的心靈健康。
三、團體對象：1-5年級學生10-15人。
四、團體方案設計：陳國明、游明璋社工師設計。
五、團體的經費預算：由家扶中心負責相關經費預算
六、辦理時間：105年3-4月 每週三下午13:00~15:00為期六週。
七、辦理地點：本校活動中心。
八、活動收費：免費，並提供下午點心
九、成員可能的風險：回原班級可能會分享在團體中的情況。
十、預計活動內容安排：
活動主題 | 預計進行方式 | |
第一次 | 破冰遊戲與認識彼此 | 平面體驗活動、桌遊 |
第二次 | 我們是一個團隊 | 平面體驗活動、桌遊 |
第三次 | 團隊出任務 | 定向尋寶活動 |
第四次 | 校園小冒險 | 定向尋寶活動 |
第五次 | 信任是友誼的基礎 | 平面體驗活動 |
第六次 | 告訴我們你住哪兒 | 定向尋寶活動 |
第七次 | 社區大冒險 | 定向尋寶活動 |
第八次 | 如何說再見 | 平面體驗活動 |
承辦人：林玉鳳 學務主任：林哲毅 校長：盧聰賢
十一、計畫執行成效
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家扶中心社工進行兩性教育(性教育)的人際溝通技巧學習 |
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家扶中心社工進行兩性教育(性教育)的人際溝通技巧學習 |
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家扶中心社工進行兩性教育(性教育)的人際溝通技巧學習 |
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家扶中心社工進行兩性教育(性教育)的人際溝通技巧學習 |
