一句感謝，撒下善念的種子 陳月文 (文字工作者)
兩個孩子小時候，有一段時間彼此看不對眼，經常找媽媽告狀，互派對方的不是。當時我雖然煩不勝煩，但心裡卻清楚明白，如果沒有圓融的處理，將造成兩人長期的心結。於是，我宣佈了一項新措施：每天的晚安故事之前，每個人都得互相謝謝別人三件事。
當天晚上，母子三人洗完澡，開始進行晚安故事時間時，我沒有直接拿起當天要說的故事書，而是看著他們，溫柔的說：「今天，媽媽好開心，因為早餐的時候，妞妞幫易易和媽媽拿餐具，易易不小心打翻了豆漿，妞妞也趕快拿抹布來幫忙擦桌子，接著還上樓拿了易易的衣服，幫媽媽把易易的濕衣服換下來，免得易易感冒。」
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●每天都要講出三件事感謝家人
我說話的時候，看到妞妞的眼裡閃現驚喜的光芒。
我說：「媽媽要謝謝妞妞幫忙媽媽和易易，妞妞真是媽媽的好幫手！」
然後，我接著說：「易易今天也有三件讓媽媽好感謝的事。」
我看到原本一臉沮喪的易易臉上閃現一抹驚喜與好奇。
「要出去散步的時候，妞妞沒有注意到媽媽提醒說今天要到正在開挖的新路去騎腳踏車，依舊穿著拖鞋，易易特別提醒姊姊換穿運動鞋，還耐心的等姊姊換好鞋，沒有一點兒不耐煩。妞妞鞋帶鬆脫了，易易也關心的提醒妞妞重新繫好鞋帶，以免發生危險，還大聲呼喚騎在前頭的媽媽停下來，等候妞妞繫好鞋帶再繼續往前騎。」我說著的時候，看到兩個孩子的臉上都煥發出了驕傲的光芒。
說完之後，我告訴妞妞：「換你了！」
「我？」妞妞愣了一下才會意過來，憶起我早上的政令。
「試試看，」我安慰她：「就像媽媽剛才說的那樣，想想看，易易今天有沒有讓你覺得可以感謝的地方。」
妞妞想了一下下之後，終於開口：「可以講媽媽剛剛講過的事嗎？」
「可以呀！」我說：「當然，如果除了媽媽講過的之外，還有其他可以感謝的事，就更好了。」
●媽媽帶頭示範有潛移默化效果
妞妞開始說了：「我很感謝媽媽煮好吃的飯菜給我們吃，也帶我們出去騎腳踏車，還教我們唱好聽的歌。」
那是我們每天出去散步的必備項目。愛唱歌的我總會在帶著他們漫步於自然中時隨性高歌，因為我們散步的路線，常常是人煙稀少的荒地，我因此可以放懷讓歌聲投入大自然的懷抱，不必擔心四周異樣的眼光。
我這項嗜好也傳染給了女兒妞妞，她常常會想學我唱的歌，於是，芒草飄搖、牽牛花怒放的野地裡，除了風聲、鳥聲和草兒沙沙聲之外，也多了一個女高音和一個嫩甜的兒童美聲。一首首我喜歡的歌謠就這麼在野地的閒步中，傳進了女兒的心田與腦海。
「我很謝謝易易提醒我騎腳踏車不要穿拖鞋；也願意等我換鞋子；還告訴我，今天要騎新路，最好穿舊的運動鞋，才不會讓路上的泥巴把我的新鞋子弄髒。」
我看到易易因著姊姊的感激而開心不已。妞妞說完以後，我轉向兒子：「換你了！」
有了我和姊姊的示範，易易的年紀雖小，卻也很快整理出值得感謝的事例。
就這樣，透過一天天的點滴感激，兩個原本劍拔弩張的孩子，心溫柔了起來，平日互動的內容都從感激、感恩著手，兩人的感情也愈來愈好。
平常睡上下舖、年紀相差七歲半的兩人，常常依偎在易易的下舖，分享一天的見聞和心得，經常要我頻頻催促「該睡了，免得明天睡眠不足，影響上學。」才勉強結束談話。
●心存善念可以改變人的氣質
後來，我發覺，這樣的思惟漸漸成為孩子們的習慣，他們回家來分享的學校、夏令營、冬令營，或家庭生活的點點滴滴，都從善出發，他們看到的常常是別人的功德面，都是值得感恩的地方。
有一回，讀國三的女兒段考結束當天，到我工作的地方去等我一起吃晚餐。
我的同事告訴我：「妞妞一打開門，我們就覺得一片陽光灑了進來。」他們邊說邊表演妞妞進門的模樣。
他們告訴我，台灣的國中生已經很難看到笑臉了，沒想到，妞妞已經是面臨聯考的國三學生，臉上竟然還掛著讓人羨慕的燦爛笑容，他們因此封妞妞為「陽光女孩」。
兒子易易讀國中的時候，一個在學校附近開店的朋友曾告訴我，每當看到穿該校制服的學生上門，他就會順口問對方認不認識我兒子。一回，終於問到一個兒子的同班同學。他事後告訴我，那個同學說：「陳易是我們班的呀，我們全班都很喜歡他。」
我相信，是他的善良和「觀功念恩」的習慣，讓他得到同學的善緣。
沒想到，當年的一個轉念，讓兩個孩子不僅學習到多看對方的優點，也學會了以感恩的心眼看待周遭的人、事、物，而讓生命有如許向善的改變。